A P-amino-benzoesav szerves karbonsav. Bár valójában nem tartozik a vitaminok, a B-vitaminok közé sorolják, és a nevét is viseli vitamin B10.
Mi a p-amino-benzoesav?
A p-amino-benzoesav (PABA) para-amino-benzoesavként, 4-amino-benzoesavként, p-karboxianilinként vagy vitamin B10. A gyenge szerves karbonsav rendkívül fontos építőköve folsav (vitamin B9). Serkenti az emberi test növekedését. Folsav a B csoportjába tartozik vitaminok. Ezért a PABA ebbe a csoportba tartozik, ami nem helyes. A para-amino-benzoesav számos gyógyászati termékben megtalálható, étrend-kiegészítők és a kozmetikum. A p-amino-benzoesav tulajdonságai közé tartozik, hogy színtelen kristályokat állít elő, amelyek forrón oldódnak víz, jeges ecetsav, éterés etanol. Fénynek vagy levegőnek kitéve enyhe vöröses-sárga elszíneződés lép fel. Mert baktériumokA para-amino-benzoesav kiemelkedően fontos, mert jelentős növekedési anyagot képez a folsav.
Funkció, hatások és szerepek
Bár a p-amino-benzoesavat nem ismerik el B-vitaminként, a B csoportba tartozik vitaminok és a vitaminoidok közé sorolják, amelyek vitaminszerű anyagok. A B5-vitaminnal együtt az inozitol szintézisének alapját képezi. A PABA bevált anyagnak tekinthető bőr védelem és sejtvédelem. Ezért a savat gyakran szépségvitaminnak írják le. Abban az esetben pigment rendellenességek az bőr mint például a vitiligo (fehér foltos betegség), a para-amino-benzoesav bevitele hasznos lehet. Így a B10-vitamin elsősorban a bőr sejteket és részt vesz az ott lévő pigmentképződésben. Szintén van értelme a PABA-t szedni, ha vörös az arca, és fenntartani az egészséges egészséget haj, mivel a vitaminoid ellensúlyozza a korai életet szürke haj. A B10-vitamin szintén az antioxidánsok csoportjába tartozik, és védi a szervezetet a napsugárzástól. Ily módon a p-amino-benzoesav még a bőrt is megakadályozza rák. Ugyanakkor rugalmasan és puhán tartja a bőrt. Ezenkívül a PABA felgyorsíthatja a égések Az koncentráció A PABA mennyisége a bőrsejtekben intenzív napozás során reakciót vált ki speciális védőanyagokkal. Ennek eredményeként kiszűrődik az okozó UV-sugarak leégés. Mivel a para-amino-benzoesav a folsav egyik alkotóeleme, számos hasznos funkciót tölt be. Ezek közé tartozik a bélfalak védelme és a bélflóra. Koenzimként a PABA részt vesz a vörös képződésében vér sejtek (vörösvértesteket) és a fehérje hasznosításában. Iránti érzékenység esetén sikér, a vitaminoid képes ellensúlyozni a kellemetlen gyomor-bélrendszeri reakciókat. A légzőrendszeren belül a PABA az ózonkárosodás elleni védelmet szolgálja. Ban,-ben szív-és érrendszer, elősegíti a vörös termelését vér sejtek. Ezenkívül a para-amino-benzoesav stabilizálja a sejtmembránokat.
Kialakulás, előfordulás, tulajdonságok és optimális értékek
A PABA aromás szénhidrogén vegyület. Molekulaképlete a C7H7NO2. A bioszintézis a korizminsav és a glutamát. Szóbeli esetén abszorpció para-amino-benzoesav, para-aminohippursavvá történő fémeződés következik be. A bőrön keresztül, abszorpció kisebb. A PABA reszorpciója a vékonybél. Az anyagcsere a máj. A vesén keresztül a p-amino-benzoesav ismét távozik az emberi testből. Vannak olyan ételek is, amelyek a fontos B10-vitamint tartalmazzák. Ide tartoznak elsősorban gabonafélék teljes kiőrlésű gabonából, vese, csirke máj és sörélesztő. A p-amino-benzoesav megtalálható a kelbimbóban és a szójababban is. Noha a PABA nem esszenciális tápanyagként van besorolva, a para-amino-benzoesav ennek ellenére nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára. Mivel azonban a test képes önmagában elegendő mennyiségű PABA-t előállítani, a „nem alapvető” kategóriába sorolják. Ennek ellenére bizonyos esetekben előfordulhat B10-vitamin hiány. A Német Táplálkozási Társaság (DGE) ajánlásai szerint egy személynek napi 150 µg vitamin-szükségletre van szüksége. Ha van magas vérnyomás, ennek akár másfélszerese adag ésszerűnek tekinthető.
Betegségek és rendellenességek
A para-amino-benzoesav hiánya képes vezet kedvezőtlen Egészség hatások. Például az érintett egyének gyakran szenvednek depresszió, ekcéma, korai szürkesége haj, fáradtságés fejfájás. Ezenkívül hajlamosak ismétlődő leégésre, pillangó zuzmó (lupus), scleroderma és rendellenességei vér képződés. Egyéb tünetek közé tartozik vérszegénység (vérszegénység), súlyos fáradtság, emésztési problémák mint például székrekedés, idegesség és vertiligo. Hasonlóképpen bizonyos szerek befolyásolhatja a PABA. Például, szulfonamidok, amelyeket a antibiotikumok, pozitív hatása károsodott. A PABA-t gyakran használják a betegségek kezelésében is. Például támogató ágensnek tekintik a terápia különböző autoimmun betegségek. Például a lupus erythematosus, a B10-vitamin csökkenti bőrelváltozások. A para-amino-benzoesavat szintén hasznosnak tekintik scleroderma, amelyben megkeményedik a kötőhártya bekövetkezik. Ebben a betegségben csökkenti a bőr merevedését és kötőhártya. A PABA pozitív hatását számos tanulmány bizonyította. A B10-vitamint gyógyhatásúan használják a fényvédőkben, helyi hatású érzéstelenítőkben és azófestékek. A PABA azért is tekinthető szépségvitaminnak, mert ellensúlyozza az öregedési folyamatokat. Megakadályozza a szürke képződését haj és a ráncok. A p-amino-benzoesavat enyhén mérgezőnek minősítik. Nincs azonban rákkeltő hatás, amelyet egy ideig feltételeztek.
