| Létfontosságú anyagok |
Hiánytünetek |
| Béta-karotin |
- csökkent antioxidáns védelem, a lipidperoxidáció fokozott kockázata, valamint az oxidatív DNS károsodás.
- Az immunrendszer gyengülése
- Megnövekedett bőr-, tüdő-, prosztata-, nyaki-, emlő-, nyelőcső-, gyomor- és vastagbélrák kockázata
- Csökkentett bőr- és szemvédelem
|
| E-vitamin |
- A radikális támadás és a lipidperoxidáció elleni védelem hiánya.
- Csökkenti az immunválaszt
- Nagy a fertőzésekre való hajlam
- Az izomsejtek betegsége az izomszövet gyulladása miatt - myopathiák.
- Zsugorodás, valamint az izmok gyengülése
- A perifériás betegség idegrendszer, neurológiai rendellenességek, neuromuszkuláris információátviteli rendellenességek - neuropathiák.
- Csökkentett vörös szám és élettartam vér sejtekben.
Hiánytünetek gyermekeknél
- Vérszegénység (vérszegénység)
- Az erek károsodása vérzéshez vezet
- A neuromuszkuláris információátvitel zavarai.
- A retina betegsége, látászavarok - újszülött retinopathia.
- Krónikus tüdő betegség, légzési distressz - bronchopulmonalis dysplasia.
- Agyvérzés
|
| B csoport vitaminok, például a B1, B2, B3, B5, B6 vitamin. |
A központi és perifériás idegrendszeri rendellenességek ahhoz vezetnek
- Idegbetegség a végtagokban, fájdalom vagy a végtagok zsibbadása.
- Izomfájdalom, kimerültség vagy gyengeség, akaratlan izomrángás
- A. Túlzott izgatottsága szív izom, a szívteljesítmény csökkenése - tachycardia.
- Emlékezet kiesés
- Általános gyengeségi állapot
- A kollagénszintézis zavara, ami gyenge sebgyógyulást eredményez
- Álmatlanság, idegi rendellenességek, érzékszervi zavarok.
- A fehér válasz károsodott vér sejtek gyulladásig.
- Vérszegénység a vörösvértestek, a fehérvérsejtek és a vérlemezkék termelésének csökkenése miatt
- Az antitestek termelésének csökkenése
- A sejtes és humorális immunvédelem károsodása.
- Zavart állapotok, fejfájás
- Emésztőrendszeri rendellenességek, gyomor fájdalom, hányás, hányinger.
Hiánytünetek gyermekeknél
- A fehérje bioszintézisének és sejtosztódásának zavarai.
- A központi idegrendszer rendellenességei
- Idegrendszeri zavar és szívelégtelenség - beriberi
- Vázizom atrófia
- A szívműködési zavarok és kudarcok fokozott kockázata
|
| Folsav |
A száj, a belek és az urogenitális traktus nyálkahártya-változásai vezetnek
- Emésztési zavar - hasmenés
- Csökkent tápanyagok és létfontosságú anyagok felszívódása
- Fogyás
Vérképzavarok
A fehér képződésének károsodása vér sejtek vezetnek.
- A fertőzésekkel szembeni immunválasz csökkentése.
- Csökkent antitestképződés
- Vérzés kockázata a vérlemezkék termelésének csökkenése miatt
A megemelkedett homocisztein szint növeli a
- Atherosclerosis
- A szívkoszorúér-betegség (CAD)
Neurológiai és pszichiátriai rendellenességek, mint pl.
- Memória károsodás
- Depresszió
- erőszakosság
- Ingerlékenység
Hiánytünetek gyermekeknél A DNS-szintézis zavara - korlátozott replikáció - és a csökkent sejtproliferáció növeli a
- Rendellenességek, fejlődési rendellenességek
- Növekedési retardáció
- A központi érési rendellenességei idegrendszer.
- Csontvelő elváltozás
- - hiánya fehérvérsejtek szintén vérlemezkék.
- Vérszegénység
- A vékonybél nyálkahártyájának sérülései
- A fehérje bioszintézisének és sejtosztódásának zavarai
|
| Vitamin B12 |
- Csökkent látás és vakfoltok
- Funkcionális folsavhiány
- Gyengített antioxidáns védelmi rendszer
Vérszámlálás
- Vérszegénység csökkenti a koncentrálóképességet, ahhoz vezet fáradtság, gyengeség és légszomj.
- Az átlagosnál nagyobb és gazdag vörösvértestek csökkenése hemoglobin.
- A fehérvérsejtek növekedésének zavara gyengíti az immunrendszert
- Vérzés kockázata a csökkent termelés miatt vérlemezkék.
Emésztőrendszer
- Szövet atrófia és a nyálkahártya gyulladása.
- Durva, égő nyelv
- Csökkent tápanyagok és létfontosságú anyagok felszívódása
- Étvágytalanság, fogyás
Neurológiai rendellenességek
- A végtagok zsibbadása és bizsergése, tapintásérzetének, rezgésének és fájdalom.
- szegény összehangolás az izmok, az izomsorvadás.
- Bizonytalan járás
- Gerincvelő károsodása
Pszichiátriai rendellenességek
- Memóriazavarok, zavartság, depresszió
- Agresszivitás, izgatottság, pszichózis
|
| C-vitamin |
Az erek gyengesége oda vezet
- Rendellenes vérzés
- Nyálkahártya vérzése
- Az izmok vérzése az erősen használt izmok gyengeségével társul
- Gyulladt, valamint vérzés gumik (fogínygyulladás).
- Ízületi merevség és fájdalom
- Gyenge sebgyógyulás
A karnitin-hiány ahhoz vezet
- A kimerültség tünetei, fáradtság, közöny, ingerlékenység, depresszió.
- Fokozott alvásigény, csökkent teljesítmény.
- Az immunrendszer gyengesége, fokozott fertőzésveszéllyel
- A csökkent oxidációs védelem növeli a szívbetegségek, az apoplexia (stroke) kockázatát
Hiánytünetek gyermekeknél
- Az immunrendszer gyengülése
- A légutak, a húgyhólyag és a hallócső visszatérő fertőzései, amelyek a középfül dobüregén keresztül csatlakoznak a nasopharynxhez
Fokozott kockázata C-vitamin hiánybetegség - Möller-Barlow-betegség csecsemőkorban - olyan tünetekkel, mint.
- Nagy zúzódások (hematomák).
- Súlyos fájdalommal járó patológiás csonttörések
- Minden apró érintés után megnyugszik - „ugró jack jelenség”.
- A növekedés stagnálása
|
| Kalcium |
A csontrendszer demineralizációja növeli annak kockázatát
- Csökkentett csontsűrűség
- csontritkulás, különösen a nőknél ösztrogénhiány.
- A csont lágyulása, valamint a csont deformitása - osteomalacia.
- Hajlam a feszültség a csontrendszer törései.
- Izom görcsök, görcshajlam, fokozott izomösszehúzódás.
- Szívritmuszavarok
- Véralvadási rendellenességek fokozott vérzési hajlammal
- A. Fokozott ingerlékenysége idegrendszer, depresszió.
Fokozott kockázata
- Hipertónia (magas vérnyomás)
Hiánytünetek gyermekeknél
- A csontok és a fogak fejlődésének zavara
- csökkent csontsűrűség az újszülöttnél.
- Csökkent ásványianyag-tartalma csontok spontán törésekre és csonthajlásra való hajlam - angolkór.
Az angolkór tünetei
- A csontok hosszanti növekedésének zavarai
- Deformált csontváz - koponya, gerinc, lábak.
- Atipikus szív alakú medence
- A tejfogak késleltetett visszatartása, az állcsont deformitása, a fogak rosszul záródása.
További D-vitamin hiány ahhoz vezet
|
| Magnézium |
Az izmok és az idegek fokozott ingerlékenysége ahhoz vezet
- Álmatlanság, koncentrációs nehézség
- Izom- és érgörcsök
- Zsibbadás, valamint a végtagok bizsergése.
- szívdobogás és aritmiák, szorongás érzése.
Fokozott kockázata
- Csökkent immunválasz
- Miokardiális infarktus (szívroham)
- Akut halláskárosodás
Hiánytünetek gyermekeknél
- Növekedési retardáció
- Hiperaktivitás
- Álmatlanság, koncentrációs nehézség
- Izomremegés, görcsök
- Szívdobogás és aritmiák
- Csökkent immunválasz
|
| Nátrium |
- Fáradtság, lehetséges eszméletvesztés, apátia, zavartság, hajtóerő hiánya, csökkent teljesítmény - rövid távú emlékezet.
- Hányinger, hányás, étvágytalanság, szomjúság hiánya.
- Magas vérnyomás (magas vérnyomás); összeomlásra való hajlam, a szív izom, a szívteljesítmény csökkenése - tachycardia.
- Izomgörcsök
- Csökkent vizelés
|
| Kálium |
|
| Klorid |
- Sav-bázis egyensúlyzavarok
- A metabolikus alkalózis kialakulása
- Súlyos hányás, magas sóveszteséggel
|
| Foszfor |
- Fokozott mobilizáció a csontból a csont lágyulásával, valamint a csont deformitásaival - osteomalacia.
- Sejtképződési zavarok a vörös és fehérvérsejtek működésének károsodásával.
- A sav-bázis rendellenességei egyensúly kialakulásával metabolikus acidózis.
A idegek, amely információt továbbít a központi idegrendszer és az izmok között.
- Bizsergő érzés, fájdalom, de bénulás is, különösen a karokban, a kézben és a lábakban.
Hiánytünetek gyermekeknél
Az angolkór tünetei
- A csontok hosszanti növekedésének zavarai
- Deformált csontváz - koponya, gerinc, lábak.
- Atipikus szív alakú medence
- A tejfogak késleltetett visszatartása, állkapocs deformáció, malocclusion
|
| Vas |
- Krónikus fáradtság szindróma (CFS)
- Étvágytalanság
- A hőszabályozás rendellenességei
- Nagy érzékenység a felső légutak fertőzésére
- Száraz bőr viszketés
- Csökkent koncentráció és retentivitás
- Megnövekedett tejsav izomhoz kapcsolódó fizikai megterhelés során kialakulása görcsök.
- A környezeti toxinok fokozott felszívódása
- A testhőmérséklet szabályozása zavart okozhat
- Vérszegénység (vérszegénység)
Hiánytünetek gyermekeknél
- A testi, szellemi és motoros fejlődés zavara.
- Viselkedési rendellenességek
- A koncentráció hiánya, tanulási zavarok
- Zavarok a gyermek intelligencia fejlődésében
- Étvágytalanság
- Nagy érzékenység a felső légutak fertőzésére
- A testhőmérséklet szabályozása zavart okozhat
|
| cink |
Cink helyett a mérgező kadmium beépül a biológiai folyamatokba, ennek eredményeként
- Gyulladásos változások a orr és a torok.
- Köhögés, fejfájás, láz
- Hányás, hasmenés, görcsös fájdalom a hasi régiókban.
- Veseműködési zavar és fokozott fehérjekiválasztás.
- Osteoporosis, osteomalacia
vezet.
- Zavarok a immunrendszer.
- A sejtszintű védekezés gátlása fokozott érzékenységet eredményez a fertőzések iránt
- Sebgyógyulási rendellenességek és nyálkahártya-változások, mivel a kötőszövet szintéziséhez cinkre van szükség
- Fokozott keratinizációs hajlam
- Pattanásszerű tünetek
- Progresszív, körkörös hajhullás
Anyagcserezavarok, mint pl.
- Fogyás a megnövekedett táplálékfelvétel ellenére
- A béta-sejtek kudarca a hasnyálmirigyben - magas a felnőttkori cukorbetegség kialakulásának kockázata (II. Típusú diabetes mellitus)
- Krónikus véralvadási rendellenességek vérszegénység.
- Az érzés csökkentése szag és a íz, látáscsökkenés, éjszaka vakság, érzékelő halláskárosodás.
- fáradtság, depresszió, pszichózis, skizofrénia, agresszivitás.
- Állandó hím meddőség a nemi mirigyek hipofunkciója miatt.
Hiánytünetek gyermekeknél A cink alacsony koncentrációja a plazmában és a fehérvérsejtekben okozza
- Rendellenességek és deformitások, különösen a központi idegrendszerben.
- Növekedési rendellenességek és retardáció késleltetett szexuális fejlődéssel.
- Bőrváltozások a végtagokban - kéz, láb, orr, áll és fül - és természetes nyílások.
- Sebgyógyulási rendellenességek
- Hajhullás
- Akut és krónikus fertőzések
- Hiperaktivitás és tanulási zavar
|
| Szelén |
- Fogyás, béllassúság, emésztési zavarok.
- Depresszió, ingerlékenység, álmatlanság.
- Memóriavesztés, koncentrációs nehézség, fejfájás
- Immunhiány
- Krónikus fáradtság szindróma (CFS)
- A pajzsmirigy diszfunkciója a szelén-függő dejodázisok.
- A glutation-peroxidázok aktivitásának csökkenése a peroxidok számának növekedéséhez és ezáltal a gyulladás fokozásához és a gyulladásgátló prosztaglandinok fokozott képződéséhez vezet
- Ízületi fájdalom a gyulladáscsökkentő folyamatok miatt.
- A mitokondrium fokozott érzékenysége
- Férfi meddőség
Fokozott kockázata
Hiánytünetek gyermekeknél
- Immunhiány
- Pajzsmirigy-diszfunkció
- Fokozott radikális képződés
- A mitokondrium fokozott érzékenysége
- Fokozott fogékonyság a fertőzések iránt
- Növeli az E-vitamin iránti igényt
|
| Kiváló minőségű fehérje |
- Az emésztés zavara és abszorpció létfontosságú anyagok mennyisége víz és az elektrolit veszteségek.
- Izomsorvadás
- Hajlam a víz felhalmozására a szövetekben - ödéma
|
| Aminosavak, Mint például a glutamin, leucin, izoleucin, valin, tirozin, hisztidin, karnitin. |
- Zavarok az idegek és az izmok működésében
- Csökkent teljesítmény
- Korlátozott energiatermelés és ebből eredő fáradtság és izomgyengeség.
- A hemoglobin képződésének károsodása
- szigorú ízületi fájdalom és merevség arthritis betegek.
- Az izom magas kimerülése tömeg és fehérjetartalékok.
- Nem megfelelő védelem a szabad gyökök ellen
- Az immunrendszer gyengülése, mivel az aminosavak az immunrendszer fő energiaforrásai
- Az emésztőrendszer zavarai
- A vércukorszint ingadozása
- A vér lipid- és koleszterinszintjének emelkedése
- Szívritmuszavarok
|