Fogyás a menopauza alatt

Fogyás a menopauza ellenére: Nem olyan egyszerű A menopauza során sok nő tapasztalja, hogy gyorsan hízik, vagy nehezen szabadul meg a felesleges kilóktól. Miert van az? Többek között a szervezet saját hírvivő anyagai okolhatók. A menopauza során a petefészkek fokozatosan leállítják az ösztrogén nemi hormon termelését. … Fogyás a menopauza alatt

Rák: alultápláltság, fogyás

Alultápláltság: Gyakran kockázatos fogyás Az alultápláltság azt jelenti, hogy az egyének nem kapnak elegendő energiát, fehérjét vagy más tápanyagokat. Ez veszélyes súlycsökkenéshez vezethet a rákos betegeknél (vagy más betegeknél). Mikor beszélünk alultápláltságról? Azt, hogy pontosan mikor beszélünk alultápláltságról, nemzetközi szakértők közösen határozták meg újra a „Globális… Rák: alultápláltság, fogyás

Hashajtók a fogyáshoz

Lehet fogyni hashajtóval? Aki arra kíváncsi, hogy a hashajtók alkalmasak-e a fogyásra, először tudnia kell, hogyan és hol hatnak az anyagok a szervezetben. Mit tesznek a hashajtók a szervezetben A hashajtók különböző mechanizmusokon keresztül fejtik ki hatásukat. Például egyesek biztosítják, hogy a víz a bélben maradjon, ahelyett, hogy… Hashajtók a fogyáshoz

Szemaglutid fogyáshoz és cukorbetegséghez

Mi az a szemaglutid és hogyan működik? A szemaglutid a szervezet saját glukagonszerű peptidjét (GLP-1) utánozza, és kötődik a dokkoló helyekhez (receptorokhoz). A hatóanyag tehát a GLP-1 receptor agonisták, vagy röviden GLP-1-RA csoportjába tartozik. A szemaglutid hatására a hasnyálmirigy több inzulint termel és bocsát ki. Ennek eredményeként a… Szemaglutid fogyáshoz és cukorbetegséghez

Pajzsmirigy alulműködés: Fogyás

Fogyni pajzsmirigy alulműködéssel A pajzsmirigy alulműködés ellenére fogyni nem könnyű, de még mindig lehetséges. A különböző megközelítések kombinációja segít: Pajzsmirigyhormonok szedése Amíg a nem kívánt súlygyarapodás oka – a pajzsmirigyhormonok hiánya – nem szűnik meg, a pajzsmirigy alulműködésben szenvedőknek aligha sikerül fogyni. Ezért az első… Pajzsmirigy alulműködés: Fogyás

Fogyás: okok és tippek

Rövid áttekintés A nem kívánt fogyás okai: pl. fertőzések, gyomor-bélrendszeri betegségek, ételintolerancia, cukorbetegség, daganatok, gyógyszeres kezelés, mentális betegségek, alkohol vagy illegális drogok Mikor kell orvoshoz fordulni? Ha látható ok nélkül hosszú ideig fogy; ha további tünetek jelentkeznek, mint például fájdalom, emésztési problémák, láz, fáradtság stb. Kezelés: a … Fogyás: okok és tippek

Gyakorlatok a gyomor számára a fogyás érdekében Gyakorolja a hasát, a lábát, az alját, a hátát

Gyakorlatok a gyomor fogyásához 1 Gyakorlat Üljön a földre, kezével a fej hátsó részén. A lábakat lefelé nyújtják. Ezután kissé döntse hátra a felsőtestét. Húzza egymás után a lábakat, és nyújtsa ki őket. A lábakat nem teszik le, és a… Gyakorlatok a gyomor számára a fogyás érdekében Gyakorolja a hasát, a lábát, az alját, a hátát

Gyakorolja a hasát, a lábát, az alját, a hátát

Minden gyakorlathoz végezzen 2-3 menetet, egyenként 15 ismétléssel. Ez csak iránymutatás, és a megfelelő teljesítményszinthez kell igazítani. Ha kevesebb vagy több ismétlést tud végrehajtani, akkor az ismétlések számát a kiegészítő súly (súlyzók stb.) Segítségével állíthatja be. Ellenkező esetben rengeteg ismétlést kell végrehajtania… Gyakorolja a hasát, a lábát, az alját, a hátát