Immunhiány: Terápia

Általános intézkedések

  • Az általános higiéniai szabályok betartása! Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy egészségét megőrizze önmagának és másainak, ha rendszeresen mosson kezet. A kezeket tisztán kell mosni futás víz legalább 20 másodpercig.
  • Nikotin korlátozás (tartózkodni a dohány használat).
  • Alkoholkorlátozás (alkoholfogyasztás)
  • Cél a normál súlyra! A BMI meghatározása (testtömeg-index, testtömegindex) vagy a testösszetétel elektromos impedancia analízissel.
    • Túlsúly: Részvétel orvos által felügyelt fogyókúrás programban.
    • Sovány: részvétel orvosilag felügyelt programban alsósúlyú betegek számára.
  • A versenysport vagy a munkahelyi nagy fizikai terhelés veszélyezteti a immunrendszer.
  • Az állandó gyógyszeres kezelés felülvizsgálata a meglévő betegségre gyakorolt ​​lehetséges hatás miatt.
  • Antibiotikumok elpusztíthatja a természetes bélflóra. A belek fontosak az immunvédelem szempontjából.
  • Pszicho-szociális konfliktushelyzetek elkerülése:
  • A következő környezeti terhelések elkerülése:
    • Ionizáló sugárzásnak való kitettség
    • Zaj
    • Sugárzási szindróma - a tünetek komplexje, amelyek után jelentkezhetnek terápia/ ionizáló sugárzásnak való kitettség.
  • Megjegyzések az általános életmódról:
    • Beteljesedett intim élet - Tanulmányok azt mutatják, hogy a rendszeres nemi életet élők jobban vannak Egészség mint azok, akik ritkán szexelnek.
    • A csók nemcsak a hangulatnak kedvez, hanem elősegíti a test védekezését is.
    • Fenntartani a barátságokat („közösségi hálózat”) - a barátok jelentik a legjobb biztosítást feszültség és a magány.
    • Nevessen minden nap szívből, mert a nevetés egészséges. Egy régi mondás így hangzik: „Nevess és a világ együtt nevet veled, sírj és te egyedül sírj.”
    • Biztosítsa a rendszeres és megfelelő alvást. A nyugodt éjszakai alvás nagyon fontos az immunrendszer. Az alváshiány csökkenti a természetes gyilkos (NK) sejtek aktivitását. Ezek felismerik és elpusztítják az abnormális sejteket, például a tumoros vagy vírussal fertőzött sejteket. Ideális az alvás időtartama 6.5 ​​és 7.5 óra között.
    • Váltakozó meleg zuhany, ecsetmasszázs, Kneipp öntvényei, taposás víz, úszás és a szaunázás erősíti az immunrendszert.
  • Utazási ajánlások:
    • Az utazás megkezdése előtt és az utazásról való visszatérés után szükség esetén utazási orvosi konzultációban vagy vizsgálatban való részvétel! Megjegyzés: Az utazással összefüggő fertőzések kockázata az immunszuppresszió mértékétől függ.
    • Megfelelő időintervallumban az alább felsorolt ​​oltások tervezett utazási dátumáig. Influenza egész évben a trópusokon és a szubtrópusi területeken fordul elő.
    • Súlyos immunszuppresszió esetén ellenjavallt az élő oltás!

Hagyományos nem műtéti terápiás módszerek

Oltások

A következő oltásokat javasoljuk, mivel a fertőzés gyakran a fertőzésre való hajlam romlásához vezethet:

  • Megjegyzés: Immunszuppressziós betegeknél a STIKO szekvenciális oltást javasol, először PCV13-mal (konjugált vakcina) és 23-23 hónappal később beadott PSV6-val (12-vegyes poliszacharid-vakcina). Ennek a stratégiának szignifikánsan magasabb a védőhatékonysága, mint önmagában PSV23-mal oltva.
  • Influenza oltás (influenza lövés).
  • Herpes zoster oltás

A terápia során immunszupresszív szerek nem szabad élettel oltani vakcinák. Adminisztráció egy élő vakcina beadása a kezelés megkezdése előtt általában legalább 4 hetes időintervallummal lehetséges, alacsony fokú immunszuppresszív hatás esetén 2 hét. Előtt alemtuzumab vagy octrelizumab terápia esetén az intervallumnak legalább 6 hétnek kell lennie. Elsődleges immunhiányos (PID) betegeknél standard és jelzett vakcinázások inaktivált vakcinák általában további kockázat nélkül lehetségesek; az élő oltások viszont ellenjavallt sok primer betegségben szenvedő betegnél immunhiány. Az elsődleges immunhiányos személyek oltásaival kapcsolatban lásd az Oltások az immunhiányos állapotban - Az alábbi alkalmazás című részt az Oltási Állandó Bizottság által ajánlott oltásokkal kapcsolatos információkért. Utazási oltások immunszuppresszióban.

  • Inaktivált vakcinákkal (hepatitis A, kullancs-encephalitis (TBE), gyermekbénulás (inaktivált gyermekbénulás elleni vakcina), tífusz, veszettség, japán B encephalitis és agyhártyagyulladás) történő oltások lehetségesek; az immunválasz azonban csökken
  • Élő oltások (az utazási orvostudomány szempontjából relevánsak az orális gyermekbénulás és tífusz oltás, valamint sárga láz és intranazális befolyásolja oltás) ellenjavallt.
  • A kísérő személyeknek mindig optimális védőoltással kell rendelkezniük!
  • Körülbelül 4 héttel az utazás előtt ellenőrizze a szerokonverziót (specifikus antitestek kifejlesztése idegen test antigénjeivel szemben egy oltás keretében)!

Táplálkozási gyógyszer

  • Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
  • Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
    • Naponta összesen 5 adag zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
    • Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak), például lazac, hering, makréla.
    • Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek).
  • A következő speciális táplálkozási ajánlások betartása:
    • Immunhiányos / fertőzésre hajlamos betegek, például kemoterápiás kezelés, rendkívül ébernek és körültekintőnek kell lennie a mindennapi életben. Például olyan élelmiszerek, amelyek nem sterilizáltak, és így sok kórokozót tartalmaznak (pl. N. Listeria) kerülni kell. Az élelmiszerek kiválasztásában és elkészítésében a következő szabályokat kell betartani:
      • Kerülni kell: Nyersen vagy csak puhán főzve tojás, valamint sült tojás és nyers tojást tartalmazó ételek (tiramisu, felvert tojásfehérjével készült ételek); nyers tej vagy nyers tejtermékek (nyers tejsajt).
      • Minden ételt legalább 60 ° C-on kell főzni legalább 10 percig.
      • A nyitott ételt fel kell használni, vagy a többit el kell dobni.
      • Fagylalt csak a fagyasztóból; puha fagylaltot nem szabad enni, mivel gyakran tartalmaz kórokozókat.
    • Étrend gazdag:
  • Egyéb specifikus étrendi ajánlások az immunhiány / fertőzésre való hajlam okától függően.
  • Lásd még: „Terápia mikroelemekkel (létfontosságú anyagokkal)” - Megfelelő étrend kiegészítés.
  • Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.

Sportolás

  • Kitartás edzés (kardió edzés) és erősítő edzés (izomedzés).
    • Bármilyen gyakorlat (mértékkel) hasznos csökkenti a stresszt és erősíti az immunrendszert.
    • Kitartás közepes intenzitású és mérsékelt edzés kötet erősíti az immunrendszert; fontos, hogy a képzést egyénileg igazítsd a saját edzésedhez feltétel. A képzés kezdőinek például heti két-három alkalommal előnyös kitartás képzés körülbelül 30 perces edzéseken. Megfelelő képzési intézkedések a következők: Kocogás és (skandináv) séta friss levegőn, vagy alternatív megoldásként fedett edzés a kerékpár-ergométeren, a futópadon, a cross traineren vagy evezés gépen.
  • A. Előkészítése alkalmasság or edzésterv megfelelő sportágakkal, orvosi ellenőrzés alapján (Egészség vagy sportoló ellenőrzése) az immunhiány / a fertőzésre való hajlam okától függően.
  • A sportorvoslattal kapcsolatos részletes információkért forduljon hozzánk.

Fizikoterápia (beleértve a fizioterápiát is)

Pszichoterápia

Kiegészítő kezelési módszerek

  • Antihomotoxikus terápia
  • Biológiai felhalmozódási kúra
  • Autológ vérterápia
  • Lázterápia
  • Hematogén oxidációs terápia (HOT)
  • Mezoterápia
  • ózon
  • Fitoterápia
  • Alacsony szintű lézerterápia
  • Regenerációs kúra
  • Többlépcsős oxigénterápia (SMT)
  • Thymus terápia (THX)