Enyhe kognitív károsodás: terápia

Mivel enyhe kognitív károsodás szomatikus körülmények befolyásolhatják (magas vérnyomás, hyperlipidaemia, cukorbetegség mellitus), ezeket az állapotokat optimálisan kell kezelni.

Általános intézkedések

Enyhe kognitív károsodásban szenvedő személyek gondozásakor figyelembe kell venni:

  • Nikotin korlátozás (tartózkodás a dohány használat).
  • Alkohol absztinencia (tartózkodjon az alkoholfogyasztástól).
  • Törekedjen a normális súly megtartására! * BMI meghatározása (testtömeg-index, testtömegindex) vagy a testösszetétel elektromos impedancia elemzéssel.
    • A BMI alsó határának aláesése (45: 22 éves kortól; 55: 23 éves kortól; 65: 24 éves kortól) → Részvétel egy orvos által felügyelt programban soványság (teljesen kiegyensúlyozott diéta katabolikus anyagcsere-állapotú személyek diétás kezelésére - soványság / alultápláltság).
  • Memória segédeszközök használata
  • A memóriajátékok vagy a rejtvények elősegítik a koncentrációt - rövid, egyszerű feladatok (ne vigyék túlzásba / ne okozzanak frusztrálást! Az elfeledett elfelejtve marad, nem tanulják újra!)
  • A napi ritmus és a mindennapi struktúrák betartása; a szokásos megváltoztatása gyakran bizonytalanságot és szorongást okoz
  • A fizikai gyakorlatok nem hanyagolják el
  • Az elalvás és az átalvás befolyásolja a agy és a idegek. Az elalvási időszak nem haladhatja meg a 30 percet, az alvásidő pedig legalább négy és fél óra lehet.
    • Vigyázat: a számítógép vagy a mobiltelefon alvás előtti használata meghosszabbítja az elalvás idejét a kék fény miatt.
  • Biztosítsa a biztonságot
  • Figyelje meg és válaszoljon a gondozókkal szemben támasztott túlzott igényekre (továbbképzés a gondozók számára).
  • Pszichológiai tanácsadás, valamint önsegítő csoportokban; különösen az érintett betegek rokonai számára.
  • Az állandó gyógyszeres kezelés felülvizsgálata a meglévő betegségre gyakorolt ​​lehetséges hatás miatt.
  • A tovább alvás és a zavartalan alvás hatással van a agy és a idegek. Az elalvás fázisa nem haladhatja meg a 30 percet, az átalvás fázisa pedig legalább négy és fél óra lehet.
    • Vigyázat: a számítógép vagy a mobiltelefon alvás előtti használata meghosszabbítja az elalvás idejét a kék fény miatt.
  • Az állandó gyógyszeres kezelés felülvizsgálata a meglévő betegségre gyakorolt ​​lehetséges hatás miatt.
  • A pszichoszociális stressz elkerülése:
  • A környezeti stressz elkerülése:
    • A levegőszennyezés rontja a gondolkodási teljesítményt

* Elmebaj a betegek krónikus gyulladás (gyulladásos folyamatok), másodlagos betegségek és a néha megnövekedett mozgási késztetés miatt évente körülbelül négyszer annyi testsúlyt veszítenek, mint az azonos korú demencia nélküli betegek.

Gyógyszeres kezelés

  • Sem antidementia szerek sem dopamin az agonisták és a coxibok meggyőző hatást mutattak a megismerésre ill demencia átváltási arányok [lásd az USA Neurológiai Társaság AAN útmutatóját alább].

Fitoterápia

  • Ginkgo biloba kivonatok: Ginkgo biloba kivonat EGb 761, adag: 240 mg naponta.

Oltások

A következő oltásokat javasoljuk:

  • Influenza elleni oltás
  • Pneumokokkusz oltás

Táplálkozási gyógyszer

  • Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
  • Diétás ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez azt jelenti, hogy:
    • Összesen napi 5 friss zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
    • Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak), például lazac, hering, makréla.
    • Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű termékek).
  • A következő étrendi ajánlások betartása:
  • Megfelelő étel kiválasztása a táplálkozási elemzés alapján
  • Lásd még:Terápia mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagok) ”- szükség esetén megfelelő étrendet fogyasztva kiegészítés.
  • Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.

Sportolás

  • Kitartás edzés (kardió edzés) és erősítő edzés (izomedzés) - még a mérsékelt fizikai aktivitás is véd a mentális képességek csökkenésétől (megelőzés enyhe kognitív deficiteknél és Alzheimer-típusú demencia; terápia: csak kismértékű hatások Alzheimer-típusú demenciában).
  • 18, kognitív károsodás nélkül szenvedő és 17 emberrel végzett beavatkozási vizsgálat enyhe kognitív károsodás (Enyhe kognitív károsodás (MCI); mind 61 és 88 év közöttiek voltak) megmutatta, hogy a testmozgás javul emlékezet és nyelvtudás. A vizsgálatban résztvevők tizenkét hétig rendszeresen gyakorolták az aerob zónát. Neuropszichológiai értékeléseket végeztek többek között a vizsgálat elején és végén. Az eredmények pozitívak voltak. KÖVETKEZTETÉS: Az eredmények azt mutatják, hogy a kezdeti demenciát pozitívan befolyásolhatja a fizikai aktivitás; azonban további vizsgálatokra van szükség.
  • Erő egyensúly edzés az esés megelőzésére.
  • Testedzés [lásd az USA Neurológiai Egyesület AAN útmutatóját alább].
  • A. Előkészítése alkalmasság or edzésterv megfelelő sportágakkal, orvosi ellenőrzés alapján (Egészség vagy sportoló ellenőrzése).
  • Részletes információk a sportorvoslatokról, amelyeket tőlünk kap.

Pszichoterápia

Kiegészítő kezelési módszerek

  • Foglalkozásterápia - képzés vagy gyakorlatok a fenntartáshoz agy teljesítmény és motoros készségek (közepes vagy súlyos demencia esetén). A terápia a következő orvosi hatásokat mutatja:
    • Kognitív stimuláció (mentális funkciók, például koncentrációs készségek vagy memória képzése; súlyos demenciában alig hatékony):
      • Késlelteti a mentális hanyatlást (enyhe vagy közepesen súlyos demencia esetén).
      • Csökkenti a viselkedési problémákat, például az agressziót
    • Szenzoros stimuláció (érzékszervi ingerlés és fokozott ingerérzékelés, például fény, illat vagy zene által):
      • Javulás például a mindennapi tevékenységekben és a társas viselkedésben (mindhárom esetben) a demencia szakaszai).
    • Funkcionális és készségfejlesztés (fizikai és szellemi):
      • Javulhat Egészség állapota, hangulata és életminősége (más eljárásokkal kombinálva).
  • Kognitív edzés [lásd az USA Neurológiai Egyesület AAN útmutatóját alább].

Képzési beavatkozások

  • Ápolók továbbképzése

Rehabilitáció

  • Enyhe dementia esetén „rehabilitáció az ellátás előtt” vonatkozik. A rehabilitációs programnak fel kell kínálnia kognitív képzés és ehhez gyakorlatok.