A nedvszívó pamutba burkolózás érzése - az ember észleli a környéket, a reakciói lelassulnak, és úgy érzi, mintha félálomban lenne. Az álmosság a feltétel általában kellemetlenül érzékelik, aminek sokféle oka lehet. Megmagyarázzuk, mi állhat az álmosság mögött, és mit tehet ez ellen.
Mi az álmosság?
Az orvosi meghatározás szerint az álmosság a kvantitatív tudatzavar legenyhébb formája. Ez azt jelenti, hogy amikor egyértelműen tudatos vagy, az éberség (éberség) csökken. Az álmosság fokozatai: aluszékonyság (álmosság), sopor (mély alvásszerű állapot) és eszik. A kvantitatív tudatzavaroktól meg kell különböztetni a tudat elhomályosodását, amely például zavartsággal vagy dezorientációval nyilvánulhat meg.
Álmosság és kísérő tünetek
Az álmosságban a gondolkodás és a cselekvés lelassul, az észlelés késik, és az információkat korlátozottan dolgozzák fel. A koncentrálási nehézség gyakori, és a figyelem és emlékezet szintén csökkenhet. Az álmosságot nem ritkán a szédülés, nyomás a fej or fáradtság.
Mi okozza az álmosságot?
Az álmosság mögött különféle ártalmatlan okok lehetnek, de súlyos betegségek a szédülés érzésével is megnyilvánulhatnak. Összeállítottuk az Ön álmosságának lehetséges okait:
- Kiszáradás: a folyadékhiány érezheti magát az álmosságon keresztül - általában együtt fáradtság és a fejfájás. Ezért ügyeljen arra, hogy mindig elegendő mennyiséget vegyen be víz. A jó irányelv nagyjából napi két liter.
- Elő/Utó vér nyomás vagy lassú impulzus: Különösen együtt szédülés, az álmosság jelezheti a keringési problémát.
- Alváshiány: a túl kevés alvás mellett álmosságot is okozhat fáradtság.
- Alkohol fogyasztás: mind az akut mérgezés, mind amásnaposság”Másnap reggel álmosságot okozhat a fej.
- Kábítószer mint például kender, eksztázis vagy a „kiütéses cseppek” álmosságot okozhatnak.
- Fertőzések: Fertőzés esetén - például a Epstein-Barr vírus, abban az esetben Lyme-kór or befolyásolja, lehet ejtett fáradtság, fáradtság és álmosság. Ezek a kísérő tünetek a betegség után néhány hétig fennmaradhatnak.
- Nyaki gerinc szindróma: A nyaki gerinc szindróma kapcsán, amely többek között a nyaki gerinc (C-gerinc) feszültsége vagy kopása miatt merülhet fel, szédülés és könnyedség jelentkezhet.
- Hypothyreosis: amikor az pajzsmirigy nem aktív, a teljes anyagcsere lelassul - fáradtság, gyenge koncentráció az álmosság pedig tünet lehet.
- Vér cukor kisiklások: Különösen a cukorbetegség mellitusz, hipoglikémia or hiperglikémia előfordulhat - mindkettő vezet álmosságig.
- Fej sérülések (traumatikus agy sérülés): leesés után ütések vagy fejrohamok súlyos álmosságot okozhatnak - például sokk or agy vérzés.
- ütés: akut keringési rendellenesség esetén a agy mint például a ütés, általában vannak neurológiai tünetek, például bénulás, vizuális és beszédzavarok. Bizonyos esetekben azonban a nem specifikus tünetek, például az álmosság, a fejnyomás és a szédülés az egyetlen jel.
- Agyhártyagyulladás: A tudatzavarok mellett, mint az álmosság, fejfájás, láz és a nyak feszültség (nyaki merevség) tipikus tünetei agyhártyagyulladás.
- Agy daganat: az agyban helyet foglaló elváltozások, például daganat vagy tályog, növelheti a koponyaűri nyomást, ami tudatzavarokhoz vezethet. Ezek azonban nagyon ritkán okozzák az álmosságot.
- Mentális okok: Olyan mentális betegségek összefüggésében, mint pl depresszió, szorongási rendellenességek vagy határvonal személyiségzavar, álmosság jelentkezhet. feszültség az álmosság érzésének lehetséges kiváltója is lehet.
15. ok: a gyógyszeres kezelés miatti álmosság.
Számos gyógyszer okozhat álmosságot mellékhatásként. Ide tartoznak különösen nyugtatók és a altatók, melyik tud vezet egy „másnaposság”Másnap reggel, ha túl későn veszik be este. Ezenkívül a következő gyógyszerek okozhatnak álmosságot:
- Az antihisztaminok mint például a dimetindén (Fenistil), doxilamin (Hoggar-éjszaka), vagy dimenhidrinát (Vomex) allergiák kezelésére használják, alvászavarokés hányinger. Középen járnak idegrendszer és elfáradhat és szédülhet.
- Az antipszichotikumok a pszichére hatnak, és például a skizofrénia. Különösen az úgynevezett alacsony hatékonyságú antipszichotikumok, például a pipamperon okozhatnak álmosságot mellékhatásként.
- Antihypertenzív szerek mint például a béta-blokkolók és ACE-gátlók álmosságot okozhat - különösen nagy dózisban - szédülést csökkentésével vér nyomás.
- Antidepresszánsok mint például az amitriptilin, nemcsak hatékonyak depresszió, de krónikus betegségben is alkalmazható fájdalom. A fáradtság és az álmosság gyakori mellékhatások.
- Opiátok, mint pl tramadol és a morfin erősek fájdalomcsillapítók ami álmosságot okozhat.
Ez csak azoknak a gyógyszercsoportoknak a kiválasztása, amelyeknél az álmosság különösen gyakori mellékhatás. Ezen kívül még számos más szerek ami álmosságot okozhat egyes embereknél.
Mi a teendő az álmosság ellen?
Az álmosság nem betegség, hanem olyan tünet, amelynek okát meg kell találni. Ezért a „Hogyan kezeljük az álmosságot?” Kérdés nem lehet takarékos módon válaszolni. Ennek ellenére kipróbálhat néhány trükköt az álmosság érzésének végére:
- Igyon egy nagy pohár víz az esetleges folyadékhiány ellensúlyozására.
- Tartsa alatt a csuklóját hideg víz vagy öntsön hideg vizet az arcára, hogy stimulálja keringés.
- Váltakozó záporok vagy a Kneipp gipszek is segíthetnek a keringés a folytatásban.
- A friss levegőn végzett gyors séta segíthet az álmosságban, hogy tiszta fejet kapjon.
- Rövid délutáni alvás - de vigyázz: ha napközben 30 percnél tovább alszol, utána meglehetősen szédülhet.
Álmosság: mikor orvoshoz?
Ha a könnyedség állandó érzésében szenved, és a fenti önsegítés egyike sincs intézkedések vezet javulás érdekében orvoshoz kell fordulni, hogy kizárja a súlyos betegségeket. A lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia, ha a következő figyelmeztető jeleket tapasztalja:
- Hányinger és hányás
- Magas láz
- Nyak merevség: fájdalom amikor meghajlítja a fejét.
- Hirtelen vagy nagyon súlyos fejfájás
- Növeli az álmosságot napközben, nehezen ébren maradva
- Bénulás, zsibbadás, látási vagy beszédzavarok jelei.
- Karakterváltozások, szembetűnő viselkedés vagy apátia.
- Görcsrohamok
Ha nemrégiben kezdett el új gyógyszert szedni, és az állandó álmosság idővel összefüggésben áll vele, akkor szóljon erről orvosának. Semmilyen körülmények között ne hagyja abba a gyógyszer szedését önmagában anélkül, hogy orvoshoz fordulna!
