A fürdőhoz adalékokat adnak víz teljes és ülőfürdőben. Lehet stimuláló, izomlazító, dekongesztáló vagy tápláló.
Mik azok a fürdő adalékok?
Fürdő-adalékokat adnak hozzá víz teljes és ülőfürdőben. Sokan nemcsak tisztítás céljából fürdenek, hanem azért is fekszenek a fürdőben kikapcsolódás. Meleg fürdés azonban víz nem csak a feszültség csökkentés. A balneoterápia a fürdők és az azokban lévő hatóanyagok terápiás hatásait használja fel. A fürdő legeredetibb formája terápia meleg sós vagy gyógyvízben fürdik. A fürdõvízhez azonban gyakran adnak fürdõadalékokat, hogy támogassák a víz és a hõ hatását. Fürdő-adalékok hozzáadhatók ülős vagy teljes fürdőkhöz. A Sitz-fürdőket főleg a végbél és a nemi szervek betegségei esetén alkalmazzák. Különbséget lehet tenni hideg, emelkedő és meleg ülőfürdők. A kálium permanganát ülőfürdő is jól ismert. A fürdő adalék kálium a permanganátot főként a pelenka dermatitis.
Formák, típusok és fajták
Sokféle fürdő-adalékanyag létezik. Klasszikus a fürdősó. Ez egy szemcsés fürdő-adalék, amely szervetlen sók mint például bórax, nátrium klorid vagy nátrium foszfát. Fürdősó fürdő formájában tabletta kötőanyagokat is tartalmaz, például talkumot vagy keményítőt. Fürdőkád sók buborékolhat is. Erre a célra, citromsav or borkősav hozzáadódik hozzá. Gyakran a fürdősót színezékekkel és / vagy illatanyagokkal keverik. Így a fürdővíz színét megváltoztatja és például illatozik lucfenyő vagy rózsa. Az illatanyagok esetében meg lehet különböztetni a parfüm anyagokat és a természetes illóolajokat. Továbbá fürdő sók felületaktív anyagokat is tartalmazhat. A felületaktív anyagok olyan anyagok, amelyek csökkentik a folyadék felületi feszültségét. A fürdősókban mosó-aktív anyagként vagy szolubilizátorként hatnak. A fürdőolaj folyékony fürdő-adalékanyag. A fürdőolajok különféle olajokat tartalmaznak, mint pl mandulaolaj, jojobaolaj, szőlőmagolaj, sárgabarackmag olaj or esti kankalin olaj. A fürdőolajok általában nagyon produktívak. A fürdősókhoz hasonlóan a fürdőolajok keverhetők aromás olajokkal vagy parfümanyagokkal is. A fürdősóktól eltérően a fürdőolajok nem oldódnak fel teljesen a vízben. A krémfürdők általában folyékony fürdő-adalékok is. Nem tartalmaznak annyi olajat, mint a fürdőolajok, és jobban keverednek a vízzel a emulgeálószerek - tette hozzá. Különböző szín- és illatvariációk is lehetségesek itt. A jelenlegi trend az úgynevezett fürdőbomba. Ezek szilárd fürdő-adalékanyagok, amelyek általában ököl méretű golyók formájában kaphatók. Amikor ezeket a fürdőgolyókat hozzáadják a fürdővízhez, feloldódnak és bizsergető hatásuk van a kis buborékok képződése miatt. A fürdőbombák só mellett hidrogén-karbonátot tartalmaznak. Ez felelős a pezsgő hatásért.
Felépítés és működési mód
A legtöbb fürdő-adalékot a beérkező fürdővízhez adják. Figyelni kell a helyes vízhőmérsékletre. Hideg a fürdők hőmérséklete 15 és 18 Celsius fok között van. Néhány fürdő-adalékanyag nem oldódik fel hideg víz. Gyakrabban azonban meleg fürdőket vesznek. Itt a fürdő hőmérsékletének 37 és 39 Celsius fok között kell lennie. A hőmérséklet-növelő fürdőket csak hozzáértő fürdő személyzet felügyelete mellett szabad végezni. A fürdő adalékától függően a terápiás fürdő nem tarthat tovább tizenöt percnél. A fürdő normál időtartama tíz és tizenöt perc között van. Bizonyos jelek szerint a fürdő nem tarthat tovább két-három percnél. Melyik fürdő-adalékot kell választani, a szándéktól és az indikációtól függ. Fürdő-adalék kikapcsolódás tartalmazzon nyugtató összetevőket, mint pl levendula or komló. A megfázásos fürdők jól működnek a eukaliptusz or kakukkfű. Olaj- vagy krémfürdőket kell előnyben részesíteni a száraz vagy érzékenyek számára bőr. A fürdőbombáknak gyakran nincs Egészség hatású, de kizárólag a fürdés örömére szolgál.
Orvosi és egészségügyi előnyök
Az orvosi és Egészség az adott fürdő-adalék előnyei az összetevőktől függenek. A fürdés izomhoz vezet kikapcsolódás a víz melege miatt. Vér keringés növekszik és a szívteljesítmény nő, miközben vérnyomás szintje ugyanaz marad. A fürdő-adalékanyagok fő alkalmazási területei a következők bőr betegségek, reumás betegségek, mint pl fibromyalgia vagy reumatoid arthritis, regenerációs és pszichoszomatikus betegségek. A fürdő adalékok utána is hasznosak lehetnek sport sérülések, megfázás vagy feszültség esetén. Mert bőr olyan betegségek, mint pl neurodermitis, különösen a sóoldat bizonyította fürdő-adalékanyagként való felhasználását. Míg a normál fürdők gyakran nedvességet vonnak le a bőrből, a sóoldat biztosítja, hogy a víz a bőr külső kanos rétegébe rakódjon le. Ez megőrzi a bőr természetes védőrétegét. Ezen felül elengedhetetlen ásványok lépjen be a testbe keringés a sóoldattal. Ezek stimulálhatják az anyagcserét és hozzájárulhatnak az öngyógyító erők aktiválásához. Fürdő adalékok eukaliptusz, kakukkfű vagy hegy fenyő alkalmas hideg fürdőkhöz. Ezen növények illóolajainak vírusellenes és antibakteriális hatása van. Erősítik a immunrendszer és enyhítheti a megfázás kezdetén gyakran előforduló fájó végtagokat. A hideget enyhítő fürdő-adalékot tartalmazó fürdőt azonban csak a megfázás első jelei esetén szabad elvégezni. Ha olyan tünetek, mint köhögés, hideg vagy láz forró fürdő ilyen fürdő-adalékkal már nem ajánlott. A beteg test megterhelése túl nagy lenne. Izom- és ízületi panaszok esetén fürdő adalékok lepény, árnika or rozmaring alkalmasak. Fekete nadálytő segít enyhíteni a mozgásszervi rendszer kellemetlenségeit. Árnika gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása egyaránt van. Rozmaring javítja vér keringés a szövetekre és az izmokra, enyhítve a feszültséget. Fürdő adalékok rozmaring kezelésére is használják ízületi fájdalom.
