Gyakorlatok meglévő szívizom gyengeséggel

A szívelégtelenség elleni gyakorlatoknak elő kell segíteniük a betegség lefolyásának pozitív befolyásolását és a beteg ismét ellenállóbbá tételét. A gyakorlatok jó hatással vannak az oxigénfelvétel, az állóképesség, az erő, a perifériás keringés javítására, és ezáltal a beteg általános életminőségére is. Fontos figyelembe venni az egyéni edzettséget… Gyakorlatok meglévő szívizom gyengeséggel

Gyakorlatok otthon | Gyakorlatok meglévő szívizom gyengeséggel

Otthoni gyakorlatok Az otthon végezhető gyakorlatokhoz különösen alkalmasak a könnyű állóképességi gyakorlatok és a gimnasztikai gyakorlatok. A gyakorlat végrehajtása során fontos, hogy az impulzust a megengedett tartományon belül tartsuk, hogy elkerüljük a túlterhelést. 1) Futás a helyszínen Kezdjen lassan futni a helyszínen. Győződjön meg arról, hogy … Gyakorlatok otthon | Gyakorlatok meglévő szívizom gyengeséggel

Tartós edzés - mit kell figyelembe venni | Gyakorlatok meglévő szívizom gyengeséggel

Állóképességi edzés - mit kell figyelembe venni Az állóképességi edzés során fontos, hogy minden beteg teljesítményét egyénileg elemezzük, mivel a szívet nem szabad túlterhelni. Az első osztályozás a NYHA besorolás alapján történik, de mindenekelőtt az egyéni maximális elérhető oxigénfelvétel (VO2peak) játszik szerepet… Tartós edzés - mit kell figyelembe venni | Gyakorlatok meglévő szívizom gyengeséggel

Összegzés | Gyakorlatok meglévő szívizom gyengeséggel

Összegzés Összességében elmondható, hogy a szívelégtelenség gyakorlatai a terápia fontos összetevői, és elengedhetetlenek a beteg ellenálló képességének növeléséhez. Rendszeres edzés révén sok beteg növelheti állóképességét, és ezáltal ismét több mindennapi feladatot láthat el. Ennek eredményeként a betegek összességében jobban érzik magukat, és javul a minőségük… Összegzés | Gyakorlatok meglévő szívizom gyengeséggel

Csökkentse a stresszt - segít a fizioterápián keresztül

A szakmai vagy magánéleti stressz hosszú távon súlyos betegségekhez vezethet, és az érintettek hosszú ideig korlátozottak lehetnek mindennapi életükben. A következő cikkben bemutatjuk az okokat és a kezelési lehetőségeket, valamint tárgyaljuk a fizioterápiás intézkedéseket. A leggyakoribb okok A depresszió és a kiégés ma a leggyakoribb… Csökkentse a stresszt - segít a fizioterápián keresztül

Egyszerű gyakorlatok | Csökkentse a stresszt - segít a fizioterápián keresztül

Egyszerű gyakorlatok A pihenés nagyon hatékony gyakorlata a pihenés. A betegnek 5 percre vissza kell vonulnia munkájából, és „be kell fordulnia önmagába”. Ez az idő fontos a stressz minimalizálásához. Ez az 5 perc pihenés a legjobban működik egy hatalmas stresszhelyzetben, mert segít visszanyerni erejét. … Egyszerű gyakorlatok | Csökkentse a stresszt - segít a fizioterápián keresztül

Antistressz kocka - Mi ez pontosan? | Csökkentse a stresszt - segít a fizioterápián keresztül

Stresszellenes kockák-mi ez pontosan? Vannak úgynevezett stresszoldó kockák. Ezek olyan apró kockák, hogy nagyon jól tarthatók a hüvelykujj és a mutatóujj között, és alig észrevehetők. A kocka felületein különböző egyenetlenségek láthatók, pl. Egy kis kapcsoló, egy kis félmárvány vagy emelkedések… Antistressz kocka - Mi ez pontosan? | Csökkentse a stresszt - segít a fizioterápián keresztül

Silymarin (tej bogáncs gyümölcs kivonat): kölcsönhatások

A szilimarin és a májban metabolizálódó (metabolizálódó) gyógyszerek között mérsékelt kölcsönhatások vannak a szilimarin és a P450 2C9 citokrómok útján. A szilimarin és ezeknek a gyógyszereknek az egyidejű alkalmazása lelassíthatja azok lebomlását, és fokozhatja hatásukat és mellékhatásaikat. Ezenkívül kölcsönhatások vannak a bogáncs és a glükuronizált gyógyszerek között. Ebben az esetben a gyógyszerek hatása… Silymarin (tej bogáncs gyümölcs kivonat): kölcsönhatások

Silymarin (tej bogáncs gyümölcs kivonat): Élelmiszer termékek

Hagyományosan és a mai napig a bogáncsot gyógynövényként használják, és nem alkalmas táplálékként. Tea, száraz kivonat vagy por formájában máj-, epehólyag- és lépbetegségek kezelésére használják. Európában a szilimarin gyógyászati ​​készítményekben és étrend -kiegészítőkben is kapható tea formájában,… Silymarin (tej bogáncs gyümölcs kivonat): Élelmiszer termékek

Silymarin (Milk Thistle Fruit Extract): Biztonsági értékelés

Az eddig végzett klinikai beavatkozási vizsgálatokban nem számoltak be káros hatásokról. Állatkísérletekben kimutatták, hogy a legfeljebb 2,500-5,000 mg/kg szilimarin szájon át történő bevétele nem mérgező és tünetmentes. Óvatosan kell eljárni a hatóanyaggal és az Asteraceae nemzetség más növényeivel szembeni túlérzékenység esetén (vagy… Silymarin (Milk Thistle Fruit Extract): Biztonsági értékelés