Bevezetés Az orvostudományban a neuralgia olyan fájdalomra utal, amely az ideg és annak ellátási területe mentén alakulhat ki. Az interkostális neuralgia tehát egy idegfájdalom, amely a bordaközi terek idegeit érinti (köztük; costa - borda). A bordaközi terek, ahogy a neve is sugallja, két borda között húzódnak. Őket alkotják… Interkostális neuralgia
Frekvenciaeloszlás A pontos számok néha közvetlenül nem ismertek. Alapvetően azonban az interkostális neuralgia ritka betegség. Diagnózis Az interkostális neuralgia korai diagnosztizálása rendkívül fontos az interkostális neuralgia diagnosztizálásában. Ha a fájdalom hosszú ideig kezelés nélkül marad, fennáll a krónikus állapot veszélye, azaz tartós fájdalom, esetleg… Frekvenciaeloszlás Intercostalis neuralgia
Terápia Az interkostális neuralgia kezelésében az első lépés mindig az alapbetegség kezelése, amelynek összefüggésében az interkostális neuralgia bekövetkezett vagy kialakult. Gyakran előfordul, hogy nem lehet egyértelmű okot találni, így a tünetek kezelését végzik. Ez azt jelenti, hogy különösen a… Terápia | Intercostalis neuralgia
Profilaxis Az intercostalis neuralgia prognózisa az alapbetegségtől függően változik. Ha az eredeti betegséget időben felismerik és kezelik, a prognózis jó. Rosszabbodik, minél tovább marad a fájdalom kezeletlen, részben azért, mert az alapbetegség nem egyértelműen azonosítható. Ha a fájdalom hosszabb ideig tart, akkor… Profilaxis | Intercostalis neuralgia
A meniszkusz sérülései a térdízület leggyakoribb sérülései közé tartoznak. A meniszkuszok sarló alakúak, és a combcsont (combcsont) és a sípcsont (tibia) között fekszenek a sípcsont fennsíkon. A meniszkuszok pufferként szolgálnak, és kompenzálják a sípcsont és a combcsont közötti inkongruenciákat. Közvetlen kapcsolatuk van a… Külső meniszkusz - Fájdalom
Mi a teendő, ha fájdalmam van a külső meniszkuszban? Külső meniszkusz elváltozás esetén különösen fontos a védekezés. A további túlterhelés tovább károsíthatja az amúgy is sérült meniszkuszt és növelheti a sérülés mértékét. Köztes lábemelés, izompumpa aktiválása és a térd lehűtése… Mit tegyek, ha fáj a külső meniszkusz? | Külső meniszkusz - Fájdalom
Kocogás a külső meniszkusz fájdalma miatt Ha a stabilitás és a rugalmasság helyreállt egy külső meniszkusz sérülés után, óvatosan elkezdhető a kocogás. Futásnál fontos, hogy előzetesen fiziológiás futásmintát alakítsunk ki, hogy ne forduljon elő helytelen testtartás. Figyelembe kell venni a megfelelő lábbelit is. Amint … Kocogás fájdalom miatt a külső meniszkuszban Külső meniszkusz - Fájdalom
Fájdalom a térdüregben A külső meniszkusz elváltozást követő térdüreg fájdalmának több oka is lehet.Oka lehet egy kialakult Baker ciszta, amely hosszú távon korlátozza a mozgást és duzzanatot vált ki. Ezt ellenőrizni kell, és szükség esetén el kell távolítani. Összegzés A külső meniszkusz fájdalma… Fájdalom a térd üregében | Külső meniszkusz - Fájdalom
Bevezetés Az emberek sokféle okból szeretnének lefogyni. A súlyos túlsúly hosszú távon káros lehet az egészségre, egyeseknek csak néhány kiló túl sok a bordájukon, és le akarnak fogyni, hogy jól érezzék magukat a testükben. Legalább annyi tipp van a fogyáshoz, mint… Tippek a legjobb fogyáshoz
Melyek a legjobb fogyókúrák? A sikeres fogyás stratégiája mindig ugyanaz: A szállított energia mennyiségének kisebbnek kell lennie, mint az elfogyasztott energia. A szervezet csak ezután meríti a tartalékait, és a zsírpárnákat megolvasztja. Rövid idő alatt egy… Melyek a legjobb fogyókúrák? | Tippek a legjobb fogyáshoz
Fogyás sporton keresztül A sport nem kötelező a fogyáshoz, de hozhat néhány előnyt. Mivel a sport és a mindennapos elegendő testmozgás növeli a szervezet energiaforgalmát, vagyis a napközben elfogyasztott kalóriákat. Így a kalóriabevitelből és -fogyasztásból hiányt lehet elérni vagy növelni. Amikor egy… Fogyás a sport révén | Tippek a legjobb fogyáshoz
További tippek fogyáshoz Testünk nagyrészt vízből áll. A víz elengedhetetlen a túléléshez. A fogyni vágyóknak sok helyen azt tanácsolják, hogy igyanak sok vizet. Általában ez körülbelül 2-3 liter naponta, és még ennél is több, ha… További fogyási tippek Tippek a legjobb fogyáshoz
