Réti lóhere: Alkalmazások, kezelések, egészségügyi előnyök

A gömbvirágú réti lóhere széles körben elterjedt a hazai réteken, és a kora középkor óta gyógynövényként használják a különféle betegségek ellen. Különösen jelentős a magas hormon-szerű növényi vegyületek tartalma, amelyek miatt érdekes, mint a hagyományos szelíd és természetes alternatívája hormonpótló terápia. A menopauzás nőknek különösen előnyös az ösztrogén-szerű hatása.

Réti lóhere előfordulása és termesztése

Teás infúzióként vagy belsőleg alkalmazott tinktúraként a réti lóhere kibontakozza gyulladáscsökkentő hatását reuma, köszvény és egyéb ízületi betegségek. A réti lóhere vagy a Trifolium pratense a növényen belül egy növényfajt ír le pillangó család és más néven piros lóhere. Eredetileg csak Európában és Közép-Ázsiában honos, de a honosítás révén ma már minden földrészen megtalálható. A réti lóhere tíz-harminc centiméteres magasságot ér el, kúpos, ovális vagy ellipszis alakú levelei közepén fehér jelölések vannak. A gömb alakú és finoman illatos virágok, legfeljebb tizennyolc milliméter nagyságúak, sötét rózsaszíntől vörösig terjednek, és nyár elejétől jelennek meg. A vad réti lóhere Európában száraz takarmányban és zsíros rétekben, erdei tisztásokon, útszéleken, szántókon és félszáraz gyepeken virágzik. Az állattenyésztés természetes gyógymódjaként és fehérjében gazdag takarmánynövényként a réti lóherét széles körben termesztik Kína és Kelet-Európa számos országában. A tápanyagokban gazdag és meszes talajokban virágzik a legjobban, magas agyag- és vályogtartalommal, és megtalálható az alföldeken, valamint a hegyvidéki területeken, akár 2600 méteres tengerszint feletti magasságban is.

Hatás és alkalmazás

A viaszok, zsírok, illóolajok, nyomelemek és a tanninok, a réti lóhere nagy mennyiségű izoflavonoidot tartalmaz, amelyek jelentősek az ember számára Egészség és itt is kimutatható am hasonló koncentrációban. Ezek másodlagos növényi vegyületek más néven fitoösztrogének és szerkezetükben és hatásukban nagyon hasonlóak a női ösztrogén hormonhoz. Ezért használják a réti lóhere virágait és leveleit különféle készítmények előállításához, amelyek megkönnyítik a nők hormonális átmenetét klimax. A réti lóhere biokanint, daidezint, genisteint és formononetint tartalmaz, az öt izoflavonoid közül négyet. Ezek oldott formában vannak a növény sejtjeiben, és réti lóhere esetén használják őket kivonatok. Néhány éve a réti lóhere alapú készítmények egyre fontosabbak, mint a növényi alternatívák hormonpótló terápia. Vörös lóhere kivonatot lehet venni formájában kapszula és kifejezetten menopauzás nők számára készített folyékony készítmények. További összetevők, mint pl vitaminok, ásványok és az ilyen gyógyszerekben található természetes olajok támogatják a immunrendszer és az anyagcserét, és értékes hozzájárulást nyújtanak a Egészség of bőr, haj és a körmök. A növényi fitoösztrogén mellett az erős gyulladáscsökkentő és vér tisztító hatása piros lóhere az ember számára is fontos Egészség. Tea infúziók belsőleg használják, és a frissen gyűjtött vagy szárított virágfejekből és levelekből készítik. Ezeket felforraljuk víz és körülbelül tíz percig meredek legyen. Szűrés után a teát kortyonként kell inni, napi három csészével maximálisan megadva. Az optimális hatás érdekében ajánlott legalább négy-hat hétig használni. A szárított levelek gyógynövényhez is adhatók teakeverékek kíméletes hormonstabilizáló hatásuk miatt. Alternatív megoldásként tinktúra készíthető öntéssel alkohol bort a lóhere virágai fölé, és egy csavaros üvegbe helyezzük. Néhány hét múlva a keverék szűrhető. Belső használatra alkalmas, de tisztán vagy tömörítve is alkalmazható a bőr és fürdő-adalékként használják.

Fontosság az egészség, a kezelés és a megelőzés szempontjából.

Az izoflavonoidok ösztrogén-szerű hatása megvédi a nőket és a férfiakat a hormonális zavarokkal vagy változásokkal kapcsolatos különféle betegségektől és betegségektől. egyensúly. A réti lóhere alapú készítmények bebizonyították, hogy csökkentik a mell-, petefészek- és méhrák, valamint a mellrák kialakulásának kockázatát. prosztata daganatok. Ha a hormontermelés az életkorral csökken a férfiaknál és a nőknél, a réti lóhere alapú gyógyszerek szedése vagy a tea elfogyasztása kiegészítőként használható. terápia. Tipikus menopauzás tünetek mint például izzadás, hőhullámok és a pszichológiai tünetek, mint az egyensúlyhiány, az idegesség, az alvászavarok és a depressziós hangulatok, hatékonyan enyhíthetők a réti lóhere alkalmazásával. A hormonra gyakorolt ​​pozitív hatás nemcsak a középkorú nőknek és férfiaknak kedvez egyensúly, hanem a fiatalok is, mert az ösztrogén minden életkorban fontos szerepet játszik az egészségben. Ennek a hormonnak a hiánya képes vezet nak nek koncentráció problémák, csökkent vér áramlik a belső szervek és magas koleszterin szintjét, és negatívan befolyásolhatja a hangulatot, az alvást és a zsír anyagcserét. A vörös lóhere kivonat vagy tea ezért csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, elhízottság és mentális rendellenességek. Számos tanulmány kimutatta a réti lóhere megelőző hatását is csontritkulás, Mint az fitoösztrogének fenntartása csontsűrűség. A természetgyógyászatban a vörös lóherét évszázadok óta használják gyulladások, valamint krónikusak ellen bőr betegségek, influenza-szerű fertőzések és fekélyek. Teás infúzióként vagy belsőleg alkalmazott tinktúraként a réti lóhere kibontakozza gyulladáscsökkentő hatását reuma, köszvény és egyéb ízületi betegségek. Miatt antioxidáns tulajdonságait, megvédi a sejteket a szabad gyököktől és ezáltal csökkenti a daganatos betegségek. Bél gyulladás, székrekedés és a hasmenés vörös lóhere tea használatával is enyhíthető. Sok gyógyító terapeuta sikeresen alkalmazza tinktúrák réti lóhere olyan bőrbetegségek ellen, mint pl pikkelysömör, ekcéma or pattanás. -ban homeopátia, lóhere kivonatok ellen használják fültőmirigy fertőzések és felső légutak betegségek.