Kiváltók fájdalom a borjúban sok. Borjú fájdalom ártalmatlanra utalhat sport sérülések, legyen a túlzott használat jele, vagy akár a veszélyesebb betegségek figyelmeztető jele. Sok ok egyszerűen kezelhető intézkedések. Gyakorlati tippeket adunk, hogy megtudja, miért fáj a borjú!
A borjú fájdalmának okai
Amikor a borjaid fájnak, ez leggyakrabban a borjú izmainak köszönhető. Az alsó hátsó három erős izom láb minden lépésnél aktívak. Azonban attól függően, hogy mikor jelentkezik a borjúfájdalom, különböző okok lehetségesek:
- Borjú fájdalom míg a járást izomfeszültségek okozhatják, a izomrost szakadás vagy izommerevség.
- Borjú fájdalom nyugalmi állapotban problémát jelezhet a társított hajók or idegek.
- Borjú fájdalom éjjel vagy borjú görcsök betegség rendellenességeire kell gondolni vér só egyensúly.
Éjszakai borjú görcsök, valamint a borjú fájdalma, nyugtalansága és bizsergése is a jele lehet nyugtalan láb szindróma. A neurológiai rendellenesség a borjakat és a lábakat érinti pihenési időszakokban és kikapcsolódás, és így főleg éjszaka alvás közben. Az olyan betegségek, mint pl cukorbetegség mellitus is elősegítheti (éjszaka) a borjút görcsök. A borjú görcseinek egyéb kiváltó okai például a pajzsmirigy vagy vesék.
Borjúfájdalom sportolás után
If borjú fájdalom hirtelen sport közben vagy után következik be, például utána kocogás, ez sok esetben ártalmatlan ún izomláz. Az izom túlsavasodik a feszültség, ami fájdalmat okoz. Néha egy igazi izomkeményedés tapintható. Általában a borjú fájdalma következtében izomláz intenzív edzés után egy-két nappal alakul ki. A megkönnyebbülést pihenés, meleg-meleg nyújtja váltakozó záporok és a kenőcsök amelyek elősegítik keringés. A sportot csak a tünetek megszűnése után szabad folytatni. Megelőző intézkedésként mindig ajánlatos bemelegítés és a terhelésnek megfelelő szintet válasszon, amely megfelel a képzésnek feltétel. Továbbá fájó izmok, az edzés közbeni vagy utáni borjúfájdalmaknak más okai is lehetnek. Ezeket a következőkben mutatjuk be Önnek.
Az izomfeszülés fájdalmat okoz a borjúban
A sporttal járó borjúfájdalmak gyakori okai a következők izom húzódás. A fájdalom klasszikusan hirtelen lő a borjúba, mert az izomszövet rángatózatosan megnyúlik a túlzott megterhelés vagy akár a bemelegítő edzés hiánya miatt. A izom húzódás tehát tipikus sérülés, amely felelős lehet a borjú fájdalmáért a sport alatt. Húzott izom esetén először az izmot kell pihentetni. A hűtés fájdalomcsillapítást biztosít, és visszaveti a vér áramlik az izomba.
Borjúfájdalom az izomrost szakadása után.
Kifejezettebb sérülés a izomrost szakadás. Ebben az esetben apró könnyek keletkeznek egy vagy több izomrost teljes felszakadásáig. Ha hirtelen borjúfájdalom lép fel egy ilyen sérülés következtében, az úgynevezett PECH-szabály segít:
- Szünet: állítsa le az edzést, kerülje a terhelést láb.
- Jég: Ez a sérült izom hűtésére vonatkozik, például jégtakaró használatával, sportok hűtésével kenőcsök, jégpermet vagy egyszerűen hideg víz a csapból.
- Tömörítés (németül: Kompression): rugalmas burkolással kívülről nyomást gyakorolnak a sérült izomsejtekre, leállítják az izomvérzést és ezáltal fájdalmas zúzódás megakadályozzák. Ilyen kompressziós csomagolást azonban nem szabad használni ismert esetekben keringési rendellenességek.
- Emelés: a lábpéldául egy párnán az izom további vérzésének megakadályozására is szolgál.
Az egész izom könnyeinek kiteljesedése csak rendkívül ritkán fordul elő, inkább versenysportok vagy úgynevezett nagy hatású balesetek, például közlekedési balesetek vagy síelés közbeni esések kapcsán.
Görcs a borjúban
Úgynevezett borjúgörcsök sportolás után is gyakran előfordulnak. Az egyik vagy akár mindkét oldalon hirtelen fellépő görcsszerű fájdalom megtörhető nyújtás a vádli izom. Ehhez a lábat passzívan kell tolni vagy felfelé kell húzni a láb hátsó része felé, miközben a térd kinyújtva. A borjúgörcsös bűnös gyakran túl nagy testmozgás intenzitással járó elektrolithiánnyal (különösen magnézium or kalcium). Egyéb okok keringési rendellenességek, a gerinccsatorna, gyógyszeres kezelés és sok más lehetséges kiváltó tényező vezet az izom akaratlan összehúzódásához (izomösszehúzódás). A terápia of borjúgörcsök az okától függ. Egészséges sportolók számára ásványi italok fogyasztása víz vagy az izotóniás italok edzés közben és után néha elegendőek az izomgörcsök megelőzéséhez magnézium és a kalcium hiány. Ha görcsök jelentkeznek rendszeresen, orvoshoz kell fordulni, hogy kizárja az egyéb kezelhető okokat.
Az Achilles-ín jelentősége súlyos borjúfájdalmak esetén
A borjú alsó részében vagy a sarokkal való találkozásnál hirtelen pattanás repedésre utal Achilles-ín Az Achilles-ín összeköti a borjú izmait a sarokcsont és hirtelen, nagyon magasan szakadhat feszültség vagy a korábbi károk miatt. A sérülések tipikus okai a gyors kezdőmozgások, például a fociban. futás utána szinte lehetetlen, a zúzódás és duzzanat alakul ki. Néha a rés a Achilles-ín kívülről tapintható. Az orvos klinikai vizsgálaton keresztül állapíthatja meg a diagnózist, ultrahang és néha MRI. A sérülés mértékétől és korától függően a kezelés a gipsztől vagy az ortotikumtól a műtétig terjed.
Mi fáj - a térd hátsó része vagy a borjú?
Bizonyos esetekben a borjúfájdalom térdfájdalommal is jár. Ennek oka, hogy néha a fájdalom a térdtől a borjúig terjed, vagy a közös fájdalomrost-ellátáson keresztül sugárzik. A térd sérülései az ízület hajlításakor vagy meghosszabbításakor a legfájdalmasabbak, míg a borjú sérülései nagyobb valószínűséggel okoznak fájdalmat, ha a láb felemelkedik vagy leereszkedik. Fájdalom a hátán a térd különösen a borjúhoz utazhat. Ha tapintja a térd hátsó részének duzzanatát, az a térd kiárasztása lehet ízületi kapszula (Baker ciszta). A poplitealis fossa és a borjú nyomásfájdalma jelezheti trombózis.
Borjúfájdalom trombózisban
Trombózis egy olyan vér alvadék a ér, leggyakrabban a láb mélyvénáiban. A. Tipikus tünetei trombózis a fájdalom és a borjú nehézségének érzése, valamint a alsó láb. A trombózis veszélyes feltétel mert az alvadék leválhat az érfalról és a vérárammal együtt a pulmonális keringés, ahol elhelyezkedhet és csökkent véráramlást okozhat a tüdőben (tüdő embólia). Ha trombózis gyanúja merül fel, ezért feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Az orvos klinikai vizsgálattal, a ultrahang és bizonyos laboratóriumi értékek. A trombózis kockázata bizonyos esetekben különösen megnő:
- Műveletek után
- A rákkal
- Terhes nőkben
- Fiatal nőknél, akik dohányoznak és egyidejűleg fogamzásgátló tablettákat szednek
- a láb hosszú mozgásképtelensége után
- Például egy vakolattal
- Hosszú autóút után
- Hosszú repülés után
Ha az egyik kockázati tényezők vonatkozik, a borjúfájdalmat különösen komolyan kell venni.
Kellemetlen visszér
Az úgynevezett vastagbél (visszér) szintén érrendszeri probléma. Van egy felszínes ér rendszer és mélyvénás rendszer az alsó lábszárban, amelynek feladata a lábakból a vért visszavezetni a szív. Ha a mélyvénás rendszer meghibásodik, a vér a felszíni vénákba támaszkodik, és láthatóan kiemelkednek a bőr. Ennek következményei a nehézség és a lábak feszültsége, a borjak duzzanata és éjszakai görcsei. A tünetek főleg hosszú ideig tartó vagy esti állás után jelentkeznek. A kezelési lehetőségek a konzervatívok között mozognak intézkedések, Mint például a kompressziós harisnya, a vastagbél bizonyos intervenciós eljárások vagy műtét révén.
Borjúfájdalom terhesség alatt
Alatt terhesség, sok nő panaszkodik súlyos borjúfájdalmakról és a lábak nehézségérzetéről. A tettes a lábakba süllyedő vér, amely megnő kötet alatt terhesség. Ezenkívül a szövetek puhábbá válnak a szülésre való felkészülés során és a hajók nehezebben szállítja a vért a lábakból a test közepe felé.Víz retenció (ödéma) jelentkezik a lábakon, ami bizsergést, szőrös érzést és fájdalmat okozhat. Kompressziós harisnya és a hideg-forró váltakozó záporok ajánlott. Kerülni kell a hosszan tartó állást vagy ülést.
Borjú sérvkoronggal fáj
Egy elszigetelt a borjú fájdalma meglehetősen atipikus a porckorongsérv. Ha azonban a fájdalom hátulról sugárzik lefelé a comb a borjúba pedig a korong kidudorodása vagy sérvje lehet. Ebben az esetben a fájdalom néha úgy érezheti magát fájó izmok. A. Helyétől függően porckorongsérv, a fájdalom kiterjedhet a lábra is. A lemez megnyomja a gerincvelő idegek amelyek táplálják az érzést és a láb izmait. A betegek panaszkodnak fájdalomról, zsibbadásról, bizsergő érzésről és a legrosszabb esetben az egyik vagy mindkét láb bénulásáról. Bármely életkorú ember szenvedhet a porckorongsérv. A kiváltó okok gyakran a hátsó túlzott vagy helytelen terhelése hosszú időn keresztül, vagy egyszerűen az életkorral összefüggő kopás jelei. Ha porckorongsérv gyanúja merül fel, haladéktalanul orvoshoz kell fordulni. Gyorsan mennie kell, ha bénulás vagy vizelési problémák vagy székelés.
Azonosítsa az okokat, kezelje a borjú fájdalmát
Mint látható, nagyon sokféle kiváltó oka van a borjúfájdalomnak. A megfelelő kezelés érdekében ismernie kell az okát. Ehhez hasznos megvizsgálni a kísérő körülményeket. Gyakran segíthet magának egyszerű intézkedések. A borjúfájdalmak mögött nem mindig egy rossz betegség állhat.