A izom rost szakadás - hasonló a szakadt szalag vagy megerőltetés - tipikus sportsérülés. Nagy terhelés alatt ezáltal nem szakad meg, mint a neve izom rost a könny azt sugallja, hogy csak egyetlen izomrost, de általában egy egész izomrost köteg. Izom rost a könny különösen gyakran fordul elő a comb és borjú. Itt többet megtudhat az izomrost szakadásának okairól, tipikus tüneteiről, valamint kezelési lehetőségeiről.
Az izomrost szakadásának okai
Az izomrost szakadásai és prekurzoruk sokszor előfordulnak olyan sportokban, mint a foci, a kézilabda, tenisz, squash, valamint rövid távú sprintelésnél. Mindezeket a sportokat vagy az izmok hirtelen maximális terhelése (sprintek), vagy a lassulás és a gyorsulás gyors váltakozása jellemzi.
Ilyen extrém eredményeként feszültségEgy izom húzódás vagy izomrost szakadás léphet fel: Izomrost szakadás akkor következik be, amikor az izmokban ható mechanikai húzóerők már nem képesek felszívódni. Ez általában egy intenzív megterhelés után történik, amely az izmok kimerüléséhez vezetett. A nagy megterhelés miatt az izmok anyagcseréje kijuthat egyensúly és a közötti kommunikáció idegek és az izmok negatívan befolyásolhatók.
Az izomrost szakadásának oka ezért leginkább az izomzat túlterhelése. Ezenkívül az izomrost szakadásának kockázata is jelentősen megnő az edzés előtti túl rövid bemelegítési szakasz miatt, valamint hideg időjárás.
Izomrost szakadás vagy izomfeszülés?
Ha az izmokban ható erők már nem képesek felszívódni, akkor az izomrostok túlfeszülnek. Egy ilyen szakasz következménye elsősorban a izom húzódás: az izom anatómiai szerkezete sértetlen marad, így az izomsejtek nem pusztulnak el.
A törzsek általában észrevehetők az érintett izom enyhe vagy még valamivel erősebb húzásával. Ha izmot húzott, azonnal hagyja abba a mozgást és pihentesse az izmot. Az érintett területet is célszerű hűteni.
Ha az izom még nagyobb megterhelésnek van kitéve, izomrost szakadás léphet fel. Ebben az esetben általában egy egész izomrostköteg szakad fel, és élesnek érezzük magunkat fájdalom az izmokban. A megterheléssel ellentétben az izomrost szakadása mindig együtt jár az izmok szerkezeti változásával: Az izomsejtek elpusztulnak és a szövetbe vérzik.
Ha az izom maximálisan ki van téve feszültség, az is megtörténhet, hogy nemcsak az egyes izomrostok szakadnak el, hanem az egész izom. Ilyen esetben az ember izomszakadásról beszél. Ez súlyos szöveti vérzést és az izom összehúzódásának esetleges teljes elvesztését eredményezi. A két izomrész mindegyike visszahúzódik a rögzítési ín irányába.
Így izom húzódás, az izomrost szakadása és az izomszakadás csak az izmokban okozott károsodásban különbözik egymástól.
Az izomrost szakadásának tipikus tünetei
Az izomrost-könnyek különösen gyakoriak a borjú és comb. Ez annak köszönhető, hogy sok sportágban ezeken a területeken különösen nagy a terhelés. Az izomrost szakadásának tipikus tünete a hirtelen bekövetkező fájdalom hogy kezdetben még nyugalomban sem csillapodik.
Ezenkívül az érintett izom funkcionális aktivitása korlátozott: Az izom veszít erő és a mozdulatok fájnak. Gyakran az izom egyszerű megfeszítése a hossza változása nélkül kényelmetlenséghez vezet. Annak érdekében, hogy elkerüljék fájdalom, az érintettek védő testtartást alkalmaznak, amelyben az érintett izomzat megkönnyebbül.
Bizonyos esetekben, amikor egy izomrost elszakad, a horpadás érezhető az érintett hely izmain - egyes esetekben ez a horpadás még látható is. Ezek a tünetek azonban izomszakadásra is utalhatnak.
Izomrost-szakadás esetén a szövetbe is vérzik, ami a zúzódás a sérült helyen. Attól függően azonban, hogy milyen mély a sérült szövetréteg, ez csak egy későbbi szakaszban lehet látható, vagy egyáltalán nem. Csak nagyobb sérülések, például izomszakadás esetén, ahol a vérzés súlyosabb, az zúzódás gyorsabban láthatóvá válik.
