tenisz

Bevezetés

A tenisz mint 2 mezőnyű visszapattanó sport, egyetlen kontakt játékkal. A labda legfeljebb egyszer pattoghat a teniszben, ezért közvetlenül a-ként játszható röplabda vagy közvetve a neten keresztül. Az ellenfél területe célterületként viszonylag nagy a visszapattanó sportok más típusaihoz képest. A teniszben mindig meghatározzák a győztest, a játékidő változó. A tálalás kivételével minden ütés a teniszben reakció az ellenfél cselekedetére.

Történelem

A mai teniszjáték eredete a 13. században származott a kolostor udvaraiból és a királyi házakból. Eleinte kézből játszották a labdát, és csak a 15. század végén lépett pályára a teniszütő. A bíróság téglalap alakú volt, és mindkét oldalán négy 15 hüvelyk széles vonal választotta el őket.

A pálya mentén volt egy fal, amely ellen a labdát kellett játszani. A játék neve „Jeu de Paume” volt (tenyérrel játszott játék). A tenisz mai számítási módszerrel, a számunkra ismert szabályrendszer és egy új pálya 1877-ben jött létre Wimbledonban (London).

1933-ban először vezették be a professzionális teniszt, amely csak profi játékosoknak engedett hozzáférést a versenyekhez. Ez azonban megváltozott, amikor 1968-ban nyílt versenyeket vezettek be. A tenisz neve a francia „tenir” (tartani) szóból származott.

Noha a klubok tagsága az utóbbi években csökken, a tenisz az egyik legelterjedtebb sportág Németországban. A feltételes és a speciális szint koordinációs képességek vonzóvá teszi a teniszt a kezdőknek és a haladó játékosoknak is. Alig más sportágakban az erő és a technika közötti kapcsolat annyira megterhelő, mint a tenisznél.

Minden játékosnak rendelkeznie kell egy szilárd alappal kitartás annak érdekében, hogy több forduló után is meg tudja tartani magát, és ne szenvedjen semmilyen veszteséget összehangolás. Az erő és a mellett kitartás, a sebesség, különösen a rövid távokon való sprintelés képessége, valószínűleg a tenisz legfontosabb feltételes képessége. A hasi és a hátizmok célzott izomfelépítése ezért különösen ajánlott kezdőknek és haladóknak.

A mozgásszervi rendszer panaszai esetén orvos vizsgálata ajánlott. A tenisz további feltételei azok, amelyek elengedhetetlenek a teniszezéshez. Ezért a felszerelés és a bírósági kölcsönzés pénzügyi követelmény. A teniszklubok magas belépődíjainak időszaka azonban elmúlt, és így a tenisz mindenki számára sportággá vált.