Peteérés fájdalom nem ritka, és sok nőnél változó mértékben fordul elő. Az esetek döntő többségében ártalmatlanok, egyszerű gyógymódokkal enyhíthetők vagy elkerülhetők.
Milyen fájdalmak vannak az ovuláció során?
Fájdalom at peteérés, mittelschmerz néven ismert, a fogamzóképes nők mintegy 40 százaléka szenved. Fájdalom at peteérés, mittelschmerznek hívják, a fogamzóképes nők mintegy 40 százaléka szenved. Ez néhány percig, néhány óráig vagy akár több napig is eltarthat, és intenzitása eltérő lehet. Gyakran csak enyhe húzásként érzékelik őket a has alsó részén. Egyes esetekben azonban súlyos fájdalmat kiválthat az ovuláció.
Okok
Az ovuláció (tüszőrepedésnek vagy ovulációnak is nevezik) a menstruációs ciklus közepén történik, amely körülbelül 23-35 napig tart. E folyamat során egy még megtermékenyítetlen petesejtet kiűznek a petefészkek a nő petevezetékébe. Az ovuláció előfeltétele annak, hogy a petesejt hím megtermékenyüljön sperma. Az ovulációt a nő kölcsönhatása váltja ki hormonok Az hypothalamus a diencephalonban részt vesz tevékenységükben, valamint a agyalapi mirigy és a petefészkek. Egy ciklus során körülbelül 10-12 tüsző érik meg a petefészkek. A tüszők a petesejtekből és a hozzájuk tartozó kísérő sejtekből állnak. A tüszők ebből az úgynevezett kohorszából egyenként végre érvényesül, amely repedésre kész tüszővé nő. Feltételezzük, hogy az ovuláció fájdalma a tüszőrepedésből és a petesejt kitettségéből adódik. A tüsző közvetlenül az ovuláció előtt kidudorodik. Ha megreped, ez érezhető hasi húzásként vagy formájában görcsök. Ezenkívül ez a folyamat folyadékot szivárog a tüszőről, amely rövid ideig elidőzik a hasban, és irritálhatja a hashártya.
Ezzel a tünettel járó betegségek
- PMS
Diagnózis és lefolyás
Ellentétben az időszaki fájdalommal, amely nagymértékű húzódást okoz az alhas körül, az ovuláció fájdalma általában csak az egyik oldalon jelentkezik. Ez attól függ, hogy a két petefészek közül melyik vesz részt jelenleg a petesejt elutasításában. Előfordul, hogy az ovuláció során enyhe vérzés is előfordulhat. A mittelschmerz általában csak rövid ideig tart, és súlyossága hónapról hónapra is változhat. A mittelschmerz maximális időtartama azonban 1-2 nap legyen. Ha a fájdalom hosszabb ideig fennáll, orvoshoz kell fordulni, mivel a fájdalomnak más oka is lehet, mint pl. vakbélgyulladás vagy ciszta. A fájdalomnak és az ovulációnak nem kell szinkron módon jelentkeznie. Lehetséges, hogy a fájdalom korábban következik be, mint az ovuláció, vagy a fájdalmat a tüszőben lévő folyadék okozza, vagyis a fájdalom késik. A középvonal fájdalmára való orientáció ezért nem alkalmas megbízható fogamzásgátló módszerként vagy családtervezési eszközként. Ha vágy van a terhességre, a termékenységi tesztekkel történő tervezés több
biztonságosabb módszer.
Szövődmények
Az ovuláció során gyakori lehet hasi fájdalom. Ezért pontos különbséget kell tenni az előző ciklusok normál állapotától. A normál, úgynevezett középfájdalom általában egy-két napig tart. Ha nem ez a helyzet, orvoshoz kell fordulni. A fájdalmas has jellemzője más, súlyosabb okokra is utalhat. Van rá lehetőség méhen kívüli terhesség, amelyben megtermékenyített petesejt implantátumok a petevezeték nyálkahártyájában. A kezelés módszere a legtöbb esetben magában foglalja ennek a tojásnak a műtéti eltávolítását, különben károsodhat a petevezeték. Néhány betegnél méhen kívüli terhesség a természetes is megszünteti vetélés. Figyelemmel kell kísérni a hirtelen fájdalmat is, mivel az megrepedhet petefészek ciszta. Ez elkerülhetetlenné tenné a sebészeti beavatkozást annak eltávolítására és a károk csökkentésére. Petefészek ciszták nagyon gyakoriak a nőknél, és általában nem károsak Egészség további. Mindazonáltal mindig okozhatnak fájdalom az ovuláció során.Ez a középső fájdalom összetéveszthető azzal is vakbélgyulladás, amelyet mindenképpen kezelni kell.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Nem minden nő tapasztal fájdalom az ovuláció során - de ha mégis, ez nagyon enyhe és csak néhány másodpercig tart. A nők ilyenkor apró csípést éreznek, amely általában azonnal eltűnik. Nem sokkal ezután, menstruáció megkezdődik, vagy megtermékenyül a petesejt és leáll. Ha a fájdalom gyakrabban fordul elő az ovuláció során, vagy akár minden alkalommal, ez még nem indokolja az azonnali orvoslátogatást, még akkor is, ha az érintett nő egyáltalán nem érezte korábban az ovulációját. A nőnek azonban ki kell használnia a következő ellenőrzést, hogy foglalkozzon az új megfigyeléssel. Ban,-ben ultrahang kép, a nőgyógyász általában megerősítheti, hogy minden rendben van - ha nem, akkor észrevenné az első szabálytalanságokat, hogy diagnózist tudjon állítani. Másrészt a nőknek ébereknek kell lenniük, ha fájdalom az ovuláció során nemcsak rendszeresen fordul elő, de fájdalmasabb is, mint egy kis szúrás, vagy ha a fájdalom hosszabb ideig tart. Ha fizikai változások történnek a petefészkekben, akkor csak arra kell számítani, hogy az ovuláció is más érzést fog érezni, és akár fájdalommal is járhat. Az ovuláció során fellépő fájdalom a betegség első jele lehet, amely így időben felismerhető és kezelhető. Ilyen esetekben tanácsos az orvoshoz fordulás előtt ne várni a következő megelőző vizsgálatig.
Kezelés és terápia
Egy jól ismert gyógymód, amely szintén gyakran nyújt kezdeti enyhülést az időszaki fájdalomtól, a hő. Forró víz palackok vagy tönkölypárnák hozzájárulnak felmelegedve a középső fájdalom enyhítéséhez. Optimális esetben lefekszik egy meleg párnával és egy forró csésze teával, és megpróbál pihenni. Sok esetben a forró fürdő is ellazulhat és mérsékelheti a fájdalmat. Mivel az ovulációs fájdalmat a test hiánya is súlyosbíthatja, így ásványok mint például magnézium kimutatták a tünetek enyhítését is. Ha a fájdalom meglehetősen enyhe, megpróbálhatja stimulálni vér keringés testmozgás révén, és enyhítse a középfájdalmat ily módon. Egy fény masszázs a hasfal egyes esetekben is csodákat művel. Ha azonban az ovuláció során a fájdalom súlyos, akkor fájdalomcsillapítók megoldás is lehet. Ezeket azonban csak akkor szabad figyelembe venni, ha a fájdalom zavarja a mindennapokat. Állandóan feszültség, nehéz lesz hatékonyan leküzdeni a fájdalmat. Pihenés ezért különösen fontos az ártalmatlan középfájdalmak kezelésében.
Kitekintés és előrejelzés
A legtöbb nő nem veszi észre közvetlenül az ovulációt. Néhányan azonban rendszeresen fájdalmat éreznek az ovuláció során, ami kis szúrásnak tűnik. Bár ezek nem mindig fordulnak elő, néhány havonta, vagy egyes nők által tulajdonképpen havonta érzik őket. A fájdalom azt jelzi, hogy egy petesejt úton van a petevezeték felé. Általában a fájdalom csak egy kicsi, éles fájdalom, amelyet észrevesznek, de nem is nagy dolog. Ha rossznak tartják, akkor általában csak azért, mert váratlan és a nőnek magának is szüksége van egy pillanatra, hogy megértse, mi lehetett. Egyes nők életükben csak egyszer tapasztalják az ovulációs fájdalmat, mások főleg pubertáskor jelentkeznek, míg más nők a szülés után néhányszor. Mindezek az esetek teljesen ártalmatlanok. Ha azonban az ovuláció körül rendszeresen súlyosabb fájdalom jelentkezik, akkor a nőnek erről orvoshoz kell fordulnia. Az ovuláció során jelentkező súlyos fájdalom nem normális, vagy problémát jelez, vagy más oka van, és nem maga az ovuláció miatt következik be. Itt csak orvos adhat határozott választ.
Megelőzés
Mivel az ovulációs fájdalmat az egészséges test természetes folyamata okozza, nem lehet hatékony megelőzést alkalmazni ellene. Azonban a akut fájdalom jól kezelhető a fent említett gyógymódokkal. Kivételt képez a fogamzásgátló tabletta szedése. Mivel a tabletta elnyomja a havi ovulációt, az esetek döntő többségében nincs mittelschmerz. A fogamzásgátló tablettát azonban semmilyen körülmények között nem szabad bevenni a mittelschmerz megelőzésére. Mivel ennek erős hormonális hatóanyagai vannak és mellékhatásokat okozhatnak, a tablettát csak fogamzásgátló módszerként javasoljuk használni.
Mit tehetsz te magad
Az ovulációs rendellenességek gyakran szúró, hasi fájdalmakként jelentkeznek, amelyek hullámokban jelentkeznek és egy-két napig is tarthatnak. Az érintett nőknek minden esetben orvoshoz kell fordulniuk a nemi szervek súlyos betegségének kizárására. Ha nincs súlyos alapbetegség, akkor ezek a betegségek is kezelhetők hazai jogorvoslati. Sok nő talál forróságot víz egy üveg vagy egy cseresznye gödör párna a has alsó részén vagy egy forró fürdő segít. Egészséges, növényi eredetű diéta elegendő testmozgással kombinálva szintén jótékony hatásúnak mondják. Mérsékelt kitartás például a sport úszás, kerékpározás vagy gyaloglás, az akut fájdalomhullám gyorsabb és tartósabb csökkenését okozhatja. Továbbá, kikapcsolódás a masszázsok, különösen az alsó has és a hát alsó része, enyhítő hatást fejthetnek ki. Pihenés mint a Tai Chi, jóga or autogén tréning is ajánlott. A természetgyógyászatban számos teák és a tinktúrák használt. Például egy szárítottból készült tea hölgy palástja ajánlott. Erre a célra két teáskanál gyógynövényt forrón öntünk víz. A teának addig kell meredezni, amíg a víz annyira kihűlt, hogy a főzet apró kortyokban meg lehessen inni. Néhány nő iszik am tej kávé gyógytea helyett. Tudományos tanulmányok, amelyek megerősítik ezek hatékonyságát hazai jogorvoslati még nem végeztek. Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók gyógyszertárból származó, minden esetben hasznosak.
