A keringési rendellenességek, sok ember szenved hideg kezek és a lábak. Az a tény, hogy mögötte azonban súlyos betegségek rejthetnek, gyakran nincs tudatában az érintetteknek. Ezért hasznos és tanácsos felkeresni az okot az orvos tisztázása érdekében. Hideg a végtagok gyakran az artériák jelei keringési rendellenességek, és ezeket mindenképpen szakembernek kell kezelnie. Egészséges vér keringés fontos a szervezet elegendő mennyiségének biztosításához oxigén a szervek ellátása. Ha a szövet már nem eléggé ellátva vér és ha ez feltétel kezeletlen marad, súlyos következményekkel járhat az illető számára.
Mik a keringési rendellenességek?
Egy vázlatos keresztmetszete ütőér. Jól látható, a keringési zavarok miatt plakett (betétek) (sárga) és piros vér sejtek. Kattints a kinagyításhoz. Orvosilag, keringési rendellenességek csökkent tápanyagellátást jelentenek és oxigén-dúsítja a vért a test és a szervek különböző részein. Ez általában az artériák szűkületének vagy elzáródásának az eredménye. A keringési rendellenességek kialakulásának kockázata az életkor előrehaladtával növekszik. A legújabb tanulmányok azonban azt mutatták, hogy a fiatalabb betegeket is egyre inkább érinti ez a betegség. A keringési rendellenességek minden típusának jellemző jellemzője, hogy a korai szakaszban az érintett személy nem, vagy alig érez kellemetlenséget. Csak akkor válik észrevehetővé a betegség, ha a véráramlás már súlyosabb mértékben károsodott. Mivel a keringési rendellenességek életveszélyes helyzeteket okozhatnak, mint például a ütés or szív támadás, megelőző intézkedések nagy jelentőségűek.
Okok
A keringési rendellenességek okai változatosak és különböző eredetűek lehetnek. A leggyakoribbak azonban érelmeszesedés (az artériák szűkülete vagy elzáródása a lerakódások miatt), a vérrögök a testben (trombók vagy embóliák) vagy vaszkuláris gyulladás. Azonban magas koleszterin szintek, elhízottság, cukorbetegség mellitus, alacsony vérnyomás, dohányzás vagy a testmozgás hiánya szintén növeli a keringési rendellenességek kialakulásának kockázatát. Mivel érelmeszesedés (érelmeszesedés) a keringési rendellenességek leggyakoribb oka, röviden és részletesebben le kell írni. Így, érelmeszesedés, az életkor és az egészségtelen életmód miatt és diéta, lerakódásokat és a vér kopását eredményezi hajók. Ennek eredményeként az artériák olyan mértékben szűkülnek, hogy alig folyhat rajta vér. Beszélhetünk a vér rendszeres elzáródásáról hajók vagy vérdugulás. Így ebben a tekintetben megmagyarázza a keringési rendellenességet, amely azután felelős a következő tipikus panaszokért és tünetekért.
Tünetek, panaszok és jelek
A keringési rendellenességek nagyon különböző tünetekkel jelentkezhetnek. Az, hogy mely jelek és tünetek jelentkeznek, a keringési zavarok helyétől és mértékétől függ. Akut érrendszerben okklúzió a karban vagy láb artériák, intenzívek fájdalom az érintett végtagban rövid időn belül bekövetkezik. Hat tünet fordul elő általában: pulzusvesztés, fájdalom, sápadtság és hideg, érzékszervi zavarok, izomgyengeség és sokk. A keringési zavar súlyosságától függően ezek a tünetek néhány másodperctől percig tarthatnak, és néha súlyos szövődményeket okozhatnak. Perifériás artériás betegség esetén a tünetek fokozatosan alakulnak ki. Négy szakaszban fordulnak elő. Az első szakaszban kezdetben nincs kellemetlenség, de az érintett személy gyakran enyhe bizsergést vagy szúrást érez a végtagokban. A második szakaszban növekszik fájdalom, ami különösen észrevehető gyaloglás és egyéb fizikai erőfeszítések során. A harmadik szakaszban a tünetek nyugalmi állapotban is jelentkeznek. A negyedik szakaszban a keringési rendellenesség tartós fájdalomként és szövetkárosodásként nyilvánul meg, például dohányos láb is előfordul. A krónikus keringési rendellenességek szinte mindig mindkét lábat érintik, de súlyosságuk eltérő lehet. Az érintett végtag gyakran kevésbé érzékeny az érintésre.
Tanfolyam
Attól függően, hogy mely artériák érintettek, keringési rendellenességek fordulhatnak elő a test vagy a szervek különböző részein. Leggyakrabban a betegség a agy, szív, vagy végtagok (különösen a lábak, de néha a karok) .Keringési rendellenességek esetén a szív, a beteg fájdalmat és szorító érzést tapasztal a mellkas gyakran együtt jár azzal az érzéssel, hogy nem tud megfelelően lélegezni (angina pectoris). Enyhébb esetekben ezek a tünetek csak fizikai megterhelés során jelentkeznek. Ha a agyvagy legalábbis annak egy részét már nem szállítják elegendő mennyiséggel oxigén, a tünetek mellett a karok és a lábak zsibbadása is előfordulhat. Beszédbeli nehézség (tüneti: az egyik sarkának hirtelen megereszkedése száj), látászavarok, fülzúgás vagy szédülés keringési zavar jelei lehetnek a agy, gyakran az érintett dezorientációjával és zavartságával párosulva. Hideg a lábak érzése, a fájdalom és a lábak zsibbadásának bizonysága jelezheti keringési rendellenességek a lábakban. A fájdalom miatti alvászavarok és görcsök vagy bőr az elszíneződés (a szöveti halál következtében) szintén komoly jelzés.
Szövődmények
A véráramlás zavara különféle szövődményeket okozhat. Akut keringési rendellenességek esetén a végtagok szenzoros rendellenességei néhány percen belül jelentkeznek. A legtöbb esetben bénulás lép fel, és markáns izomgyengeség alakul ki. Ha a véráramlás nem normalizálódik, a beteg végül akár keringést is szenvedhet sokk és a halál. A keringési rendellenességek a krónikus artériás elzáródásos betegség kapcsán súlyos szövődményeket okoznak, mivel a beteg a betegség stádiumában halad. A betegek már a második szakaszban megerőltető fájdalmat tapasztalnak fizikai megterhelés során. A harmadik szakaszban a fájdalom nyugalmi állapotban is jelentkezik, és nyomásérzettel jár együtt a lábakban. A negyedik szakaszban szövetkárosodás következhet be és végül vezet a dohányos kialakulásáig láb. A véráramlás zavara az ujjakban vezet a végtag halálához, és hosszú távon különféle betegségeket okozhat, például progresszív szisztémás scleroderma. A bél keringési zavarai képesek vezet a tábornok romlásához feltétel, sokkés végül életveszélyes artériára okklúzió. Ennek eredményeként előfordulhat bélbénulás és a bélszövet halála. Kezelés nélkül a szívizom keringési rendellenességei fenyegetik a szívinfarktust.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A keringési rendellenesség első jeleit orvosnak kell tisztáznia. Ha hirtelen fellép a lábak zsibbadása vagy fájdalom járás közben, ez súlyos okot jelez, amelyet meg kell vizsgálni, és ha szükséges, közvetlenül kezelni kell. Egyéb figyelmeztető jelek: beszéd nehézség, látási problémák, emlékezet problémák (pl. feledékenység) és szorosság a mellkas. Aki észleli ezen tünetek közül egyet vagy többet, azonnal forduljon orvoshoz. Betegek magas vérnyomás, túlsúly vagy a vér magas lipidszintjének rendszeresen konzultálnia kell orvosával. A keringési rendellenesség első jeleinél orvoshoz kell fordulni és megfelelőnek kell lennie terápia kezdeményezése a kockázati tényezők. Ugyanez vonatkozik azokra az emberekre is, akik szenvednek cukorbetegség mellitus, általában egészségtelen diéta vagy dohányzók. Ezeknek a kockázati csoportoknak különös figyelmet kell fordítaniuk testük lehetséges figyelmeztető jeleire, és azonnali kezeléssel meg kell akadályozniuk a további panaszokat. A szív- és érrendszeri tünetek, például a szédülés, a szemrebbenés vagy a verejtékezés orvosi vészhelyzet. Magának az érintettnek vagy az elsősegélynyújtóknak haladéktalanul értesíteniük kell a mentőszolgálatot vagy a legközelebbi kórházba kell menniük. Keringés összeomlása, ill ütés, elsősegély kell beadni.
Kezelés és terápia
Általános szabály, hogy a keringési rendellenességek és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzhetők egészséges életmóddal. Ide tartozik az egészséges, lúgos diétatartózkodik nikotin, alkohol és a koffein (vagy legalábbis ezeket fogyasztani stimulánsok mértékkel), elegendő testmozgás a friss levegőn és a testsúly ellenőrzése. De a kiegyensúlyozott életmód fontos megelőző tényezőnek is tekinthető. Miután azonban a betegség beindult, az önsegítés már nem lehetséges, vagy csak korlátozott mértékben orvosi felügyelet mellett. Ezért elkerülhetetlen az orvos konzultációja. A keringési rendellenességek kezelésében különbséget tesznek az akut panaszok között, amelyeket orvosi vészhelyzetnek tekintenek (ütés, szívroham, akut okklúzió a lábát ütőérstb.), valamint a már fennálló panaszok, amelyeket életmódbeli szokások megváltozása, gyógyszeres kezelés és további orvosi kezelés kezel. A megelőző mellett intézkedések fenntartani és népszerűsíteni Egészség, tanácsos rendszeresen ellenőrizni orvosát. Ily módon különösen a keringési rendellenességek korai stádiumában mutathatók ki, és így megelőzhetők a súlyos másodlagos betegségek.
Kitekintés és előrejelzés
A keringési rendellenességek prognózisa egyéni, és különböző tényezőkből fakad. Ez a rendellenességek lokalizációjától és annak mértékétől függ. Ezen túlmenően az alapbetegség nagyban felelős a kúra további lefolyásáért és kilátásaiért. A vér torlódása gyakran fordul elő, ha a testet rosszul állítják be. A keringési zavar ezen formája általában néhány percen belül teljesen eltűnik. A test testtartásának megváltoztatásával, valamint a vér kiegyensúlyozásával keringés újra stimulálják, amíg a megszakítást el nem távolítják. A szervezet ezekben az esetekben regenerálja önmagát. Az érfal sérülése nem gyógyulhat meg. Arterioszklerózis esetén a prognózis kedvezőtlen, mert nincs regresszió. Ha a keringési rendellenességeket nem lehet megállítani, másodlagos betegségek lépnek fel. A legsúlyosabb esetekben a beteg hirtelen akut állapotot szenved Egészség feltétel. A szívroham vagy agyvérzést a keringési zavarok váltják ki. Mentőszolgálatra van szükség, mivel végzetes kimenetel vagy egész életen át tartó károsodás léphet fel. A rendellenességek hatalmas megterhelést jelentenek a szív-és érrendszer. A szívizom súlyosan megterhelődik és megbetegedhet. A végtagok keringési zavarának egyes eseteiben a kezelés abból áll amputálás az érintett terület.
Utógondozás
A kezelőorvosnak rendszeresen utána kell járnia. Ez magában foglalja a rendszeres ultrahang vizsgálatai hajók. Ez lehetővé teszi a keringési rendellenességek további előrehaladásának megfigyelését vagy korai stádiumban történő felismerését. Ezután a kezelést szükség esetén azonnal meg lehet kezdeni, és ha szükséges, megelőzhető a rosszabb progresszió. Ha a keringési rendellenesség miatti károsodás továbbra is fennáll, akkor a rehabilitációt intézkedések a megkezdetteket otthon is folytatni kell. A mindennapi életben való birkózás során a hozzátartozóknak meg kell tanulniuk az új személlyel való megbirkózást az érintett személlyel együtt. A több testmozgás a gyógyulás egyik módja. Ez elősegíti a vért keringés természetes módon. Nem megerőltető erő gyakorlatok a alkalmasság központra van szükség. Még olyan egyszerű gyakorlatok is, mint a séta, kerékpározás, turisztika és a úszás javítja a vérkeringést. Ezeket a tevékenységeket előzetesen egyeztetni kell a kezelőorvossal. Akár hazai jogorvoslati hasznosak a keringési rendellenességek utókezelésében, az orvossal meg kell beszélni, a lehetséges eseteket is figyelembe véve kölcsönhatások a már bevitt gyógyszerekkel. Fokhagymapéldául óriási mértékben elősegíti a vérkeringést. Az egészséges erek rugalmasak maradnak. Galagonya bebizonyosodott, hogy segít erősíteni és megtisztítani az ereket, valamint javítani a keringést. Masszázsok vérkeringést fokozó olajokkal ill tinktúrák némileg segíthet az erek enyhítésében is.
Mit tehetsz te magad
Meglévő keringési rendellenesség esetén az érintettek maguk is megtehetnek bizonyos intézkedéseket a kellemetlenségek enyhítésére. Már felkelés után az olyan torna gyakorlatok, mint a lábrúd, segítenek a ér szivattyú. A váltakozó meleg zuhanyok, hideg záporral kezdődnek és végződnek, szintén serkentik a vérkeringést. Ennek csökkentett formája hideg lábszár az alsó lábszáron vagy az alkar felett, mivel ezeket Kneipp kezelésében is használják. Ez kiegészíthető egy későbbi ecsettel masszázs. Ez is elősegíti a méregtelenítés folyamat. Igyon egy pohár meleget víz - tetszés szerint kiegészítve gyömbér szelet - felkelés után szintén hasznosnak bizonyult. Ez a gyakorlat az ájurvéda indiai gyógyító művészetéből származik, és serkenti a testfolyadékok áramlását, beleértve a véráramot is. A keringési problémák csökkentése vagy a súlyosbodás megakadályozása érdekében rendszeresen kell edzeni. Az erősebb izmok segítik az ereket a vér szállításában a gravitációs erő ellen. Kitartás a sport is erősíti a szív-és érrendszer. Ezenkívül minden olyan intézkedés segít, amely hozzájárul az egészségesebb élethez: kevés alkohol a zsíros ételek viszont változatos és létfontosságú anyagokban gazdag ételek, nagy zöldségmennyiséggel. Is torma működik a vérkeringést elősegítő. A vérkeringési zavarok és a mentális állapot közötti kapcsolatot szintén megerősítették. Ebből kifolyólag kikapcsolódás a módszerek az önkezelés lehetőségét is jelentik. Ennek ellenére állandó panaszok esetén a háziorvoshoz kell fordulni.
