A sípcsont az alsó részen található láb az emberi lény súlya, mivel részt vesz a térdízület egyrészt a felső boka közös a másikon. Következésképpen az állcsont az álló és járás közben végzett minden tevékenység során hangsúlyos. Fájdalom a sípcsontban ezért nem ritka, és általában sporttevékenység vagy hosszan tartó járás miatt megnövekedett megterhelés alatt vagy után jelentkezik. Gyakran szúrásként vagy húzásként nyilvánul meg fájdalom. A túlterhelés tünetei mellett gyulladásos folyamatok, mint pl csonthártyagyulladás vagy tendosynovitis is lehetséges.
Okok
Gyakran, fájdalom a sípcsontban a túlzott ingerlés miatt következik be, amely változó intenzitással nyilvánulhat meg. Általános szabály, hogy a súlyosabb panaszok elkerülhetők, ha a beteg értelmesen cselekszik és hallgat a testére. Ez azt jelenti, hogy amikor fájdalom jelentkezik, szünetet kell tartani, és az állcsontot nem szabad további súlyos megterhelésnek kitenni, amíg a fájdalom nem csillapodik.
A fájdalom alatti edzés súlyosbítja az irritációt és hosszabb lábadozási periódushoz vezet. Extrém esetekben a sípcsont fájdalmát a rekesz szindróma is okozhatja. Ez súlyos betegség, akutan kezelni kell.
A sípcsont külső fájdalma gyakran befolyásolja az elülső izmokat. A sípcsontnak különösen van kitéve az alsó részen láb és közvetlenül a bőr alatt fekszik, anélkül, hogy zsír és izmok takarnák. Az izmok kívül fekszenek a sípcsonton, és onnan mozognak a boka a lábfej és a lábujjak hátsó része.
Ez az izomzat tehát elsősorban a lábat húzza felfelé. A legtöbb fájdalom ezen a területen ezekből az izmokból, ill inak, amely túlterhelés vagy helytelen megterhelés következtében jelentkezhet. Ettől meg kell különböztetni a csont fájdalmát.
Ez különösen fájdalmas zúzódások és törések esetén csontok. Ez a csont kitett helyzetének és a rendkívül érzékeny periosteumnak is köszönhető. A test tipikus helyzetén és az izmok fájdalmán kívül a tipikus okok a gyógyult törések, zúzódások és a kötések nyomáspontjai.
A sípcsont belső oldalán a fájdalmat leggyakrabban az okozza a tibialis perem szindróma. Az orvosi terminológiában „sípcsontnak” is nevezik. A fájdalom ritkán foltos, de a boka térdig.
Előfordulásának időpontja gyakran folyamatos sportos megterhelés után következik be, például kitartás sport. Nem ritka, hogy a fájdalom szimmetrikusan jelenik meg mindkét oldalon. Az állcsont fájdalmának oka az izmokban és a kötődésben rejlik inak az adott izmok.
Az állcsont belső oldalán a borjúizmok helyezkednek el, különösen a „soleus” és a „tibialis posterior” izmok. Ennek az izomcsoportnak a helytelen megterhelése és feszültsége hosszú távon irritációhoz és fájdalomhoz vezet. Az állandó stressz néha a sípcsont csonttöréseihez is vezethet.
Ez rendkívül fájdalmas, és hosszú ideig tart a gyógyulása. Ha a fájdalom a sport során ismételten jelentkezik, és állandóan érezhető, akkor le kell állítani a tevékenységet, és időt kell adni az izomnak a teljes felépülésre. Ezután egy ortopéd sebésznek meg kell határoznia az okot a jövőbeni helytelen terhelés megakadályozása érdekében.
Ezt meg lehet tenni fogyókúrával, mozgásváltozásokkal, talpbetétekkel a cipőben, az izmokban nyújtás és egyéb módszerek. A test minden csontjának van egy bőre, az úgynevezett periosteum, amely befogja a csontot. A csont táplálására és regenerálására szolgál, és a csonttal ellentétben érzékeny a fájdalomra.
Gyulladása a periosteum, Más néven csonthártyagyulladás, bekövetkezhet bakteriális fertőzés következtében vagy mechanikus túlterhelés után. A sípcsontban a sportolóknál mechanikai túlterhelés miatt gyakran előfordul, és húzás és égő fájdalom a sípcsontban, gyakran a sípcsont belsejében, és az érintett alsó rész korlátozott mobilitása láb. Továbbá túlmelegedés és duzzanat is előfordulhat.
If csonthártyagyulladás történt, fontos, hogy nyugodtan vegyük, amíg a tünetek eltűnnek. A hűtés és a kenőcsök enyhíthetik a tüneteket. Annak érdekében, hogy a gyulladás gyógyuljon, ne váljon krónikussá, ezért nagyon hosszú és nehezen kezelhető, elengedhetetlen, hogy ne hagyja figyelmen kívül a fájdalmat, és ne folytassa az edzést gyulladt periosteummal. Súlyosabb esetekben gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók vannak feltüntetve, kineziotaszalag és a gyógytorna a terápia további pillére.
Fáradtság törés or a sípcsont fáradtságtörése előfordulhat nagyon magas sportstressz következtében, például csúcs atlétáknál, vagy a csontok instabilitásának jeleként, csontritkulás. A fájdalom kezdetben az érintett láb terhelésénél jelentkezik, és fokozatosan növekszik, és néha nyugalmi állapotban is jelentkezik. Gyakran nehéz diagnosztizálni a fáradtságot törés, mivel a hagyományos röntgensugaraknál általában nem látható, és megbízhatóan csak MRI-vel vizualizálható.
A diagnózis felállítása után a lábat hat-nyolc hétig gipszben kell rögzíteni. Ha a törés a csont instabilitásának köszönhető, tisztázni kell a lehetséges okokat, hogy a lehetséges alapbetegségek kezelhetők legyenek. A sípcsont fájdalma az akut láb számos tünete ér trombózis.
A fájdalom helyét úgy írják le, hogy „az állcsont előtt fekszik”, és egészen a comb. Lehetnek olyanok is a borjú fájdalma terület, amelyet görcsnek vagy fájó izmok. A duzzanat gyakran kiegészítő jelleggel jelentkezik.
Különösen a másik lábhoz képest könnyen meghatározható a duzzanat. A láb esetében ér trombózisEgy vér vérrög képződik a ér. Ez aztán gyullad, ami fájdalmat okoz.
Nagy a kockázata annak, hogy az alvadék elszabadul, bejut a véráramba és bejut a tüdőbe, ahol elzárja a vér hajó. Az ilyen tüdőembólia életveszélyes, és a láb trombózisának gyakori következménye. Elhelyezkedésétől függően az érintett ér jól látható lehet a bőr felszínén.
Gyakran csak a fedőréteg válik kékessé és vörösessé. A terület melegebbé válik, és érzékszervi zavarok léphetnek fel. Ha a sípcsontban fájdalom jelentkezik, mindig figyelembe kell venni egy ilyen érrendszeri problémát.
If lélegző nehézségek és mellkasi fájdalom is előfordulnak, azonnal szükség van orvosi intézkedésekre. Különösen a kocogók körében a sípcsont fájdalma elterjedt. Az ok az sípcsont perem szindróma.
A szindróma alatt számos sérülés és helytelen terhelés van összefoglalva. A rossz megjelenés, a rossz cipő és a helytelen mozgássorozatok csak egy része ennek az irritációnak a sok oka közül. A fájdalom csak úgy gyógyulhat meg, ha pihen, és nem terheli a lábát.
Ha elkezdi kocogás a szindróma újra és újra jelentkezni fog. Csak a mozgások sorrendjének változása, ideális esetben a futópad elemzés és szakmai tanácsadás hosszú távon megakadályozhatja a fájdalmat. A fej a sípcsont a sípcsont tetején ül, éppen a térde alatt.
Az ezen a ponton jelentkező fájdalomnak számos oka lehet. A sípcsont vagy a sípcsont fej maga is befolyásolható. Törések és zúzódások nem ritkák a sípcsontnál fej és rendkívül fájdalmasak.
Itt izomcsoportja a comb játékba kerül. Ezt a kiindulási pontot „Pes anserinus” -nak hívják. Ha ezek az izmok irritáltak, gyulladtak vagy megsérültek, szúró fájdalom jelentkezik, amely a térd alatt a sípcsont fennsíkjának irányába mutat.
Különösen a nyugdíjasok, a kocogók és a térdprotézis ezen izmok fokozott irritációja alakulhat ki. A fájdalom a futás elején és felkelés után a legnagyobb. A térd sérülései és gyulladásai a sípcsont fejében jelentkező fájdalomként is nyilvánulhatnak meg. A tipikus ortopédiai szalag sérülések mellett nyáktömlőgyulladás és a patella ín, amely a sípcsont feje alatt helyezkedik el, szintén előfordulhat.
