Mit kell tenni a köhögés? Az olyan gyógyszerek, mint a köhögéscsillapítók vagy a köptetők, segíthetnek a köhögés leállításában. Azonban olyan házi gyógymódok, mint pl mellkas borogatásokat vagy gyógynövényeket, valamint alternatív kezeléseket, mint pl akupresszúra ellen is használják köhögés. Melyik jogorvoslat ellen köhögés vannak, a következőkben bemutatjuk Önnek.
Köhögés kezelése - kímélje a légutakat
A köhögés leállításához először meg kell kímélnie a légutakat:
- Kerülje mindazt, ami további feladatot jelent feszültség a légutak nyálkahártyáján. Ne dohányozzon, illetve kerülje a füstös helyiségeket.
- Igyon bőségesen, lehetőleg körülbelül három litert víz vagy tea naponta. Ezáltal a hörgő nyálka folyékonyabbá válik, és könnyebben fel lehet köhögni.
- Biztosítsa a kényelmes beltéri klímát: a túlmelegedett és száraz levegő mérgezi a hörgőket - a párásító felszerelése a legjobb, alternatív megoldásként nedves törölközőket is felakaszthat.
A gyógynövények belülről és kívülről működnek
A gyógyteákkal két legyet ölsz meg egy csapásra - biztosítod a megfelelő hidratálást és felhasználod a gyógynövények gyógyító erejét:
- A köhögés irritációja enyhíti a teát mályva virágok vagy levelek vagy bordásvirág növény. Teát is csalán, édesgyökér, gyömbér, édeskömény or ánizsmag nyugtatóan hat a köhögésre.
- A nyálka fellazulásához készítsen infúziót eukaliptusz levelek, bodza vagy kakukkfű növény. Méz nemcsak édesíti a teát, hanem lazítja is a nyálkát.
A gyógynövényeket elengedheti vagy kész keverékként a gyógyszertárban. Ott megkérdezheti a pontos felkészülést is. Eukaliptusz olaj egyébként külsőleg is alkalmazható dörzsölésre. Vagy elmehet egy meleg fürdőbe az illóolajjal, a gőzök megnyugtatják légutak. Azonban egy fürdő eukaliptusz nem alkalmas gyermekek számára, mivel gőzei légzési zavarokat okozhatnak.
A pakolások segítenek a köhögésben
Torok és mellkas a borogatás nagymamáink generációjában már enyhítette a köhögés tüneteit. Akut köhögés esetén alkalmazhat toroktömörítést főtt, még meleg burgonyapürével, vagy kipróbálhatja a változatot apróra vágott, felmelegített hagyma. Ehhez takarja le a nyak vékony belső ruhával, majd tegyen burgonyát vagy hagyma például egy konyharuhára, és óvatosan tekerje be a tömeg körül nyak. Egy másik ruhával mindent a helyén tartanak. Krónikus hörghurut, meleg, nedves mellkas tömöríti a segítséget; fellazítják a nyákot.
Homeopátia és akupresszúra köhögés ellen.
Sok homeopátiás gyógyszerkészítmények köhögés ellen ajánlott, például Bryonia alba (fehér kerítés répa) fokozatosan kialakuló köhögés szúrással mellkasi fájdalom, Cuprum metallicum (fémes réz) hosszan tartó köhögési rohamok esetén vagy ipecac (ipecac) vastag nyálkahártyára, amelyet nem lehet köhögni. akupresszúra köhögés esetén is segíthet. A vonatkozó pontok Tüdő A 7., 8. és 9. ábra a készülék oldalán található csukló, közvetlenül a hüvelykujj alatt. Nyomja meg ezek közül a pontok közül egyet vagy többet olyan erősen, amennyit csak tud állni egy-két percig. Szükség szerint ismételje meg fél óra múlva.
Gyógyszer köhögés ellen
Számos különböző hatású köhögés elleni gyógyszer létezik:
- Köhögéscsillapítók (köhögéscsillapítók) enyhíti a száraz irritáló köhögés kellemetlenségeit és csendes éjszakát biztosít. Azonban ne szedje őket hosszú ideig, mivel megakadályozzák a nyálka felköhögését. A hatóanyagok közé tartozik kodein, dextrometorfán vagy noszkapin. Vannak gyógynövénykészítmények is például martilapu, mályvacukor, Izlandi moha or bordásvirág.
- köptető szerek (mukolitikumok) biztosítják a nyálka könnyebb felköhögését. Ismert hatóanyagok például az acetil-cisztein, brómhexin vagy karbocistein. Azok, akik inkább gyógynövényes gyógyszert választanak, készítenek készítményeket borostyán, kakukkfű, eukaliptusz vagy mirtol.
Ha bakteriális fertőzés van, orvosa felír egy antibiotikum.
Köhögés - mikor kell orvoshoz fordulni?
A köhögés kezelésében fontos ismerni az (általában ártalmatlan) okot és kezelni az alapbetegséget. Általában a tünetek gyorsan eltűnnek, ha aktívan támogatja testét a gyógyulásban. A következő esetekben feltétlenül forduljon orvoshoz, ha köhögése van:
- Ha nem tudja, miért köhög
- Ha több mint két hétig köhög
- Ha köhög fel zöldes vagy sárgás köpet vagy vér
- ha Ön is magas lázban szenved
- Ha súlyos légzési nehézségei vannak
Hogyan lehet megelőzni a köhögést?
Számos betegség - beleértve a köhögést is - elkerülhető, ha az immunrendszerét fitt állapotban tartja és betart néhány egyszerű szabályt:
- Ügyeljen arra, hogy kiegyensúlyozottan étkezzen diéta és aludjon eleget.
- Igyon két-három litert naponta.
- Ne dohányozzon, ha lehetséges.
- Erősítse a testét váltakozó záporok vagy szaunázás.
- Gyakran mosson kezet, ha kapcsolatban voltál náthás emberekkel.