A közönséges útifű nagyon ősi gyógynövény, amelyet már az asszírok is ismertek. Az ókori Görögországban és a középkorban a népi orvoslás a szembetűnő növényt, amely az út mentén és a térkövek között növekszik, reumatikus betegségek kezelésére használta. Mint arról idősebb Plinius (Kr. U. 1. század) római szerző beszámolt, a közönséges útifű még a skorpiócsípésnél és az állatok harapásánál is segített.
A közönséges útifű előfordulása és termesztése
A sokoldalú gyógynövény rokon ribwort útifű és hasonló a hatásspektruma, mint az utóbbi. A lágyszárú gyógynövény körülbelül 25 cm magasra nő. Az útifű (Plantago major) az útifű családba tartozik (Plantaginaceae). Ugyancsak útifű, széles levelű útifű és mezei gyomnövény. A sokoldalú növény a ribwort útifű és hasonló a hatásspektruma, mint az utóbbi. A lágyszárú gyógynövény körülbelül 25 cm magasra nő. Tojástól oválisig terjedő, körülbelül 15 cm hosszú, egész szegélyű levelei nő egy földdel borított rozettáról. A hosszú levél nélküli száron zöld tüskésszerű virágzat található, amely júniustól októberig virágzik. A zsenge leveleket legjobban a májusi virágzás előtt lehet összegyűjteni és szárítani. Az igénytelen és futófelületnek ellenálló gyógynövény őshonos Európában, és ma szinte mindenhol növekszik: közvetlenül az ösvényeken, az útszéleken, a gyepeken, a mezőkön és még az útszéleken is. A széles levelű útifű ma már az egész világon megtalálható, bárhol is találkozik tápanyagokban gazdag, nedves, kemény talajjal.
Hatás és alkalmazás
Belsőleg és külsőleg használják, és nagyon széles hatásspektrummal rendelkezik, sőt meghaladja a ribwort útifű több alkalmazási terület szerint. A felhasználó a frissen szedett fiatalabb leveleket vadon termő növényi salátában fogyasztja. Növényi levet nyernek belőlük préseléssel. A széles levelű útifű tinktúra elkészítéséhez a páciens néhány friss levelet egy csavaros üvegedénybe tesz, és dupla szemcsével tölti meg úgy, hogy teljesen ellepje őket. Ezután becsukja az edényt, és a tartalmát 2-6 hétig meredeken hagyja. Ezután a tinktúrát a-val leszűri kávé szűrjük és sötét palackokba töltjük. Ha csak kevés gyümölcslére van szükség, a felhasználó az ujjaival is kinyomhatja a friss levelet, amíg a lé el nem fogy, majd kezelheti vele az érintett testrészt. A lé segítségével zabkása borítékokat is készítenek, amelyek enyhítik fájdalom és dekongesztáló hatással bírnak. Az útifű levét belsőleg is használják köhögés és hörgő hurut. A teát részeg vagy használják gyógyfürdők és mosdások. A széles levelű útifű leveleit ezen felül feldolgozzák kenőcsök és a krémek, amelyeket az érintett testrészre alkalmaznak. A nem feltűnő növény gyökerét a száj, így antibakteriális és vírusellenes összetevői hatékonyan küzdenek gyulladás a szájban és a torokban. A teához a beteg ember 1–2 teáskanál friss levelet vagy 0.5–1 teáskanál szárított gyógynövényt önt 1 liter forrásban. víz. 5-10 perccel később leszűri a teát, és egész nap 2-3 csészét inni kis kortyokban. Még a növény zúzott leveleit is használják gyógyírként: A felhasználó leválaszt néhány levelet, kővel összetör és levágásokra rakja őket, bőr karcolások és pattanás mitesszer. A cipőkbe helyezve segítenek a túrázóknak hólyagok a lábakon és a láb fájdalom. A szivárgó nedv gyógyítja a sebek és egyszerre hűti őket. Az útifű minden alkalmazásban jól tolerálható. Elszigetelt esetekben azonban allergiás nátha megeshet. Kölcsönhatások más gyógymódokkal nem ismertek.
Fontosság az egészség, a kezelés és a megelőzés szempontjából.
A nagyobb útifű minden része (levelek, gyökér, magvak) alkalmas gyógyászati felhasználásra. ellentétben a bordásvirág útifű, amelyet tovább feldolgoznak csak szárítva, a széles levelű útifűt általában frissen használják. Az ősi gyógynövény tartalmaz allantoin, iridoid glikozidok, mint például aukubin és katalpol, keserű anyagok, csersav, tanninok, nyálkák, szalicilsav, polifenolok, kén, ásványi anyag sók, kovasav és C-vitamin. Az Aucubin és a katalpol antibakteriális hatású, segítik a szervezet fertőzésének kezelését. Ezenkívül az anyagok megakadályozzák gyulladás, csökkentse láz és erősítse a beteget immunrendszer. Ezért a nagy útifűt természetes széles spektrumúként használják antibiotikum különféle betegségek ellen (torokfájás, gyomorhurut, gyomor és bélfekélyek, megfázás, hörghurut, szamár köhögés, asztma). Abban az esetben hólyaggyulladás és a tüdő fertőzés, 10 ml közönséges útifűlé elegendő ahhoz, hogy gyorsan javuljon az általános feltétel Az tanninok a gyógynövényben találhatók összehúzó hatásúak és gyorsak sebgyógyulás amikor a jogorvoslatot egy nyílt seb. A növényi nyálkák enyhítik köhögés alatti irritáció influenza-szerű fertőzések. Ezenkívül a sokoldalú gyógynövényt emésztési rendellenességek és vízelvezetés esetén is használják: pozitív hatással van az irritált belekre és székrekedés. Hasmenés hatékonyan kezeli a növény sajátja tanninok. Bizonyos panaszok (kólika, asztma és a hasi fájdalom), a természetes gyógymód enyhíti görcsök és ellazítja az izmokat. Antimikrobiális tulajdonságai miatt elpusztítja a bélparazitákat. Fogfájás, arc neuralgia, kólika és egyéb fájdalom kiküszöbölik a feltételeket. Ezenkívül a növény segít a veszélyes méreganyagok kiürítésében a testből, belülről megtisztul. Még égések, leégésgennyes fekélyek, sipolyok, aranyér és a szemölcsök a bőr útifűvel gyorsan és hatékonyan kezelik kenőcsök. A homeopátiás Plantago major még segít dohányzás abbahagyása. Ez idegenkedést vált ki nikotin a páciensben, így a dohányos köteles abbahagyni dohányzás. A homeopátiák a gyógymódot kiegészítő módon használják irritált ellen hólyag, álmatlanság és a hangulatingadozás.
