vegyes étrend

A HCG diéta időtartama A tiszta diéta fázisa két feltöltési napot követ, és legalább 21 napig tart. Anne Hild szerint kétnél több diétás ciklust nem szabad elvégezni, azaz legfeljebb hat hetet. Ezt követi a körülbelül három hetes stabilizációs fázis. Ezt követően körülbelül egy kis szünet… A HCG diéta időtartama | A HCG diéta

Gömbök A hCG diéta során különféle termékeket kínálnak az étrend támogatására és a mellékhatások csökkentésére. A termékek nagy részét a homeopátiás gyógyszerek teszik ki. Ide tartoznak többek között a gömbök. Ezek a gömbök szacharózból, azaz cukorból állnak, és a feltételezett hatóanyagok hordozóanyagát képezik. Rendkívül hígítva alkalmazzák… Globulusok A HCG diéta

A yoyo hatás A yoyo hatás a diéta utáni súlygyarapodás gyakori jelensége. A yoyóhoz hasonlóan a súly ekkor állítólag visszatér a sikeres résztvevőhöz, és elkeseríti a diéta nagy sikereit. A rendkívül kalória- és mindenekelőtt szénhidrát-szegény tápláló módszer után a Glykogenspeicher a májban és az izmokban… A yoyo-hatás | A HCG diéta

Veszélyes lehet a HCG diéta követése? A nagy hígítás miatt a hCG készítmények semmilyen hatása nem bizonyítható tudományosan. A mellékhatások vagy akár az egészségügyi kockázatok főként az étrend csökkent energiabeviteléből adódnak. A mellékhatások közé tartozik a csökkent teljesítmény, gyengeség, fáradtság, fejfájás vagy szédülés. Néhány résztvevőnek… Veszélyes lehet-e követni a HCG diétát? | A HCG diéta

Székrekedés A székrekedés az étrend megváltoztatásának egyik tünete is lehet. Különösen az anyagcsere -kúrával összefüggésben magyarázhatók a zsírbevitel hiányával. Egyre inkább vissza kell esni a ballasztanyagokra, emellett sokféle zöldségfélék, bolhamag -tálak és lenmag tartoznak hozzá. Fontos … Székrekedés A HCG diéta