Biotin - B7-vitamin - H-vitamin
Definíció A H-vitamin a B-vitamin-komplex vízben oldódó vitaminja, pontosabban a B7-vitamin vagy más néven biotin. Különösen elterjedt a H -vitamin bevitele a bőr, a haj és a körmök erősítésére; a drogériák polcain található számos készítményben is megtalálható ebben a funkcióban. A H -vitamin azonban számos más funkciót is ellát. Ahogy… Biotin - B7-vitamin - H-vitamin