Vashiány gyermekeknél A vashiány szintén gyakori hiánytünet gyermekkorban. Körülbelül minden tizedik gyermek legalább enyhe vashiányos tüneteket mutat. Mivel a sejteknek különösen nagy oxigénszükségletük van a növekedés során, a vasszükséglet a növekedési fázisokban is jelentősen megnő. A gyermekek vashiányának tünetei hasonlóak… Vashiány gyermekeknél Vashiány
Vashiány a stressz alatt A stressz nemcsak pszichológiai jelenség, hanem számos kísérő fizikai tünetet is mutat. Bár ez közvetlenül nem okoz vashiányt, a stressz növeli a szervezet oxigénigényét, és ezáltal az enyhe vashiányhoz hasonló tüneteket okoz. Tartós stressz esetén az emésztés… Vashiány stressz alatt Vashiány
A vashiány vagy a szideropénia az emberi test vashiánya, amelyet különböző tényezők okozhatnak, és általában tünetek nélkül. Ha a vashiány tünetei a vérszegénység előtt jelentkeznek, ezt szideropéniának nevezik. A tünetektől és a vérértékektől függően a vashiány különböző formái különböztethetők meg. … Vashiány
Definíció Magas vérnyomás alatt általában azt értjük, hogy a szervezet keringési rendszerében a vér tartósan magas nyomása áll fenn, aminél betegségről akkor beszélünk, ha a mért vérnyomásértékek ismételten meghaladják a 140 Hgmm-es szisztémás és a 90 Hgmm-es diasztolés értéket. A magas vérnyomás ellensúlyozása érdekében a támadások… Táplálkozás magas vérnyomás ellen
Mit érdemes figyelembe venni? Nátriumszegény diéta követésével kimutathatóan elérhető a vérnyomás csökkentése. Ezért ez a táplálkozási forma a magas vérnyomás minden formájára ajánlott. Három étrendi szintet alkalmaznak: A szigorúan alacsony nátriumtartalmú diétát ma már alig tartják be, mert gyakorlatilag nagyon bonyolult előállítani és… Mit érdemes figyelembe venni? | Táplálkozás magas vérnyomás ellen
Javasolt élelmiszerek Hogy mely élelmiszerek ajánlottak magas vérnyomás esetén, az a táplálkozási irányelvekből adódik, amelyek kiegyensúlyozott, sószegény, mediterrán étrendet ajánlanak. A hús és a kolbász tekintetében a nem pácolt, zsírszegény, fehér húsok ajánlottak, például bőr nélküli baromfi, sovány marha- vagy borjúhús, főtt sonka és felvágottak. Általában azonban a húsfogyasztásnak… Ajánlott ételek Táplálkozás magas vérnyomás ellen
Táplálkozási példa Nagyjából orientált táplálkozási példaként szolgálhat az alábbi napi áttekintés – itt csak az ajánlott táplálék példaértékű összetételére vonatkozik, az elkészítés fajtája egyénileg változtatható és az étel egyenértékűre cserélhető: Egész nap, elegendő folyadék alkoholmentes, cukormentes italok, mint pl. Táplálkozási példa | Táplálkozás magas vérnyomás ellen
Az általános tippek összefoglalása Összefoglalva, általános tanácsok és tippek adhatók, amelyek a fennálló magas vérnyomás orvoslásának első próbálkozásaként, de általában azt megelőzően is tekinthetők megelőző intézkedéseknek: Az esetlegesen fennálló túlsúly csökkentése (cél a egy BMW < 25kg/qm) vagy a normál tömeg megtartása… Az általános tippek összefoglalása Táplálkozás magas vérnyomás ellen
A vastagbél divertikulózisa Ezek a vastagbél nyálkahártyájának domborulatai, lehetőleg az érrendszeri gyenge pontok területén. Alacsony rosttartalmú ételeknél az alacsony vastagbéltöltet fokozott nyomást okoz a bél lumenében, és divertikulák alakulhatnak ki. Ezt alátámasztja az a tény, hogy ez a betegség nagyon ritkán fordul elő a lakosság körében… A vastagbél egyéb betegségei
Anális repedések Az anális repedések rossz gyógyulási hajlamúak. A gyógyszeres kezelés támogatása érdekében ajánlott a búzakorpa megfelelő folyadékbevitellel történő beadása a székrekedés enyhítésére vagy megelőzésére. A székrekedés súlyosbítja a tüneteket és késlelteti az amúgy is rossz gyógyulási hajlamot. A végbélfekélyek esetében feltételezzük, hogy a krónikus sérülések… Anális repedések | A vastagbél egyéb betegségei
Szinonimák Hiperkinetikus szindróma (HKS), pszichoorganikus szindróma (POS), figyelemhiányos zavar, figyelemhiányos szindróma, Fidgety Philipp -szindróma Bevezetés Az ADS, a figyelemhiányos szindróma az ADD német neve, az „Atention Deficit Disorder”. Míg az ADHD hiperaktív változata olyan gyerekeket érint, akik alig tudják elrejteni a figyelemhiányukat, és figyelmetlen impulzív viselkedésük révén jelennek meg, az introvertált figyelmetlenség… Az ADS terápiája
Támogatás az otthoni környezetben Túl könnyű lenne, és ezért van értelme: a terápia nem kezdődhet el egy terapeutától, nem szabályozhatja önmagát a tabletták bevételével stb. Ezek az intézkedések más intézkedésekkel együtt alkotják a sarokköveket, úgymond a keretet. Az otthoni környezet és az annak érdekében tett intézkedések… Támogatás otthoni környezetben Az ADS terápiája
