túladagolás is vitamin mérgezés. A legtöbb esetben ennek oka az étrenddel való visszaélés kiegészítők. Még komoly is Egészség rendellenességek néha abból adódnak hipervitaminózis.
Mi a hipervitaminózis?
túladagolás az orvosok és a táplálkozási szakemberek orvosnak hívják feltétel hogy a túladagolás következménye vitamin. Fogalmilag a hipervitaminózis ellentétes a hipovitaminózissal. Ezek vitaminhiány tünetek. Teljes hiánya esetén a vitamin a diéta, az avitaminózis jelen van. A hipervitaminókat vitaminmérgezésnek vagy vitaminmérgezésnek is nevezik. Az orvosok megkülönböztetik a káros vitaminfelesleg akut és krónikus formáját. A hipervitaminókat főként a lipofil (zsírban oldódó) vitaminok, amely felhalmozódhat a test szöveteiben. A hidrofil (víz-oldódó) vitaminok ritkábban okoz mérgezési tüneteket. A szervezet ezeket a létfontosságú anyagokat a vesén keresztül üríti ki. Ezért a hidrofil vitaminok gyakorlatilag soha nem felelősek a hipervitaminózisért.
Okok
A hipervitaminózis a túlzott vitaminbevitel következménye. Ez szinte mindig akkor fordul elő, ha a betegek túl sok vitamint vettek be kiegészítők. Az ok más diétás is lehet kiegészítők, amelyek gyakran vitaminokat tartalmaznak adalékanyagként. Az egyébként létfontosságú vitaminok mérgező feleslegét azonban nem mindig az öngyógyítás okozza. A vitaminokat az orvosok terápiásán is használják, ami szintén túladagoláshoz vezetett. Így az óvatosság a klinikai körülmények között is megfelelő, például amikor a betegeket „mesterségesen” kell etetni. Gyomorcső a takarmányok nagy arányban tartalmaznak vitaminokat, és a túladagolás veszélyét hordozzák magukban, különösen hosszabb ideig történő alkalmazás esetén. Ugyanez vonatkozik a hetekre parenterális táplálás (infúzió). Egy normális diéta a közönséges ételekkel rendkívül ritkán vezet hipervitaminózishoz. Csak a túlzott mennyiségű alkohol fogyasztása máj tud vezet mámorba a magas miatt A-vitamin tartalom. Az koncentráció a vitamin különösen magas az északi-sarkvidéki emlősök májában. Ezért az inuitok nem esznek jegesmedvét máj és így elkerülhető a hipervitaminózis.
Tünetek, panaszok és jelek
A hipervitaminózis súlyosságától függően különféle tüneteket és panaszokat okozhat. A legtöbb esetben a mérgezés emésztőrendszeri kényelmetlenséget okoz, fejfájás, és keringési problémák. Az érintettek gyakran hánynak, és szenvednek a étvágytalanság, ami viszont hiánytüneteket okozhat. Ehhez társulhat szédülés, koordinálatlanság és letargia. Súlyos mérgezés esetén látászavarok, például kettős képek vagy homályos látás is jelen vannak. Külsőleg a hipervitaminosis felismerhető a száj és túlságosan sápadt bőr Az bőr károsodás átterjedhet az egész testre, gyakran elhagyva hegek. A körmök gyakran törékenyek és fényesek. Általában a hipervitaminosis rendkívül korlátozza a beteg életminőségét. A legrosszabb esetben, szívritmuszavarok vagy keringési összeomlás lép fel. Továbbá nőhet a koponyán belüli nyomás, ami mozgáskorlátozásokat és bénulási tüneteket eredményezhet. A mérgezés kezelése során a legtöbb esetben további panaszok nem jelentkeznek. Azonban, méregtelenítés további terhet ró az amúgy is legyengült testre. A hipervitaminózis általában közvetlenül a vitamin túladagolása után következik be, vagy több hét vagy hónap alatt beáll.
Diagnózis és lefolyás
Az akut hipervitaminózis a tünetek tekintetében nem különbözik a többi mérgezéstől. Emésztőrendszeri tünetek, fejfájás, és keringési zavarok lépnek fel. Az orvos megkérdezi a beteginterjú során alkalmazott gyógyszereket. Ily módon a túladagolást is észlelheti táplálék-kiegészítők és a vitaminkészítmények. A krónikus vitaminmérgezéseket nehezebb feltárni. Például, bőr irritációk vagy megnagyobbodott máj kezdetben más betegségeknek tulajdonítják. A krónikus hipervitaminózis gyanúja itt gyakran távoli, mert a betegség viszonylag ritka. Ez a diagnosztikai probléma általában a jelenségre jellemző. Az orvos azonban végül felismeri D-vitamin mámor például specifikus alapján vér tesztek.Mellett egy megnövekedett koncentráció a vitamin a vér szérum, az kalcium koncentráció szintén megnövekszik. Ez azért kritikus, mert kalcium akkor hiányzik a csontok. Hosszú távon fennáll annak a kockázata csontritkulás (a csontok). A gyermekek akár növekedési rendellenességekben is szenvedhetnek D-vitamin hipervitaminózis. Még haláleseteket is leírtak. Az A-vitamin a hipervitaminók nem kevésbé veszélyesek. A kezdeti szakaszban a mérgezés azzal kezdődik fejfájás és a hányinger és még hányás. A progresszió akut formájában akár az interranialis nyomás növekedése (az intracranialis nyomás növekedése) következhet. Ekkor sürgős orvosi kezelésre van szükség, különben fennáll annak a veszélye agy a hypervitaminosis okozta károsodás.
Szövődmények
A sok vitamint tartalmazó kiegészítőkkel vagy más anyagokkal való visszaélés vezet viszonylag sok panaszra és szövődményre. A legtöbb esetben elsősorban a hipervitaminózis okozza hányinger és a szédülés. Az érintettnek gyakran kell hánynia, és a étvágytalanság. Ez tovább javíthatja vezet nak nek soványság. Nem ritkán a hipervitaminózis is vezet összehangolás rendellenességek és koncentrációs problémák. A szemeket is érintheti a betegség, ami fátyollátást vagy kettős látást eredményezhet. A sarkok a száj szakadás, okoz fájdalom étkezés közben. Általánosságban elmondható, hogy a beteg életminőségét rendkívül csökkentik a hipervitaminózis tünetei. Legrosszabb esetben súlyos mérgezés vagy keringési rendellenességek megeshet. Továbbá, a nyomás a agy szintén fokozódhat, ami bénuláshoz és mozgáskorlátozáshoz vezethet. A legtöbb esetben a hipervitaminózis kezelése nem vezet további komplikációkhoz. A tünetek önmagukban ismét eltűnnek, ha a túlzott vitaminbevitel leáll. Akut vészhelyzet esetén gyógyszeres kezelés is alkalmazható a tünetek enyhítésére. A várható élettartamot a hipervitaminosis nem csökkenti.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A hipervitaminózis nem feltétlenül igényli az orvos látogatását. Ha a túladagolás minimális, gyakran elegendő elegendő mennyiséget fogyasztani víz. Ezenkívül az érintettnek nyugodtan kell nyugodnia, és kellően pihennie kell. Ha a tünetek néhány órán belül teljesen eltűnnek, nincs szükség további orvosi ellátásra. A jövőben fokozottabban ellenőrizni kell a vitamin-kiegészítők fogyasztását. Ha a hipervitaminózis súlyosabb, akkor a készítmények szedése után azonnal növekvő intenzitású különféle panaszok jelentkeznek. Szükség van orvoslátogatásra, mivel a kezelést el kell kezdeni. Ha megismétlődik hányás, hányinger or szédülés, ezeket a jeleket orvosnak kell bemutatnia. Ha hasmenés, görcsök or fájdalom előfordulhat, orvosra van szükség. Az egyéb készítmények bevitelét fel kell függeszteni és fájdalomcsillapítók el kéne kerülni. Csak orvosával konzultálva lehet tisztázni, hogy melyik gyógyszert kell alkalmazni. Esetében összehangolás rendellenességek, figyelemzavarok vagy letargia, orvoshoz kell fordulni. Ha az érintett személy alvászavarokban, látászavarokban szenved, vagy kettős képeket lát, orvosi segítségre van szüksége. Ha vannak szakadt sarkai a száj, száraz száj or étvágytalanság, orvoshoz kell fordulni. Hosszú ideig tartó túladagolás esetén érzelmi problémák, apátia vagy belső gyengeség jelentkezik. Fáradtság és a fáradtság szintén tisztázni kell.
Kezelés és terápia
Hipervitaminózis esetén az orvosnak először meg kell találnia a túladagolás okát. Ennek során lehet, hogy nem könnyű lebeszélni a beteget az öngyógyításról. Ez azért van, mert vitaminkészítmények már elérhetőek táplálék-kiegészítők minden szupermarketben, és ezért kockázatmentesen hatnak. Az akut hipervitaminózis enyhe eseteiben elegendő abbahagyni a fogyasztást. Ha a tünetek súlyosak, előfordulhat, hogy az orvosnak gyógyszerekkel kell beavatkoznia. Eseteiben D-vitamin mámor, terápia leengedésre irányul kalcium szintekkel diuretikumok. Az A-vitamin a hipervitaminózist hasonló módon közelítik meg. Ebben az esetben az interkranialis nyomás növekedését is ki kell zárni, de lehet, hogy kezelni kell. Többlet C-vitamin okozhat emésztési problémák, szintén ismertek vese kövek ennek a hipervitaminózisnak az eredményeként.
Megelőzés
A hipervitaminózis megelőzése azt jelenti, hogy a fogyasztóknak óvatosnak kell lenniük a vitamin-kiegészítőkkel. Különös figyelmet kell fordítani a kérdéses termékek A- és D-vitamin-mennyiségére. A túlzott májfogyasztás általában nem fordul elő, de itt a magas A-vitamin-tartalmat is figyelembe kell venni. Akik ezt elviszik szív elkerüli a hipervitaminózist.
Követés
A sikeresen kezelt hipervitaminózist követően különféle utógondozás intézkedések szükségesek. A hipervitaminózis összefüggésében a betegek számos panaszt szenvednek, amelyek jelentősek feszültség a szervezetnek. A testnek fel kell gyógyulnia ezekből a fizikai és pszichés stresszekből a betegség után. Emiatt az utógondozás abból áll, hogy a fizikai pihenést egy ideig megfigyeljük a befejezés után terápia. Az utógondozás elengedhetetlen része az is, hogy a beteg rendszeres időközönként felkeresse az orvost, és rendelkezzen vele vér a laboratóriumban elemzett értékek. Különösen relevánsak azok a vitaminok vérértékei, amelyek felelősek voltak a hipervitaminózisért. Az elemzés eredményeit az orvosnak a beteggel együtt meg kell beszélnie. Ennek során a beteg általában tanácsot kap a vele kapcsolatosan diéta és a vitaminbevitel. A nyomon követés magában foglalja azt is, hogy a beteg profi táplálkozási szakembert keres és étrend-tervet készít. Így a hipervitaminosis utókezelése is ide tartozik intézkedések egy új betegség megelőzésére. A beteg vérértékét szoros időközönként, a betegség után néhány hónapig, majd hosszabb ciklusokban kell megvizsgálni. Ezenkívül az endokrinológus rendszeres ellenőrzése hasznos az anyagcsere-rendellenességek időben történő felismerésére és kezelésére.
Mit tehetsz te magad
A hipervitaminózis nem mindig igényel orvosi kezelést. Víz-oldható vitaminok egyszerűen kiöblíthetők túladagolás esetén. Elég vizet vagy vizelethajtót inni teák általában elegendő erre a célra. D-vitamin mérgezés esetén az orvosnak enyhe gyógyszert kell felírnia a felesleges vitaminok öblítésére. Enyhe hipervitaminózis esetén általában még a fogyasztás csökkentésére vagy leállítására is elegendő. Az A-vitamin túladagolása esetén orvosi tanács szükséges. Az orvosi kezelés mellett a betegnek legalább két-három napig ágyban kell lennie. A gyengéd étrend, amelynek a lehető legkevesebb A-vitamint kell tartalmaznia, támogatja a gyógyulást. Az étrend hosszú távú változása megakadályozza a megújuló hipervitaminózist és egyéb panaszokat. Különböző természetes és háztartási szerek segítenek az egyes tünetek ellen. Például, fűzfa kéreg tea bizonyítottan csökkenti fejfájás és serkenti az étvágyat. Hányinger és hányás, klasszikus gyógynövények, mint pl kamilla or citrombalzsam segítség, tea formájában is, kapszula or drazsék. Ha a tünetek legkésőbb két-három nap múlva nem csillapodnak, erről tájékoztatni kell az orvost. A legjobb, ha tartózkodik a további önsegítéstől intézkedések.
