A borda zúzódásának terápiája - Mit kell tenni?
A borda zúzódás konzervatív módon kezelik, azaz a műtéti beavatkozás nem szükséges borda zúzódás. Hűtés (krioterápia) segíthet a duzzanat és fájdalom. A nedves törülközők, hűtőcsomagok és jégpermet alkalmasak hűtésre.
A hűtőelemet vékony törülközőbe kell csomagolni, mivel a hideggel való közvetlen érintkezés károsíthatja a bőrt. Célszerű néhány hétig nyugodtan pihenni, és ne sportolni. Fájdalom- enyhítő kenőcsök és gyógyszerek, mint pl ibuprofen or diclofenac a enyhítésére is szedhető fájdalom. Ibuprofen vény nélkül kapható bármely gyógyszertárban, de az ajánlott 1200 mg-os napi adagot nem szabad túllépni.
Ha hosszabb ideig (több mint négy napig) szedi, ezt meg kell beszélnie orvosával, mivel a helytelen öngyógyítás néha súlyos mellékhatásokat okozhat. A fájdalom átlagosan 3-5 hétig tart a borda zúzódás, de a sérülés mértékétől függően hosszabb ideig is eltarthat, vagy rövid idő után eltűnhet. Ha a borda zúzódásának fájdalma súlyos, különösen akkor, ha lélegző ki-be, a tartókötés alkalmazása megkönnyebbülést jelenthet.
Bizonyos esetekben a fizioterápia is hasznos lehet. A masszázsok és a hőkezelések is segíthetnek a fájdalom ellen. Ha a borda zúzódása olyan fájdalmas, hogy lélegző súlyosan akadályozott, megelőzés tüdőgyulladás tanácsos lehet.
Az alacsony miatt szellőzés a tüdő és a nyálkahártya hiányának hiánya, baktériumok nagyon gyorsan szaporodhat és ezáltal oda vezethet tüdőgyulladás. Utánkövetés ultrahang és / vagy Röntgen szükség lehet, ha a fájdalom még hetek után sem csillapodik, és légzési zavar lép fel. A fájdalom elleni legfontosabb gyógyszer a felsőtest abszolút védelme és immobilizálása a zúzódás gyógyulásáig.
Lehetőség szerint kerülni kell a fájdalmas mozdulatokat és a köhögést, a nevetést és a tüsszentést. Az erős fájdalom, különösen, ha lélegző mélyen légzési nehézségeket okozhat; az orvosok ezt nehézlégzésnek hívják. Ilyen esetekben a betegnek nyugodtnak kell maradnia, és normál módon lassan be és ki kell lélegeznie; kerülni kell a túl mély lélegzeteket.
A köhögési rohamok rendkívül fájdalmasak és kellemetlenek, ha a borda véraláfutások vannak, így a beteg köptetőt és köhögésenyhítő cseppek. A tüneti terápia főleg a szedésből áll fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő gyógyszerek. Ibuprofen, acetilszalicilsav (ASA) és diclofenac (a Voltaren hatóanyaga) a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) csoportjába tartozik.
Ezeknek a gyógyszereknek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása is van. Sérült vér hajók okozhat a zúzódás (hematoma) képződik a zúzódások felett borda és további fájdalmat okoznak. A heparin kenőcs helyileg alkalmazható a zúzódás és dekongesztáló hatású.
Ha a fájdalom nagyon súlyos, az orvos további opioidokat is adhat fájdalomcsillapítók, például prokain, amelyek altatják a idegek között borda. Továbbá, köhögés-oldó, homeopátiás vagy vér a keringést fokozó kenőcsök a kiegészítés. A fájdalom gyakran erősen függ a mozgástól és a nyomástól, így a fájdalmas mozgások, sporttevékenységek és a mellkas mindenáron kerülni kell.
A fájdalmat kellően enyhíteni kell ahhoz, hogy elfogadható szintű fájdalmat hozzon létre, és lehetővé tegye a korlátlan légzést és általános mozgást. Ha ezek a gyógyszerek nem elegendőek, ún.opioidok”Is vehető. A fájdalomcsillapítás mellett úgynevezett „köhögéscsillapítók” is szedhetők.
Blokkolhatják a köhögési ingert, és enyhítik az elviselhetetlent fájdalom köhögéskor. Megelőzni tüdőgyulladás, további köptető gyógyszert kell hozzáadni. Része a tüneti fájdalomterápia mert a borda zúzódása kenőcs lehet.
Nagyon alkalmasak a borda zúzódásának tüneteinek javítására, és többségük bármelyik gyógyszertárban kapható. Mivel a bordák felületesen a bőr alatt helyezkednek el, a bőrön lévő kenőcs alkalmazható a hatóanyagok viszonylag magas koncentrációjának eléréséhez a csonton. A kenőcsöknek megvan az az előnyük, hogy sokkal célzottabb hatást érhetnek el a felszíni sérüléseken, anélkül, hogy az egész testet meg kellene terhelniük fájdalomcsillapítók.
Bordás zúzódások esetén elsősorban fájdalomcsillapító kenőcsöket használnak további gyulladáscsökkentő komponenssel. A fájdalomcsillapításra szolgáló szokásos kenőcsök közé tartozik a Voltaren gél (hatóanyag Diclofenac), Traumeel kenőcs (homeopátiás kenőcs gyógynövényekből és növényekből származó különböző hatóanyagokkal), Dolobene Ibu gél (Ibuprofen hatóanyag) vagy Dolobene Cool kenőcs (hűsítő krém izopropil-alkohollal és növényi kivonatokkal). A hatóanyagok az NSAID csoportból származnak. Ritkábban, heparin-tartalmú kenőcsök alkalmazhatók kiterjedt zúzódásokkal bordás zúzódások esetén is.
Ezek gátolják vér véralvadás a bőr alatt és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot haematomák esetén. A bordás véraláfutások kezelésére az érintett területet a Voltaren Emulgel krémmel lehet krémezni. Ez egy diklofenak hatóanyagot tartalmazó hűtőgél.
A diklofenak fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő szer a nem szteroid fájdalomcsillapítók (NSAID-ok) csoportjából, amely tompa traumák okozta akut zúzódások és sérülések kezelésére alkalmas. A gélt naponta kétszer alkalmazzák a sérült bordákra. A bordás zúzódások kezelésének legfontosabb terápiás lépését a sérülést követő első 48 órán belül meg kell tenni.
Ebben az időszakban duzzanat fordulhat elő és zúzódások alakulhatnak ki. A megfelelő hűtés biztosításához az első két napban háztartási jogorvoslatot kell alkalmazni. Kezdetben hűvös csomagokat lehet használni erre a célra, de túrós pakolások vagy nedves borogatások is használhatók.
A gyógyulási szakaszban, amely több hétig is eltarthat, a gyógyulási folyamatot csak kis mértékben lehet felgyorsítani otthoni gyógymódokkal. Elsősorban a megfelelő védelmet és az immobilizációt kell figyelembe venni. Köhögés vagy nyálkás megfázás esetén tüneti támogatást lehet nyújtani háztartási gyógymódokkal.
Tea és belélegzés enyhítésére kell használni köhögés ingerek, a bordák megterhelésének csökkentése és a fájdalom csökkentése érdekében. Homeopátiás gyógyszerek azon a feltételezésen alapulnak, hogy az erősen hígított hatóanyagok érzékenyítik a testet egy betegségre, és a test öngyógyító erejét használják fel a betegség gyógyítására. A borda zúzódásának tüneteinek enyhítésére homeopátiás szerek is alkalmazhatók.
A gyógyszertárban recept nélkül kapható Traumeel kenőcs hatóanyagokkal nadragulya, farkassárga, körömvirág, árnika és más növények. Ezt a kenőcsöt a zúzódás naponta többször. Gyöngyök a százszorszép (évelő háborúk) a tompa sérülések homeopátiás kezelésére alkalmazott gyakori gyógymód.
A fájdalomcsillapító gyógyszereket azonban semmilyen körülmények között soha nem szabad kerülni, mivel a bordakontúzió egyébként súlyos szövődményekhez, pl. Ha a légzés korlátozott, és a bordakontúzió másodlagos betegségekhez vezet, homeopátia csak a kiegészítés az orvos gyógyszerterápiájához, de nem ez lehet az egyetlen kezelési módszer. A homeopátiás szerek zúzódásokra és sérülésekre gyakorolt pontos hatása ellentmondásos.
Annak érdekében, hogy a borda zúzódásának tüneteit némileg csökkenteni lehessen, egy kinezio-szalagkötés gyakran használják a gyógyszeres terápia mellett. Bár ez nem gyorsítja a megrongálódott borda (k) gyógyulását, néha kellemesebbé teheti a gyógyulási fázist. Különösen a légzési fájdalom, amely általában a borda véraláfutásának fő oka, csökkenthető a szalagkötés.
Általában több szalagra van szükség a rugalmas pamutszalagból a borda zúzódásának kezelésére. Itt egy vagy több csíkot alkalmaznak a bordák mentén. Néha a szalagot fentről lefelé is felhordják.
A szalag nem zavarhatja a mindennapi életet, és javíthatja a borda zúzódása által okozott tüneteket. Második bőrként működik, és a szalagot rögzítik a mozgás szabadságának korlátozása nélkül. A szalagon keresztül az izmokat ragasztják, masszírozzák, és stimulálják a véráramlást.
Ha nem ez a helyzet, akkor a szalag eltávolítható és visszahelyezhető. A szalagokat akár gyógytornász, foglalkozási terapeuta, akár saját maga alkalmazhatja. A borda zúzódásának megragadását további terápiás intézkedésként kell érteni, és nem szabad egyedüli terápiaként használni, különösen súlyos tünetek esetén (lásd: Borda zúzódásával járó fájdalom).
Ez a kötés egy hétig fennmarad, és az első három napban meg kell mutatnia a fő hatást. Normális esetben egy ilyen kötés nagyon jól tart és működik, de ha nincs javulás, vagy ha a szalagok leválnak, akkor a szalag eltávolítható és visszahelyezhető. A bordák zúzódása rendkívül fájdalmas lehet.
Különösen a bordák köhögés okozta zúzódásai általában nagyon erős fájdalomhoz vezetnek, amikor a köhögés megszűnik. Emiatt a borda zúzódások kezelésében nagyon fontos a fájdalomcsillapítók (fájdalomcsillapítók) szedése. Szükség szerint egy tabletta körülbelül 6 óránként adható be. Ezenkívül a bordakontúzió elsősorban a bordaketrec megkímélésével kezelhető.
Az érintett betegnek a gyógyulási időszak alatt abszolút pihennie kell. A bordázat további túlzott megterhelése ronthatja a borda zúzódását. Ha a fájdalom súlyos, hasznos lehet az érintett területre helyezett jégcsomagok vagy hideg borogatások használata.
Ebben az összefüggésben azonban ügyelni kell arra, hogy a jégtakaró alkalmazása súlyos bőrreakciókat okozhasson. Ezért a hűtést nem szabad közvetlenül a bőrfelületre alkalmazni. Ha lehetséges, a jégcsomagolást törölközőbe kell csomagolni, és csak ezután kell a jégtáblára helyezni mellkas.
Ha a tünetek hosszú ideig fennállnak, a borda zúzódása szélesebb körben kezelhető. Különösen speciális légzési terápiák és / vagy légzési gyakorlatok segíthet lerövidíteni a borda zúzódásának gyógyulási idejét. Az időszakos, mély lélegzetvételnek elő kell segítenie a bordaközi izmok nyújtását és hatékonyan kezelni a borda zúzódását.
Egyes szakkönyvek bordaszalagok és / vagy kompressziós kötések használatát javasolják bordakontúzió esetén. Időközben azonban most feltételezik, hogy ezek AIDS sok esetben tüdőgyulladáshoz vezethet. Azoknak a betegeknek, akik rendszeresen gyakorolják a kontakt sportokat, hosszabb ideig speciális védőruhát kell viselniük, még a bordavérzés gyógyulása után is.
Ez az egyetlen módja a bordák és a mellkas a hatalmas erőszaktól és a borda megújuló zúzódásának megakadályozásához Bordakontúzió esetén azonnali intézkedésként ajánlott a borda ketrecének lehűtése, mivel a hideg csökkenti a fájdalom vezetését az idegcsatornákban, és kevesebb fájdalmat érez. Ezen kívül a hűtés a vért okozza hajók összehúzódni, így a sérülés utáni duzzanat kevésbé súlyos.
Fontos, hogy körülbelül 20 percig végezzük a hűtést, hogy a hatás elérje a szövet mélységét, és ne csak a felület lehűljön. Különféle lehetőségek állnak rendelkezésre a hűtésre, a rendelkezésre állás függvényében. Ha nincs más lehetőség, akkor a hűtést nedves ruhával lehet elvégezni.
Ellenkező esetben hűtőpárnák, hűtő kenőcsök vagy jég használhatók. Jégpermet használata lehetséges, de nem segít kielégítően bordás zúzódás esetén. A jégpermet csak addig hűl, amíg rápermetezik, és lehetőleg a testfelületre.
Minden típusú hűtés esetén kb. 20-30 perc múlva szünetet kell tartani, hogy elkerülje a tartós lehűlés okozta bőrkárosodást. Ezenkívül hűtőbetétekkel és jéggel törölközőt kell elhelyezni a bőr és a hűtőfolyadék között, hogy megakadályozza a fagyást ebben a pillanatban. A hűtés továbbra is teljesen elegendő.
Az akut fázis után más, hogy a további hűtés vagy a hőkezelés kellemesebb-e. A borda zúzódását követő első 48 órában hőkezelés nem ajánlott, mivel ez a vért okozza hajók tágulni és ezáltal elősegíti a sérülés utáni duzzanatot. Ha a bordakontúziót nem a sport, hanem a markáns köhögés okozza, sok ember számára kellemes a borogatás meleg borogatással vagy hőpárnával.
A meleg gyengítheti a köhögési ingert, és támogatja például a tüdőgyulladás gyógyulását. Az akut fázis után hőkezelés vezethet kikapcsolódás a fájdalom miatt görcsös izmok közül, amelyek enyhülést nyújtanak. Hőterápia a vérkeringés fokozásával is segít, mivel a nagyobb véráramlás biztosítja az anyagcserét.
A megnövekedett anyagcsere jobb tápanyag- és oxigénellátást jelent a szövet számára, ami pozitív hatással van a borda véraláfutásának gyógyulási folyamatára. Hogy a hőterápia mégis kellemesnek érezhető vagy sem, nagyon egyedi. Sokan felvetik maguknak azt a kérdést, hogy melyik működik jobban a bordavérzéssel - melegség vagy hideg időjárás?
Általában elmondható, hogy mindkét intézkedés elősegíti a zúzódást, de különböző időpontokban. Közvetlenül a sérülés után azonnal le kell hűteni a zúzódást. A hideg biztosítja, hogy az erek összehúzódnak, és nem keletkezhetnek nagyobb zúzódások. Ezenkívül a hideg csökkenti a idegek, ami azt jelenti, hogy a fájdalom ingerei kevésbé erõsen terjednek a központi felé idegrendszer és feldolgozzák.
Bármi, ami hideg, használható hűtésre, lehetőleg hűtőbetétek, jég vagy speciális, hűsítő hatású kenőcsök. Az első két nap során a sérült bordákat három-ötször legalább 15 percig hidegen kell kezelni. Ügyelni kell arra, hogy a hűtőbetétek vagy a jég ne érintkezzen közvetlenül a bőrrel, különben a fagyás okozta bőrkárosodás léphet fel.
A legjobb, ha a hűtőelemet konyharuhába vagy vékony ruhába csomagolja. A balesetet követő harmadik napon megkezdődik a bordás zúzódás hőkezelése. Ezen a ponton az első gyógyulási szakasz befejeződött, és a gyulladás már csökkent.
A hő jobb vérellátást eredményez a zúzódás körüli szövetben, és tápanyagokkal és oxigénnel látja el. A vérkeringés felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, a hő pedig ellazítja az izmokat, amelyeket a súlyos fájdalom görcsöl. A hőterápia, meleg borogatás, forró vizes palack vagy forró cseresznye kőpárna használható. Vannak olyan speciális készítmények is, amelyek tartalmazzák a kapszaicin természetes hatóanyagát (a Cayenne-i bors) és krém formájában alkalmazzák a zúzódásokra.
