Legendák, mítoszok, tények - mindenki hozzájárulhat valamihez a nap és a napvédelem témájában. Mindenki tudja, hogy a napsugarak károsak lehetnek a bőr és mennyire fontos a megfelelő napvédelem. De vajon mindenki tudja a helyes dolgot? Itt a legkitartóbb napfény hazugságokat hamisítanak a hamisítatlan nyári mulatság miatt.
1. mítosz: A napfénynél elsősorban az UV-A és az UV-B sugarak veszélyesek.
Nem igaz. Intézet tudományos megállapításai szerint Környezetgyógyászat Düsseldorfban végzett kutatások, az A típusú infravörös sugarak, amelyek teszik ki A napfény 30 százaléka szintén káros a bőr: mélyebben behatolnak az UV-A sugaraknál és az UV-B sugaraknál a bőrbe, ahol mozgásba hozzák a sejtkárosodás kaszkádját, amely a bőr öregedése. A modern napvédelemnek ezért tartalmaznia kell egy aktív komplexet az infravörös A sugárzás ellen is.
2. mítosz: Az előszolárium szoláriumban megvédi a bőrt a nyári napsütéstől
Nem igaz. Nem a gyönyörű barnulás véd a károsaktól UV sugárzás. Csak kiválasztott UV-védelmi szűrők képesek erre. Ezenkívül a bőrgyógyászok nagyon bizonytalannak tartják a szolárium barnulását. Jobb elkészíteni a bőr a napra, például a napra kapszula. A szabad gyökök megsemmisítőinek és a sejtek védelmének biztosításával segítik a bőrt megvédeni a nap káros hatásait vitaminok. Különösen, napallergia szenvedők részesülnek a napszezonra való felkészülésből.
3. mítosz: Az árnyékban szükségtelen a fényvédő krém
Nem igaz. A napfény és így a káros sugárzás nagy részét visszatükrözi például a homok vagy víz - napernyő, kalap vagy egy nagy fa csak kis sugárzást tart távol. Ezért leégés árnyékban is előfordulhat; tehát ott is megfelelő védelemre van szükség.
4. mítosz: A fényvédőket jól be kell masszírozni
Nem igaz. A krémet vagy krémet finoman, filmként kell felhordani, és semmiképpen sem szabad erőteljesen masszírozni. Brit kutatók azt találták, hogy miután erőteljesen masszírozta a fényvédő, a védőhatás tekintetében alig volt különbség a bőrrel szemben, amelyet egyáltalán nem masszíroztak be. A kutatók arra gyanakszanak, hogy ha a krémet túl erőteljesen bedörzsöljük, nagy része összegyűlik verejtékmirigyek és a ráncok, vagy az UV szűrő megváltoztatja tulajdonságait, amikor behatol a bőrbe.
5. mítosz: Egész nap a napsütésben feküdni - nincs probléma a fényvédővel
Nem igaz. Úgynevezett napvédők, azaz olyan termékek, amelyeknek napvédő tényező nagyobb, mint 20, nyelje le a nagy részét UV sugárzás. Ennek egy része azonban behatol a bőrbe, és ott sejtváltozásokat okoz. Tehát még magasan is napvédő tényező, nem szabad „örökké” feküdnie a napon. Egy uniós bizottság még azért is betiltotta a fényvédő kifejezést, mert hamis benyomást kelthet a fogyasztókban, hogy ez a termék száz százalékos védelmet nyújt az UV-sugarak ellen. Alapvetően a különböző bőrtípusoknak eltérő napvédelemre van szükségük. A világos bőrű típusoknak magasabbra van szükségük napvédő tényező mint sötét bőrű típusok, allergia a szenvedőknek különösen szelídre van szükségük fényvédő a gyermekeknek pedig szükségük van egy olyanra, amely finom bőrük speciális igényeihez igazodik.
6. mítosz: A ruházat véd a naptól
Csak bizonyos mértékig igaz! A napsugarak a szöveten is áthatolhatnak, különösen világos színű, laza ruházat esetén. Például egy fehér pamut póló fényvédő tényezője csak 3-4. Minél sötétebb a ruházat, annál erősebb a védelem az UV-sugarak ellen. Vannak speciális fényvédő anyagokkal átitatott, napvédő ruhák is, amelyek szinte semmilyen UV- és IR-A-sugarat nem engednek a bőrbe.
7. mítosz: A fejbőr leégése csak kopasz férfiakat kap
Nem igaz. Bárki kaphat leégés a fejbőrön. Különösen veszélyeztetett a koronán lévő terület, ill haj csigolyák. Ezért a fejbőrt is védeni kell a napsugárzástól. Ha nem akar viselni fejfedő, a legjobb, ha olyan napsugarakat használunk, amelyek finom spray-vel alkalmazzák az UV-szűrőket, és nem zsírosak.
8. mítosz: A napozás utáni termékek feleslegesek
Nem igaz. Nap-stresszes bőr extra nedvességre van szüksége. A napozás utáni speciális ápolás olyan bőrnyugtató anyagokat is tartalmaz, mint a biszabolol, panthenol vagy jojobaolaj. Apres termékek regeneráló enzimek akár a bőrsejtek enyhe napkárosodását is helyrehozhatja.
9. mítosz: A neurodermatitisben szenvedők nem tartózkodhatnak a napon
Nem igaz! A Sun még a tüneteket is jelentősen enyhítheti neurodermitis. A megfelelő fényvédelem itt is fontos. A száraz, érzékeny bőrt nem szabad megterhelni kozmetikai adalékokkal, például parfümökkel, festékek és a tartósítószerek. Ezek kiválthatják a gyulladásos reakciókat, és ezáltal súlyosbíthatják a bőrbetegséget. Jobb a bőrgyógyászatilag fejlett nap krémek amelyek kompatibilitását tesztelték a neurodermitis.
10. mítosz: Az előző évi naptejet már nem lehet felhasználni
Nem igaz. A napszűrők és más fontos összetevők egy évnél tovább tartanak. A maradékot a legjobb hűtőszekrényben tárolni. A kiváló minőségű fényvédők lejárati dátumot mutatnak. A bontatlan termékek élettartama garantáltan fennmarad.
