Terhes: Szauna – igen vagy nem? Általánosságban elmondható, hogy semmi sem akadályozza meg, hogy terhesség alatt izzadjon a szaunában. Azok a nők, akik már a terhesség előtt rendszeresen jártak szaunázni, általában kismamaként folytathatják a szaunázást, a terhesség kezdetétől egészen röviddel a szülés előtt. A tested edzett, így… Szauna terhesség alatt: Mit kell figyelembe venni
Csaknem 30 millió német jár rendszeresen szaunába. A Német Szauna Szövetség által készített felmérésben a válaszadók 74 százaléka azt mondta, hogy ezzel fizikailag meg akar erősödni. Valójában a szaunázás egészségfejlesztő hatása bizonyítható: tanulmányok kimutatták, hogy a rendszeres szauna erősíti az immunrendszert… Szauna hideggel?
A szaunafürdő balzsam a lélek számára, és védelmet nyújt a megfázás ellen. És mindenki tudja, milyen pihentető lehet az erős izzadás, például egy kemény irodai nap után, vagy általában stresszes helyzetben. Akkor miért kell nyáron nélküle? Sokan úgy vélik, hogy a szauna csak télen segít, és… Izzadás megengedett: Nyáron szauna
Azok, akik túlzásba viszik a sporttal, vagy nem szokásos megerőltető tevékenységet folytatnak, gyakran másnap fájdalmas számlát kapnak. A fájó izom orvosi szempontból nem fenyegető, de mégis rendkívül kellemetlen. A régi jó otthoni jogorvoslatok ebben az esetben gyakran áldást jelentenek, és legalább olyan jól működnek… Házi gyógymódok a fájó izmok számára
A kínai Qi kifejezés (beszélt tchi) egy filozófia és egyben orvostudomány is, amely az emberek és környezetük vitalitását jelenti. Ennek középpontjában a légzés, az energia és a folyadék áll. Azoknak, akik hisznek a Qi -ben, elképzelésük van arról, hogy az emberi szervezet bizonyos minták szerint kering, és a belső szervek körben… Qigong
A forró, talán fülledt területeken nekünk, közép -európaiaknak nem mindig könnyű a klíma. Érkezés után nem sokkal patakokban folyik az izzadság. Izzadt akklimatizáció Bár ez valójában a test lehűtését szolgálja, a sós kiválasztásnak ez a feleslege nem feltétlenül hasznos. Az izzadság nagy része lecsöpög, és nem tud… Tényleg tudja edzeni az izzadást?
Ha a körmök hirtelen elszíneződnek, megvastagodnak és törékennyé válnak, valószínűleg körömgomba van. Ez a gombás betegség nemcsak csúnya megjelenésű, de nem ritkán viszketést vagy akár fájdalmat is okoz az érintett területeken. A körömgomba kitörése után gyors fellépésre van szükség. Ha nem kezelik a gombát, elterjedhet és… Hatékonyan megakadályozza a körömgombát
Amint egy nő fogamzóképes korba lép, a női menstruáció megkezdődik, és csak a menopauza idején fejeződik be, ami a legtöbb nő életének harmadik harmadában kezdődik. Időközben a legtöbb nő nagyobb jelentőséget tulajdonít a tiszta és higiéniai szempontból biztonságos ellátásnak a menstruáció idején, a lehető legnagyobb rugalmassággal és, ha lehetséges,… Tampon: Alkalmazások és egészségügyi előnyök
Definíció A genitális szemölcsöket genitális szemölcsöknek vagy codylomáknak is nevezik. A nemi szervek és az anális terület jóindulatú bőrnövekedéseinek technikai neve Condylomata acuminata. A genitális herpesz és a chlamydia mellett a genitális szemölcsök az egyik leggyakoribb nemi betegség, amelyet emberi papilloma vírusok (HPV) okoznak. A jelenléte azonban… Nemi szemölcsök
A genitális szemölcsök előfordulása A genitális szemölcsöket genitális szemölcsöknek is nevezik, és jellemzően a nemi szervek és az anális területen fordulnak elő. Nőknél elsősorban a szeméremajkak, a hüvelybejárat és a méhnyak érintett. Férfiaknál általában a fitymát, a glancsot és a pénisz tengelyt érintik. Mivel a genitális szemölcsöket kenetfertőzés terjeszti, ezek… Nemi szemölcsök előfordulása Nemi szemölcsök
Bevezetés A szaunák sok ember számára népszerű tevékenységek, különösen télen. A test felmelegszik, és megelőzzük a megfázást. A rekreációs hatás mellett a szaunázás is jót tesz az egészségének. Ha azonban már létezik influenzaszerű fertőzés vagy egyéb kellemetlen érzés, akkor jobb, ha kerüljük a szaunázást. Szauna… Szaunalátogatás megfázás idején - lehetséges ez?
A szaunázás pozitív és negatív hatásai A németországi szaunázók milliói közül nagy százalék azt állítja, hogy részesül a rendszeres szaunázás hatásaiból, és még jobban védett a megfázás vagy az influenza ellen. A szaunázás pozitív hatásai itt az emberi képzésen alapulnak… A szaunázás pozitív és negatív hatásai Szaunalátogatás megfázás idején - lehetséges ez?
