If lábkörmök hirtelen elszíneződik, megvastagodik és törékennyé válik, valószínűleg van egy köröm gomba. Ez a gombabetegség nemcsak csúnyán néz ki, de nem ritkán viszketést vagy akár fájdalom az érintett területeken. Egyszer köröm gomba kitör, gyors cselekvésre van szükség. Ha a gombát nem kezelik, akkor terjedhet, és felelős lehet a betegség elvesztéséért körmök. Annak megakadályozása érdekében, hogy eleve ilyen messzire kerüljön, figyelmet kell fordítani az alapos megelőzésre.
Körömgomba és a lábbeli
Körömgomba egy gombás fertőzése lábkörmök vagy hajtásgomba vagy fonalas gombák által okozott körmök. A körömgomba megelőzése a köröm területén a megfelelő cipő kiválasztásával kezdődik. Ne csak jól illeszkedjenek, ne legyenek sem túl szorosak, sem túl szélesek, hanem kiváló minőségű anyagból is készüljenek. A mesterséges anyagok gyakran nem túl légáteresztőek, és meleg és párás éghajlatot mozdítanak elő bennük. Ez megteremti az optimális táptalajt a gombaspórák számára. Javasolt bőrből, légáteresztő szövetből vagy mikroszálból készült cipőt választani, ahol levegő található keringés mindig lehetséges. Ha a saját lábad elég sokat izzad, fontos, hogy több pár cipőt használj. Ez lehetővé teszi, hogy a nedves cipő először megszáradjon, mielőtt újra felveszi. További információ arról, hogy mire kell figyelni cipő vásárlásakor, a német cipőintézet biztosítja. A lábakat időről időre mezítláb kell kitenni a friss levegőnek is. Ez szárítja a lábujjak közötti tereket is. Szintén a harisnyát kell kiválasztani, figyelembe véve a körömgomba elleni Vorbeugungot. Soha ne viseljen harisnyát több egymást követő napon, mivel a lehetséges spórák megsokszorozhatják és megfertőzhetik a lábkörmöt. A pamutból készült harisnyák jól felszívják és elvezetik a nedvességet a lábaktól. A szintetikus anyagok viszont kedveznek a párás környezetnek, ezért kell őket a polcon hagyni.
Körömgomba és napi higiénia
A körömgomba gyakran olyan idős embereknél fordul elő, akik már nem tudják egyedül kezelni a napi higiéniát. Különösen fontos azonban, hogy rendszeresen és mindenekelőtt alaposan mosson lábat és kezet. Enyhe mosó gélt is kell használni a körmök és érzékeny kutikulaik. Baktériumok és spórák, amelyek a bőr hajlik a szélén körmök, ezzel óvatosan eltávolítjuk. Tápláló körömolajat is érdemes használni, mert ez adja a körmöt erő és ellenállóbbá teszi a külső behatásokkal szemben. A lábakhoz használt mosogatórongyot valójában csak itt szabad használni. Különösen, ha a körömgomba tünetei mint például gyulladás vagy a körömön már fehér csíkok látszanak, ez megakadályozza a spórák terjedését.
Körömgomba az otthonban
A magas hőmérséklet miatt a gombaspórák elpusztulnak, ami a körömgomba elhullását okozza. Ezért nem elég harisnyát, törölközőt és mosogatórongyot alacsony hőmérsékleten mosni. A gombás fertőzés megelőzése érdekében ezeket a mindennapi tárgyakat legalább 60 fokos hőmérsékleten kell mosni. Az ellenálló anyagok akár a forrásban lévő mosást is könnyen ellenállnak. A háztartási textíliák mosása a legjobb, ha nem csak a már említett dolgokat, hanem az ágyneműt és a fürdőszőnyeget is. A magas hőmérsékleten történő rendszeres mosás megakadályozza a spórák terjedését. Maga a mosógép is elősegítheti a kellemetlen gombaspórák elszaporodását. Ha csak alacsony hőmérsékleten üzemel, a csíra a maradékban víz ne haljon meg, és ruházatra ruházható át mosási ciklusról mosási ciklusra. Ezért ajánlatos időnként üresen üzemeltetni a mosógépet magas hőmérsékleten. Fehérítőszeres mosószerek vagy speciális gépi tisztítószerek még az utolsó spórákat is eltüntetik és csíra.
Alapvető betegségek és az immunrendszer
A körömgomba minden bizonnyal bonyolult lehet az alapbetegségben szenvedők számára. Például, cukorbetegség A mellitus kedvezően hat a lábbetegségekre, ezért a betegség megfelelő kezelése megakadályozza a körömgombát is. Általában összefüggés van az immunhiány és a körömgomba között. Ha a immunrendszer gyengíti feszültség, betegség vagy pszichológiai problémák, gombás spóráknak könnyű dolga van. Különösen akkor, ha a körömgomba egyszer meggyőződött, immunhiány esetén nagy a terjedés veszélye. Ezután a körömgomba gyorsabban fejlődik, és ennek megfelelően kell kezelni. Ehhez alkalmanként gyógyszeres kezelés is szükséges, mert olyan másodlagos betegségek, mint pl orbánc a meglévő körömgomba miatt annál valószínűbbé válik.
Kezelje a mindennapi helyzeteket fertőzésmentesen
A körömgomba nehezen viseli a már említett pontokat. Azok, akik alaposan foglalkoznak a háztartás és a fürdőszoba higiéniájával, már jó eséllyel állandóan élhetnek a bosszantó gomba nélkül. Különleges óvatosság szükséges azonban a mindennapi különleges helyzetekben. Látogatás a szaunában vagy úszás pool ilyen helyzetet képvisel. Mivel sok ember mezítláb mozog ezeken a területeken, és észrevétlen vagy elhanyagolt körömgombája lehet, megnő a fertőzés kockázata. A körömgomba megelőzése érdekében mindig használjon jó fürdőcipőt, amely elválasztja a lábat a csupasz padlótól. A fürdő vagy a szauna elhagyása előtt a lábak fertőtlenítése is segít. Csapok fertőtlenítő ezért számos létesítményben megtalálhatók, és lehetőség szerint fel kell használni őket.
A fertőzés kockázata a családban
Ha a család egyik tagját körömgomba érinti, különös gonddal kell eljárni. A fertőzés kitörésének gyors kezelése jelentős döntést jelent a beteg számára, de kezdetben nem csökkenti a családtagok fertőzésének kockázatát. Ilyen helyzetben fontos az érintett személy törölközőit, ágyneműit, harisnyáit és cipőit külön és az említett utasításoknak megfelelően mosni. A törülköző megosztása jelentősen elősegítheti a gombabetegség terjedését egy családtagnál. A gyermekek ebben az esetben nem játszhatnak kézzel a fürdőszoba padlóján. Az érintett terület fertőtlenítése megfelelő spray-vel jelentősen csökkenti a fertőzés kockázatát. A körömgomba nem olyan betegség, amely megragad és a gombaspórákkal való első érintkezés után azonnal súlyosbodik. A jó megelőzés elhanyagolása azonban annál valószínűbb, hogy a környezetből származó spórák szaporodnak és megfertőzik a körmöt.
