Bevezetés Az osteoporosis, amelyet a csonttömeg hiánya vagy elvesztése jellemez, az egyik leggyakoribb betegség idős korban, és körülbelül minden harmadik nőt érint a menopauza után. A férfiaknál azonban csontritkulás is kialakulhat. Ennek megfelelően a megelőzés fontos a fiatal korban annak érdekében, hogy aktívan ellensúlyozzuk a… A csontritkulás megelőzése
Megelőzés a vegán táplálkozással Elvben olyan tápláló korlátozással, mint a vegán tápláló módszer, mindig figyelni kell arra, hogy a szervezet minden fontos élelmiszer -összetevővel ellátva legyen. Ami a csontritkulást illeti, ezek a kalcium, a D -vitamin és a magnézium. A magnézium esetében a vegán táplálkozás nem jelent problémát, mivel az olyan ételek, mint pl. Zabpehely,… Megelőzés vegán táplálkozással | A csontritkulás megelőzése
Kerülje az alkoholt és a cigarettát A csontritkulás megelőzése érdekében tanácsos az alkohol és a cigaretta fogyasztását is nagyon alacsony szinten tartani. A dohányosoknál a különböző szervek, köztük a csontok véráramlása erősen korlátozott, és a cigarettafüst összetevői is elősegítik az ösztrogének lebontását, mindkettő elősegíti az… Kerülje az alkoholt és a cigarettát A csontritkulás megelőzése
Profilaxis a homeopátiával A homeopátia a csontritkulás megelőzésére is lehetőséget kínál. A hangsúly itt is végső soron a szervezet megfelelő kalciumellátottságának biztosításán és a túlsavasodás megelőzésén van. A túlsavasodás, azaz a túl alacsony pH -érték támogatja a kalcium eltávolítását a csontokból. A homeopátiás csontritkulás megelőzése ennek megfelelően ugyanazokat a célokat követi… Profilaktika homeopátiával | A csontritkulás megelőzése
Bevezetés A neurodermatitisz a bőr krónikus betegsége, amelyet viszkető bőrkiütések kísérnek. Fejlődésének oka nem teljesen érthető, és úgy tűnik, hogy minden emberben különböző tényezők váltják ki. Néhány beteg leírja, hogy bizonyos ételek fogyasztása során súlyosbodnak a tünetei. De milyen ételek alkalmasak és melyek… A táplálkozás neurodermatitisszel
Mit kell figyelembe venni egy csecsemőnél? A neurodermatitisben szenvedő csecsemők nagyon érzékenyek bizonyos ételekre. Ezek az ételek személyenként nagyon különböznek. Célszerű feljegyezni a naponta elfogyasztott ételeket, hogy kiszűrje a lehetséges kiváltó tényezőket. Nincs általánosan érvényes étrend. Ha bizonyos ételek súlyosbítják a tüneteket,… Mit vegyek figyelembe egy csecsemőnél? | A táplálkozás neurodermatitisszel
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek neurodermatitist okozhatnak? A neurodermatitist kiváltó kiváltó tényezők egészen mások. Vannak azonban olyan ételek, amelyek a neurodermatitis súlyosbodásával járnak. Ide tartoznak: Búza termékek Szója termékek Dió (mandula, földimogyoró, dió) Tojás Hús és kolbász, különösen sertéshús Hal (jó zsírsavakat tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak, de… Vannak olyan élelmiszerek, amelyek neurodermatitist váltanak ki? | A táplálkozás neurodermatitisszel
Bevezetés A szoptatási időszak alatt további igényeket támasztanak az anya szervezetével szemben, amelynek nemcsak a születés után kell felépülnie, hanem tejet is kell termelnie. A női test a szoptatási időszakban fokozott kalóriaszükséglettel teljesíti ezeket a feladatokat, ami napi 500–600 kalóriával több. Ha egy … Fogyás ápolás közben
Mennyit tudok fogyni a szoptatás alatt? Ha a szoptatás alatt súlycsökkentésre van szükség, azt lassan és óvatosan kell megközelíteni. Mindenekelőtt fontos, hogy ne veszélyeztesse saját jólétét, és ne befolyásolja negatívan a baba egészségét az anyatejen keresztül. Ezért, … Mennyit fogyhatok a szoptatási időszak alatt? | Fogyás ápolás közben
Az étrend károsítja az anyatejet? Sok nő vágya, hogy visszatérjen eredeti súlyához, miután meghízott a terhesség alatt. Gyakran hasznosnak tűnik az étrend követése. Sok étrend azonban kockázattal jár, mivel negatív hatással van az anyatejre, ha a tápanyag-ellátás nem elegendő vagy egyoldalú, és károsítja… Az étrend károsítja az anyatejet? | Fogyás ápolás közben
Bevezetés A következő oldalon áttekintést talál a leggyakoribb vitaminkészítményekről. Ezeket a kiegészítéseket tömör szövegben mutatjuk be. A következő gyógyszereket említik: Biolectra Calcigen D Calcivite D Center A-Cink Ferro sanol Floradix Magnézium Verla Neuro Stada Orthomol Immun Orthomol vital Vigantolettes Vitasprint B12 A Biolectra Biolectra egy… Vitaminkészítmények
A Calcivite D A Calcivite kalciumból és D3 -vitaminból áll. A B12 -vitamin és a folsav kivételével ugyanazokat a hatóanyagokat tartalmazza, mint a Clacigen D Vital Complex (lásd fent), és recept nélkül is megvásárolható a gyógyszertárban. Mindkét készítményt kalcium és D3 -vitamin hiányában használják, mivel… D kalcivit Vitaminkészítmények
