Kábítószer-internet: Ha a webes szörfözés függőséget okoz: okai, tünetei és kezelése

A drogok, az alkohol és a nikotin mellett egy másik addiktív anyag is egyre inkább hírnevet szerz magának, amit gyakran teljesen alábecsülnek: az internetet. A mai életben a legtöbb ember alig tudja elképzelni az életet nélküle, és ez a mindennapi élet természetes része, mint állandó társ: a táblagépen, az okostelefonon vagy… Kábítószer-internet: Ha a webes szörfözés függőséget okoz: okai, tünetei és kezelése

Csípőfájdalom kocogás közben vagy után - Mi van?

Általános információk Alapvetően a kocogáskor fellépő csípőfájdalmat komolyan kell venni, és nem kell folytatni a fájdalom ellenére. A fájdalom különböző okainak nagy száma gyakran nem könnyű diagnosztizálni, bár a csípőfájdalom általában jól lokalizálható. Annak érdekében, hogy elkerüljük a súlyos sérüléseket a csípő területén, a tempó… Csípőfájdalom kocogás közben vagy után - Mi van?

Nyújtás a csípő fájdalma ellen kocogás után Csípőfájdalom kocogás közben vagy után - Mi van?

Nyújtás csípőfájdalom ellen kocogás után Annak ellenére, hogy a kocogás népszerű sportággá vált Németországban, és nem gondolja, hogy sok rosszat tehet, még mindig vannak hibák, amelyeket a kezdők elkövetnek a futásban. A kocogás nagyon megterheli a lábat, valamint az egész alsó végtag ízületeit, mert mindegyik… Nyújtás a csípő fájdalma ellen kocogás után Csípőfájdalom kocogás közben vagy után - Mi van?

A comb fájdalma kocogás után | Csípőfájdalom kocogás közben vagy után - Mi van?

Fájdalom a combban kocogás után Ha a csípőfájdalom a combba sugárzik kocogás közben vagy után, ez általában a „traktus iliotibialis” irritációját jelzi. Ez egy kötőszöveti struktúra, amely a csípőízület közelében, a kismedencei csontnál keletkezik, és a teljes külső comb mentén, a… A comb fájdalma kocogás után | Csípőfájdalom kocogás közben vagy után - Mi van?

Karprotézis: Alkalmazások és egészségügyi előnyök

A protézisnek hagyománya a középkorra nyúlik vissza. A világháború óta az ékszerkarok mellett egymástól függetlenül mozgatható protézisek is léteznek. A modern időkben a myoelektromos protéziseket élethűen lehet mozgatni a karcsonk izomfeszülésén keresztül. Mi a protézis kar? A protetikus karok vizuálisan helyettesítik a… Karprotézis: Alkalmazások és egészségügyi előnyök

Szédülés a feszültségek miatt

A szédülés nagyon kellemetlen az érintett személyek számára. A fejedben minden forog, néha alig tudsz lábra állni. A mindennapi feladatok nagy megterheléssé válnak. Ha a szédülés tartósan fennáll, mindenképpen orvosi vizsgálatot kell végezni a szerves okok tisztázása érdekében. Sok esetben azonban nem lehet közvetlen okokat találni. A feszültség gyakran… Szédülés a feszültségek miatt

Tünetek | Szédülés a feszültségek miatt

Tünetek A feszültségtől szenvedők gyakran észreveszik ezt a mozgás során a megfelelő területeken jelentkező fájdalom révén. Ha nyomást gyakorol az izmokra, a feszültség nagyon fájdalmas lehet. Amikor a feszültség érezhető, úgy érzi, mintha megkeményedne a lágy izmokban, amelyek elcsúsznak az ujjak alatt. A feszültségre gyakorolt ​​nyomás… Tünetek | Szédülés a feszültségek miatt

Fascia terápia | Szédülés a feszültségek miatt

Fascia terápia Minden izom körül van egy kötőszövet boríték, az úgynevezett izom fascia. Sok esetben a nyak területén fellépő súlyos feszültség nemcsak az izmokat, hanem a fasciát is érinti („ragasztott fascia”). A célzott fasciális terápia segíthet enyhíteni a feszültséget és ezáltal javítani a szédülést. A kezelés során a fasciák… Fascia terápia | Szédülés a feszültségek miatt

Profilaxis | Szédülés a feszültségek miatt

Profilaxis A feszültség okozta szédülést megelőző intézkedésekkel nagyon jól meg lehet előzni. A legfontosabb az elegendő fizikai aktivitás. Még akkor is, ha a tevékenység túlnyomórészt ülő, például a munkahelyen, ügyelni kell arra, hogy elegendő sportot végezzenek a szabadidőben. Az állóképesség és az erősítő edzés keveréke ideális… Profilaxis | Szédülés a feszültségek miatt

Progresszív izomlazítás: kezelés, hatások és kockázatok

A mai világban a stressz és a feszültség mindennapos. Gyakran előfordul önkéntelenül, hogy a test izmai megfeszülnek, anélkül, hogy észrevennénk. Edmund Jacobson amerikai orvos és fiziológus először a 19. század végén ismerte fel az összefüggéseket a krónikus izomfeszültség és a legtöbb betegség között. Ez később progresszív izomlazítássá vált, amelyet gyakran progresszív izomnak neveznek… Progresszív izomlazítás: kezelés, hatások és kockázatok