Fascia terápia
Minden izom körül van borítva kötőszöveti, az úgynevezett izomfascia. Sok esetben súlyos feszültség a nyak terület nemcsak az izmokat érinti, hanem a fasciát is („ragasztott fascia”). A célzott fasciás terápia segíthet a feszültség enyhítésében és ezáltal a szédülés javításában. A kezelés során a fasciákat speciális módon kezelik, így kezdenek újraszerveződni és ismét rugalmasabbá válni. Fasciális terápiákat gyógytornászok és osteopathák kínálnak.
Kinezioterápia
A kinozok egyszerűen, de mégis hatékonyan szabadulnak fel nyak feszültséget és ezáltal enyhíti a szédülést. Ezek pamutból készült, rugalmas ragasztószalagok, amelyek különleges módon ragadnak az izmok mentén nyak. Ez megfeszíti a bőrt és megkönnyíti az izomzatot.
Ennek eredményeként a feszültség felszabadul, és a fájdalom megkönnyebbül. A ragasztószalagok a ragasztás után több napig a bőrön maradnak, amíg leválnak és újragondolni kell őket. A kezelés összesen öt-hat hetet vesz igénybe.
Prognózis
A feszültség okozta szédülés prognózisa általában jó, ha az érintett személy időt fordít a jövőben az újak megakadályozására feszültségek. Rendszeres fizioterápiás kezelések, masszázsok és célzott izomerősítés révén a feszültség a későbbiekben könnyen oldható és elkerülhető. Ha azonban a testmozgás hiánya továbbra is fennáll, és a testtartás korrekciója nem valósul meg, akkor új feszültségek a jelenlegi feszültségek terápiája után ismét felmerül. Ezért rendkívül fontos az ördögi kör megtörése a hosszú távú jó eredmények elérése érdekében.
A feszültség okozta vertigo időtartama
A feszültség okozta szédülés a legtöbb esetben a csalás szédülés. Ez a formája szédülés általában támadásokban fordul elő, és nem tart sokáig. Általában a tünetek néhány perc múlva eltűnnek. Szédülés a feszültség okozta időnként több órán át is tarthat. Ha a feszültségek kezelik, a szédülés tünetei néhány héten belül teljesen eltűnnek.
