Időtartam
Sok betegnél hosszú évek alatt alakul ki RSI. Az fájdalom és a tünetek fokozatosan fejlődnek, és vannak olyan fázisok, amelyekben a panaszok jobbak és rosszabbak. Amikor egy RSI szindróma diagnosztizálják és megkezdődik a kezelés, nincs meghatározott időtartam a tünetek eltűnéséig.
A problémákat gyakran állandó és rendszeres önterápiával lehet kezelni. Ezenkívül az ülési és munkaszokások hosszú távú kiigazítása fontos prognosztikai tényező. De akkor is lehetnek olyan esetek, amikor a RSI szindróma hosszú távon nem javul jelentősen.
Foglalkozási betegség
A RSI szindróma még nem ismerték el foglalkozási betegségnek. A foglalkozási megbetegedés elismerésének alapja, hogy közvetlen kapcsolat létesülhet a tevékenység, azaz a szakma és a fennálló következmények vagy betegségek között. Ez megtehető például egy bányász számára, aki későbbi életében szilikózisban vagy azbesztózisban szenvedhet.
Itt az azbeszt vagy más porszemcsék koncentrációjának mérésével a munkahelyen összehasonlítást lehet végezni egy tudományosan megállapított maximális értékkel, majd ennek alapján meg lehet adni a foglalkozási betegség elismerését. RSI-szindróma esetén ez nem könnyen lehetséges. Az RSI-szindróma, mint foglalkozási betegség felismerésének követelménye fennáll, és rendszeresen kimondják.
Osztályozható a foglalkozási megbetegedések 2101. listájára; „Az ínhüvelyek vagy az látóideg szövet, valamint a inak vagy izomkötések ”. E fölött is csak alacsony az elismerési arány. Más országokban, például Ausztráliában és az USA-ban az RSI-szindróma felismerhető foglalkozási betegségként. Itt meg kell mutatni, hogyan változik a németországi helyzet a következő néhány évben. Ez alapján annál is fontosabb, hogy az alkalmazottak megfelelő lehetőségeket kapjanak a megelőző (megelőző) és terápiás gyakorlatokra.
Számítógépes egér
Az egérrel végzett munka a számítógépen ok-okozati problémát jelent az RSI-szindróma kialakulásában. Sok érintett személy több órán át dolgozik, rossz kézpozícióval az egérnél. Jó kiindulópont lehet egy speciális alakú egér használata, amely támogatja a fiziológiásabb kézpozíciót.
Kihúzható egérpárnák is rendelkezésre állnak. Ez azt jelenti, hogy a kéz kevésbé hajlik, és kevesebb az ujjak és a stressz alsókar. Ezen módszerek mellett az operációs rendszer és a szoftver adaptálható az egérrel való könnyebb és hatékonyabb munkavégzés érdekében.
Például csökkenthető a dupla kattintás ideje, vagy beállítható a hangvezérlés. További intézkedésekként rendszeres szüneteket kell tartani az egérrel való munkavégzésről, és gyakorlatokat és kompenzációs mozgásokat kell végrehajtani. Ez a téma érdekes lehet Ön számára is: Egérkar
