A myogelózisok az izom keményedései, amelyek csomó vagy dudor formájában tapinthatók meg. Általában a myogelózisok fájdalmasak a nyomásra reagálva, és korlátozott mozgást okoznak. Ezek a borsó-oliva méretű izomvastagodások az izom rostos folyása mentén fordulnak elő. Ezeknek a keményedéseknek a kialakulása hónapokig tartó folyamat. De mi az oka? És hogyan kezelhetők a myogelosisok?
A myogelosis okai
A nézeteltérés pontos okáról nézeteltérés van myogelosis, amelyet gyakran krónikusan diagnosztizálnak fájdalom betegek. Az biztos, hogy lokális anyagcsere-változások vannak az izomban és gyulladás hogy okozza a fájdalom.
Amikor az izom megnövekszik feszültségpéldául sportolás közben a oxigén növekszik a sejtek iránti igény és metabolikus termékek keletkeznek, amelyek savas környezetet okoznak (laktát). Ha a test nem tud lépést tartani a oxigén és a savas anyagok nem távolíthatók el, a sejthalál fokozatosan bekövetkezik és az izomrostok sorvadnak. Az izom fokozatosan felváltja kötőszöveti, szilárd és csomós lesz - myogelosis kialakult.
Ez a helyzet a folyamatos túlterhelésnél, de helytelen terheléssel is elősegíthető.
Myogelosis a nyaki és az ágyéki gerincig.
A tartó készülék izomzata érzékeny myogelosis, mivel egész nap hangsúlyozza, még további sportos megterhelés nélkül is; hosszú, ülő kényszeres testhelyzetek, általános rossz testtartás vagy akár hibás alvási helyzet különösen befolyásolja a hátat, a vállat és a nyak izmokat.
A myogelosis egy másik alapbetegség következményeként és gyakran egyetlen tüneteként is előfordulhat. A védelmi funkció értelmében az izmok ekkor megfeszülnek egy állandó ingerre reagálva, például egy porckorongsérv vagy rosszul záródás.
De ez - kezdetben értelmes - reflex más problémákat is eredményezhet, például feszültséget fejfájás vagy sugárzó fájdalom a karokba és a lábakba.
A myogeloses terápiája
A korai kezelés fontos az izmok átalakulásának és fejlődésének ellensúlyozására krónikus fájdalom. Szimptomatikus terápia fájdalomcsillapító gyógyszerek felírásából áll, izomlazítókés fizikoterápia, de gyakran ezek intézkedések nem elegendőek. Súlyos fájdalom esetén helyi érzéstelenítés szintén lehetőség.
A myogelosis kezelése masszázzsal
Gyógyítási lehetőségeket kínálnak alternatív kezelési módszerek, például az oszteopraktika. Osteopractic kombinálja kiropraktika, akupunktúra és masszírozza, és így egyszerre több kiindulópontot kínál. A cél minden esetben a promóció vér keringés az izmokban az savas metabolikus termékek eltávolítása érdekében. Egyes étrendek sikert ígérnek azáltal is, hogy csökkentik a savbevitelt a kiválasztott ételek révén.
Az okokat kivizsgáló módszer az foglalkozásterápia. Elemzik a mindennapi életben, a munkahelyen és a sport közben kialakult helyzetet és kijavítják a helytelen testtartást.
Myogelosis kezelés: tippek otthon.
Ha ön maga akar tenni valamit a myogelosis ellen, akkor egyszerű intézkedések gyakran segít: A hő jó a feszült izmoknak. Forró borogatás vagy váltakozó záporok ösztönöz vér keringés és lazítsd az izmokat.
Ha meg akarja akadályozni a myogelosis kialakulását, figyeljen a testtartására, és sportolás közben rendszeresen fusson és nyújtózkodjon - ezáltal az izmok rugalmasak.
