Hogyan viselkedjek helyesen a bordatörés után?
A gyógyulás szempontjából a legfontosabb a megfelelő védelem és az elegendő védelem fájdalom gyógyszer. Annak érdekében, hogy a törés, a fizikai megterhelést utána lassan és óvatosan kell növelni. Mivel a test a gyógyulási folyamat során új csontanyagok felépítésére koncentrál, rengeteg fontos tápanyagra van szüksége.
Kiegyensúlyozott diéta gazdag valamiben kalcium megadja a testnek az összes fontos tápanyagot, amelyre szüksége van a törés. Ugyanakkor leveszi a test megterhelését és erősíti a csontok. Ezen intézkedések mellett a gyógyulási folyamatot megfelelő pihenéssel és gyógyulással is támogatni kell. Az egészséges és megfelelő alvás, valamint a sport vagy a nehéz tárgyak cipelésének elkerülése emellett felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
A betegszabadság időtartama
A fájdalom egy borda törés jelentős méreteket ölthet. Ez azonban nem kivételes helyzet, hanem teljesen természetes. A törött csont irritálja a környéket idegek és behatol a környező szövetbe, ami fájdalom.
Mivel a borda az tüdő érintkeznek a csonttal, lélegző néhány esetben nehézségek léphetnek fel, vagy akár a tüdő közvetlenül megsérülhet. Attól függően, hogy melyik borda törött, különféle hajók meg is sérülhet. Azonban a belső hasi szervek vagy a szív sérülhet, vagy egy törött borda összenyomhatja.
Mindezek a kísérő sérülések a törött borda tényleges fájdalma mellett további fájdalmakhoz vezetnek. A törött bordát ezért soha nem szabad lebecsülni, és orvosnak kell megvizsgálnia. Fájdalomcsillapítók és nagyon súlyos fájdalom esetén opioidok felhasználható a fájdalom kezelésére.
Alternatívája a fájdalomcsillapítók szintén úgynevezett idegelzáródás. Itt helyi érzéstelenítőt injektálnak a törött borda alsó szélére. Ez lehetővé teszi a bordaközi idegek altatni.
Azonban a helyi érzéstelenítők általában csak hat-nyolc órán át dolgozik. Míg a törött borda általában körülbelül hat-nyolc hét alatt gyógyul meg, a fájdalom csak körülbelül két hétig tart. Két hét elteltével, normál, egyszerű bordatörések esetén fokozatosan alábbhagynak.
A sorozat összes cikke:
