Átlagon felüli létfontosságú anyagigény

Az iparosodott országokban a létfontosságú anyagok megfelelő ellátása teljes értékű anyag révén lehetséges diéta, figyelembe véve a Deutsche Gesellschaft für Ernährung eV (DGE) ajánlásait. A gazdag, egészséges táplálékellátás általános rendelkezésre állása azonban nem mindig garantálja a megfelelő egyént létfontosságú anyagellátás. Az elégtelen létfontosságú anyagellátás oka lehet az egyes létfontosságú anyagok felesleges szükséglete:

  • Táplálkozás vegetarianizmus, veganizmus, nyers étkezők.
  • Rendszertelen étkezés és az étkezés gyakori kihagyása.
  • Kiegyensúlyozatlan étkezési szokások
    - Nagy mennyiségű zsír, fehérje, cukor és alkohol fogyasztása
    - Alacsony étkezési rostbevitel
    - Zavart sav-bázis egyensúly
  • A menza étele túl kevés friss gyümölcs és zöldség és tej és tejtermékek stb.
  • Fogyókúrák csökkentése diéta, étrendet kombináló étel, egyéb étrend.
  • A böjt meggyógyítja a teljes böjtöt (nulla diéta), módosított böjtStb
  • Stimulánsok mint például dohány, alkohol, kávé, fekete tea (”A. Előnyei zöld tea”).
  • Szakmai és érzelmi stressz
    - például a munka és a háztartás kettős terhe
  • Az alváshiány
  • Versenysport vagy nehéz fizikai munka
  • Terhesség és szoptatás
  • Élelmiszer-intolerancia miatti felszívódási rendellenességek
    - Fruktóz, laktóz
  • Az emésztőrendszer krónikus betegségei miatt bekövetkező felszívódási rendellenességek.
    - Gyomor gyomorhurut, gyomorreszekció, Zollinger-Ellison szindróma.
    - vékonybél akut és krónikus enteritis,
    Glutén által kiváltott enteropátia, sugárzási enteritis,
    Crohn-kór, vékonybél reszekció
    - Vastagbél fekélyes vastagbélgyulladás
  • A betegségek ezt a létfontosságú anyagterápia alatt álló betegségre tekintik
  • Hosszú távú kábítószer-használat
  • Alultápláltság táplálkozási hiányosságok idős korban - egyensúlyhiányos és nem megfelelő táplálékfelvétel - csökkent enzimaktivitás - károsodott membránfunkciók és transzportfolyamatok - reszorpciós rendellenességek.
  • A biokémiai egyéniség genetikailag meghatározta a különböző berendezéseket, pl enzimek, ami a szennyező anyagokra való eltérő érzékenységet is jelenti alkohol, dohányzás, szerekstb. és esetleg korai öregedési folyamatok.