Terápia
A temporomandibularis kialakulása óta ízületi fájdalom sok oka lehet, a terápia nagymértékben függ a fogorvos diagnózisától. Ha a temporomandibularis ízületi fájdalom kimutathatóan provokálja a kopott vagy helytelenül felszerelt fogsor, elengedhetetlen a lehető leggyorsabb cseréje vagy javítása. Gyulladásos temporomandibularis esetén ízületi fájdalom, amelynek forrása az izmok gyulladása vagy ízületek magukat, mindkettőt fájdalom- enyhítő (fájdalomcsillapító) és gyulladáscsökkentő (gyulladáscsökkentő) gyógyszerek szedhetők.
Ha erős feszültségek a gyulladásos folyamatok során jelentkeznek, ezeket specifikus masszázsokkal lehet kezelni és kikapcsolódás feladatok. Ezenkívül a fogszabályozó kezelés hasznos lehet azoknál a betegeknél, akiknek temporomandibularis ízületi fájdalom a fogaik helyzetének aszimmetriája vagy a zsúfolt fogak okozzák. Azokat a betegeket, akik stresszes élethelyzetekben hajlamosak összeszorítani a fogukat (bruxizmus), vagy hevesen harapják egymásnak az állukat, általában segíteni lehet egy harapósín.
Ez az intézkedés elsősorban a további fogkopás megelőzésére szolgál. Ezen kívül az állkapocs csontok az ízületben is lazábbak, ha a harapósín kopott. Ennek eredményeként az állkapocs ízülete gyorsan csökken fájdalom.
A terápia temporomandibularis ízületi fájdalom számos módszert tartalmaz. Először is, az első dolog, amikor először előfordul, az, hogy nyugodt maradjon, és mérlegelje, hogy egy bizonyos esemény kapcsolódhat-e a fájdalom. Ez lehet korábbi fogászati kezelés, baleset (zuhanás vagy ütés), megfázás, rossz fekvő helyzet alvás közben vagy hasonló.
Az ízület védelme gyakran már megkapja a kívánt hatást, de csak a tüneteket kezeli. Fontos, hogy megtalálják és kiküszöböljék a probléma okát. Ellenkező esetben ez megtörténhet a temporomandibularis ízület a fájdalom rövid idő után újra jelentkezik.
Ez idő alatt kerülni kell a kemény vagy kemény ételeket, mivel ezek nagyon megterhelik az ízületet. A mérsékelt stresszt gyakran enyhítőnek tartják. Izomgyakorlatok, például a száj egyenes vonalban, önállómasszázs vagy enyhe nyújtás fellazíthatja a feszült izmokat.
Ügyelni kell arra, hogy ne nyíljon fel vagy nyújtás túl sok, ha a tünetek nem egyértelműek. Ez oda vezethet, hogy a merevgörcs. Az állkapocsproblémák gyakran munkahelyi vagy otthoni stresszel járnak.
Ez elősegíti fogcsikorgatás vagy összeszoruló és tartósan feszült izomzat. A stressz csökkentése a jóga, autogén tréning vagy megcélzott kikapcsolódás az egyes izomcsoportok (Progresszív izomlazítás Jacobson szerint) megakadályozhatja ezt. A fekvő helyzetben fekvő vagy oldalsó helyzet egyoldalú nyomást gyakorol a temporomandibularis ízület, ami oda vezethet temporomandibularis ízületi fájdalom.
A hátsó alvási helyzet tehát jó választásnak bizonyult a panaszok kezelésében. Ha a fájdalom akut, a fájdalomcsillapító rövid távú alkalmazása hasznos lehet. Általánosságban elmondható azonban, hogy ha a fájdalom hosszabb ideig tart, a fogorvoshoz való látogatás nagyon ajánlott.A temporomandibularis ízület a test egy összetett rendszerének a része, amely felelős lehet a panaszokért is nyak és a gerinc.
Megérdemli az összes terápiás lehetőséget ismerő szakértő orvos szakszerű kezelését. Például az egyedileg gyártott okklúziós síneket be tudja illeszteni. Ezek a sínkompenzálhatják a rosszul beállított harapást, és ezáltal megakadályozhatják a fájdalmat.
Okklúzió sín A fizioterápiát az orvos is előírhatja. Ez enyhíti vagy akár teljesen megszünteti a temporomandibularis ízületbe sugárzó izompanaszokat. Bizonyos esetekben a pszichoszomatikus kezelés is sikeres lehet.
Ez magában foglalja a foglalkozási terápiát, a zeneterápiát vagy a testterápiát. A műtéti terápia utolsó lehetőség. Csak különösen súlyos esetekben használható.
A fogorvos erre a célra szakorvoshoz irányítja a beteget, és elengedhetetlen, hogy az eljárás előtt gondosan mérlegeljék az előnyöket és hátrányokat. Az innovatív terápiás megközelítések működnek együtt a Botoxszal, és biztosítják az erőltetett kezelést kikapcsolódás a rágóizmok izomaktivitásának specifikus kikapcsolásával. Ez az izomlazítás speciális gyógyszerekkel is elérhető, bár ezek csak receptre kaphatók.
Súlyos akut fájdalom esetén a betegnek lehetősége van használni fájdalomcsillapítók mint például ibuprofen. Ha azonban a beteg öngyógyító, a csomagoláson feltüntetett maximális adagot soha nem szabad túllépni. A gyógyszer biztonságos bevétele érdekében tanácsos konzultálni a beteget kezelő orvossal.
Az orvos meghatározhatja azt is, hogy mi az adott esetnek megfelelő. Az egyszerű relaxációs gyakorlatok óriási hatással lehetnek számos panaszra a temporomandibularis ízület területén. Ha ezeket a gyakorlatokat rendszeresen végezzük, nem csak ellazítják a temporomandibularis ízület izmait, de úgy tűnik, hogy jó hatással vannak a nyak és a nyaki izmok.
1. gyakorlat: Célzott, mély belélegzés és kilégzés: E gyakorlat során a kezeket lazán a hasra kell helyezni, miközben lélegző lassan és a lehető legmélyebben a hasba. Körülbelül három-négy lélegzetvétel után a fej finoman a jobb oldalra húzza és óvatosan kinyújtja. További lélegzetvétel után a fej bal oldalra kell cserélni.
A rágás ellazulásának elérése érdekében nyak és a torokizmok e gyakorlat segítségével ügyelni kell arra, hogy ne emeljük fel a vállakat, hanem hagyjuk, hogy lazán lógjanak. 2. gyakorlat: A rágóizmok és a temporomandibularis ízület ellazulása: A gyakorlat során a betegnek meg kell hajlítania a fej kissé előre, és tegye a keze ujjbegyeit a temporomandibularis jobb és bal oldalára ízületek. Amint a temporomandibularis ízület érezhető az ujjbegyek alatt, az ujjak helyesen vannak elhelyezve.
Ezt 3-4 nyugodt és mély lélegzet követi, miközben lélegző be a orr és kilégzés a száj. Helyes végrehajtás esetén a rágó izmok érezhetően ellazulnak a gyakorlat során. 3. gyakorlat: Rágóizmok: A mindennapi feladatok mellett könnyen elvégezhető egy másik gyakorlat, amely kifejezetten ellazítja a rágóizmokat.
Azok a betegek, akik a temporomandibularis helytelen terhelésétől szenvednek ízületek győződjön meg arról, hogy a csúcsa nyelv lazán az első fogak mögött felső állkapocs naponta többször. Ennek során a alsó állkapocs kissé lesüllyed, és ezt követi a rágóizmok ellazulása. 4. gyakorlat: A rágóizmokat úgy edzik, hogy egyik kezét az állához nyomja, és az állát előre mozgatja ennek az ellenállásnak.
Ezt a feszültséget 10 másodpercig kell tartani. Ezenkívül a kéz az arcához és a alsó állkapocs oldalra tolt hozzá, hogy az összes létező rágóizomcsoportot kiképezze. A napi többszöri ismétlés hosszú távon erősítheti az izmokat.
Vannak olyan homeopátiás készítmények, amelyek enyhíthetik a temporomandibularis ízületi panaszok kísérő tüneteit, de nem tudják kiküszöbölni a probléma eredetét, mivel ezt gömbökkel nem lehet elérni. Ha a temporomandibularis ízületi panaszok őrlésen alapulnak, a Cina D6 készítmény segíthet. A Cuprum metallicum D12 szintén további megkönnyebbülést nyújthat a alváshiány és fáradtság.
További gömbök, mint pl Cinkmetál D12 és Podophyllum A D6 hosszú távon csökkentheti a temporomandibularis ízületi panaszokat és erősítheti a immunrendszer. A pontos adagolást meg kell beszélni a kezelő fogorvossal, vagy az orális és maxillofacialis sebésszel, hogy ne csökkenjen az orvos konzervatív vagy műtéti terápiájának sikere. Az öngyógyítás nem ajánlott.
Általában a fogorvos a temporomandibularis ízületi panaszokat kezeli. Ez utóbbi azonban csak sínterápiával vagy fizioterápiával képes konzervatívan kezelni a fájdalmat. Ha műtétre van szükség, a beteget orális és maxillofacialis sebészhez irányítják. A műtéti beavatkozások magukban foglalják például az ízület szúrását, az ízületi felületek szintezését és arthroscopy.
