A gyökerei torma az emberek többsége csak ben található tulajdonságairól ismert főzés. A növény mégis gyógynövény, amely bizonyos betegségek enyhítésére használható súlyos mellékhatások nélkül.
A torma előfordulása és termesztése
Gyógyászati alkalmazásra a hosszú gyökér különösen alkalmas. Bár manapság kevesen társulnak torma gyógynövénnyel, a görögök Kr. e. 1000 óta használják gyógyászati célokra. A gyökér csak a 16. század végén kapott jelentőséget az étlapon. A vad formája torma megtalálható Oroszországban és Ukrajnában. Egyébként a növény Dél-Európában növekszik, ahol főleg Franciaországban termesztik. A torma intézkedések kb. 40-150 centiméter, ha teljesen megnőtt. A hosszú gyökér különösen alkalmas gyógyászati felhasználásra. A növénynek rovátkás levelei és fehér virágai is vannak. Ezenkívül hüvelyes gyümölcsöket hoz. A torma virágzási ideje június és július között van. A gyökeret télen szüretelik. Ebben a tekintetben a növény egy félárnyékos helyet preferál, agyagos, tápláló talajjal. Gondoskodni kell arról, hogy a növény ne kerüljön vízfolyásba.
Hatás és alkalmazás
A tormának magas a száma vitaminok és más fontos anyagok, ami értékessé teszi Egészség. Az összetevők között vannak C-vitamin, vitaminok B1, B2 és B6, magnézium, kálium, vasaló, kalcium és a foszfor, Valamint a mustár olaj-glikozidok sinigrin és glükonaszturtin. Ezen kívül illóolajok is megtalálhatók a gyökérben. A nagyon éles, fanyar ellenére íz, a növény fogyasztása segít bakteriális panaszok, a gyomor-bél traktus rendellenességei, megfázás, húgyúti kövek, orrmelléküreg gyulladás, mandulagyulladás és tisztátalan bőr. A különböző összetevők felelősek a hatásért. Itt a mustár olajok, flavonokkal, allicin, C-vitamin, enzimek és szerves kén vegyületek játszanak nagy szerepet. Egyes anyagok csak akkor fejleszthetik hatékonyságukat, ha frissek és nem főttek. Éppen ezért csak akkor ajánlott a gyökeret reszelni, ha használják. 15 perc elteltével az illóolajok tartalma csak kicsi. Ennek megfelelően gyors cselekvésre van szükség. Még a gyökér dörzsölése is segíthet bizonyos betegségekben. Az éles szag biztosítja a szekrécióját orrnyálkahártya és a könnymirigyeket stimulálják. Ez hasznosnak bizonyul a melléküregekkel kapcsolatos problémák esetén. A jelen panaszoktól függően különböző alkalmazási módszerek alkalmazhatók. Külsőleg egy evőkanál reszelt torma és egy liter oldat víz ajánlott. Forrás után az oldatot egy éjszakán át a hűtőszekrényben kell infundálni. Fogfájás és a szúnyogcsípések a levágott gyökér alkalmazásával kezelhető. Ellenkező esetben a torma integrálható salátákba, szószokba és más ételekbe. A immunrendszer, ajánlott egy teáskanálnyi reszelt növényt naponta többször tisztán megenni. Ha a darabokat borral leöntik és egy napig hagyják, akkor a tormabor menstruációs és vizelethajtó hatású. Ebben a formában hasznos lehet a meglévő számára vese kövek.
Fontosság az egészség, a kezelés és a megelőzés szempontjából.
A torma gyökere alkalmas a meglévő betegségek kezelésére. Noha itt nagyon hatékony, megelőző célokra nem használható. A tény után elfogyasztott torma képes stimulálni a gyomornedveket és a gyomornedv-termelést epe. Ennek a funkciónak az alapja a csípős íz a növény. Ugyanakkor a növény serkenti az étvágyat és simaizomokat biztosít kikapcsolódás, amint a vizsgálatok kimutatták. A kikapcsolódás a szervek simaizomrostjai közül az enyhítéséért felelős görcsök. Különböző gyulladások esetén az összetevők növekedést gátló hatást fejtenek ki baktériumok. Ennek eredményeként megfázás, hörghurut és a légutak kémiai anyagok használata nélkül gyorsabban lecsökken. A belső használat mellett, amire szintén lehet hólyag fertőzések, megfázás és emésztési panaszok miatt a növény külső panaszokra is alkalmas. Ide tartoznak például sebek, de szintén sport sérülések és vissza fájdalom. Az ilyen típusú problémák hatékonyságának alapja a gyökér hatása vér keringés. A kezeléshez borogatást helyezhetünk el a fájdalmas régió közelében. A Egészség hatásait a tudósok részben bebizonyították. Így a torma hatékony alternatíva a különféle Egészség panaszok. A vegyi gyógyszerekkel ellentétben itt ritkán fordulnak elő mellékhatások. Például a külső alkalmazást 4-6 hét időtartamra kell korlátozni. Ellenkező esetben lehetséges az irritált nyálkahártyák megjelenése. Ugyanakkor a gyökérrel történő hosszú távú kezelés kényelmetlenséget okozhat a gyomor és a belek. A tömörítéseknek először érintkezésben kell lenniük a bőr csak 3-5 percig. Ha ugyanazon a napon újabb kezelésre van szükség, az nem tarthat tovább 10 percnél. Mivel a torma általában csak frissen fejti ki hatását, a borogatások gyors felhasználása, tinktúrákstb. szükséges, különben a gyógyszeres kezelés elromolhat. Nem ajánlott 4 évesnél fiatalabb gyermekek számára, és nem is gyomor vagy bélfekély vagy vese panaszok.
