Jövedelemre vonatkozó információk Miután úgy döntött, hogy étrendjét fehérje turmixokkal egészíti ki, felmerül a kérdés, hogy akkor veheti-e a shaket, amikor akarja, vagy a jól elosztott bevitel jobb eredményeket érhet el. Ebben az összefüggésben különbséget kell tenni a különböző fehérjeporok között, amint azt fentebb bemutattuk. A növényi alapú fehérjeporok (rizsfehérje… Jövedelemre vonatkozó információk Fehérje turmixok
Bevezetés A BCAA -k már nem csak a sport számára érdekesek. Energiaszolgáltatónak tekintik őket, és elősegítik az izomépítést. A BCAA -k azonban sokkal többre képesek. A sportolókra gyakorolt pozitív hatások mellett a BCAA -kat egyre inkább a fogyás támogatására használják. Ezenkívül egyre inkább használják az orvostudományban. A BCAA -k működnek… BCAA - hatás és funkció
Az egyéni BCAA funkciója A sportban a három legfontosabb aminosav a leucin, az izoleucin és a valin. A leucin biztosítja, hogy új sejtek épüljenek fel az izmokban, és így általában részt vesz a test növekedési folyamataiban is. Mivel a növekedési folyamatok a regenerálódásra is hatással vannak, a leucin is… Az egyes BCAA funkciói | BCAA - hatás és funkció
Mi az a karmos kéz? A karom kéz (vagy karom kéz) az ulnáris ideg (ulnáris ideg) károsodásának vezető tünete. Az ulnáris ideg a brachialis plexusból, a nyaki gerinc szintjén lévő ideghálózatból származik, és mélységben lefelé halad a felkar hátsó részén. Bezárás … Karmos kéz
Idegkárosodás okozza az ulnáris ideget Az ulnáris ideg károsodásának három különböző helye van: könyök, csukló és tenyér. A könyök sérülhet a törések, a műtét alatti helytelen elhelyezés, a gyulladás vagy az életkorral összefüggő szöveti bomlás miatt. A csuklón a leggyakoribb okok a vágások, a tenyéren pedig a tartós nyomás (pl. A ulnáris ideg idegkárosodását okozza Karmos kéz
Kezelés/terápia A terápia főként a könyökrész védelméből áll (pl. Ne tegye fel a hajlított könyökre). Támaszként sín vagy párnázás használható. Ha a tünetek rosszabbodnak, mérlegelni kell a könyök sebészeti enyhítésének lehetőségét. Két különböző eljárás létezik: az egyik lehetőség… Kezelés / terápia Karmos kéz
Bevezetés Az A-vitamin a D-, E- és K-vitaminnal együtt a szervezet egyik zsírban oldódó vitaminja, és három különböző konfigurációban fordul elő: Retinol, retina és retinsav. Ezt a három anyagot általában „retinoidoknak” is nevezik, bár szigorúan véve a test különböző helyein hatnak. Ami bennük van… A-vitamin hiány
Hogyan tudom felismerni az A -vitamin hiányát? Az A -vitamin hiányának tünetei nagyon nem specifikusak. Az A -vitamin -hiányt tehát akkor lehet a legjobban felismerni, ha a tünetek enyhülnek az A -vitamin fokozott bevitele után, vagy ha a kapcsolódó tünetek közül nagyon sok van jelen. A tünetek általában arra utalnak, hogy… Hogyan ismerhetem fel magam az A-vitamin hiányát? | A-vitamin hiány
Milyen következményei lehetnek az A -vitamin hiányának? A vitaminhiány súlyos következményei rendkívül ritkán fordulnak elő az iparilag fejlett országokban a jó élelemellátás miatt, és csak a megfelelő vitaminfogyasztás vagy a tartósan kiegyensúlyozatlan étrend esetén. Kezdetben a következmények és tünetek kevésbé súlyosak, és… Milyen következményei vannak az A-vitamin-hiánynak? | A-vitamin hiány
Bevezetés Az A -vitamin különösen fontos anyag a szem számára. Metabolizálódik, és lehetővé teszi a látást, mivel elengedhetetlen az ingerek átviteléhez. Az A -vitamin hiánya látásromláshoz és éjszakai vaksághoz vezethet. Az A -vitamin megtalálható a könnyfolyadékban is, ahol a… Az A-vitamin szemkenőcs
A mellékhatás A kenőcs alkalmazása után homályos látás léphet fel, mivel a kenőcs nagyon zsíros. Ennek a tünetnek azonban röviddel később javulnia kell. Egy másik lehetséges mellékhatás a vitamin fokozott felszívódása. Ez például fejfájás, szédülés és hányinger formájában nyilvánulhat meg. Ezek a mellékhatások azonban nagyon ritkán fordulnak elő… A mellékhatás | Az A-vitamin szemkenőcs
Az A -vitamin szemkenőcs alternatívái Száraz szem esetén más kenőcsök is használhatók a szem hidratálására. Használhatók például heparint tartalmazó kenőcsök, mivel stabilizálják a könnyfóliát, és ezáltal védőhatást fejtenek ki. Ezenkívül a heparin hosszú tapadási idővel rendelkezik, és így hozzájárulhat a sejtek regenerációjához. … Az A-vitamin szemkenőcs alternatívái | Az A-vitamin szemkenőcs
