Mi a különbség a jógától? Valószínűleg a Pilates legismertebb alternatívája a jóga. De miben különbözik a két fogalom? Először is, a jóga sokkal spirituálisabb, mint a Pilates. A jóga egy több ezer éves indiai hagyományból ered, és spirituális tanítást foglal magában, míg a Pilates… Mi a különbség a jógával szemben? | Pilates
Pilates terhesség alatt - Mit vegyek figyelembe? Az internet néhány sarkában olyan pletykákat olvashat, amelyek szerint a Pilates -t nem szabad gyakorolni a terhesség alatt. Ez azonban nem igaz. A pilates nem veszélyes sem a gyermek, sem az anya egészségére a terhesség alatt, ellenkezőleg, még akkor is ajánlott, ha… Pilates terhesség alatt - Mit vegyek figyelembe? | Pilates
A Trevor -betegség ritka örökletes betegség, amely a csontosodási folyamatok zavaraiban nyilvánul meg. Az érintett személyek egy vagy több csontot érintő porcrendszerek túlnövekedésében szenvednek, általában az alsó végtagokban. Mi a Trevor -kór? A csontszövet kialakul a csontosodási folyamat során. Az osszifikáció mind a csontnövekedés, mind a csont számára… Trevors-betegség: okai, tünetei és kezelése
A Blount-kór, más néven Blount-szindróma, Blount-kór vagy Erlacher-Blount-szindróma a belső alsó lábszárcsont (sípcsont) károsodott növekedésére utal. Ez a csont ívelt deformációját eredményezi, ami általában a térd alatti kanyarban nyilvánul meg. Az érintettek több mint felében mindkét láb deformálódott. … Blanks-betegség: okai, tünetei és kezelése
A Pilates ideális edzésprogram azok számára, akik gyakran szenvednek hasi fájdalomtól és görcsöktől. A gyakorlatok különlegessége a test és lélek célzott kölcsönhatása. Egyrészt a megfelelő légzéstechnika és a relaxáció, másrészt az „erőmű”, vagyis a teljes izomzat... Pilates gyakorlatok hasi fájdalom ellen
A pilates, a jóga és a torna gyengéd keveréke, egyre inkább a felnőttképzési központok és fitneszstúdiók által kínált sportágak közé tartozik. Az edzés különösen könnyű az ízületeken, és alkalmas mindenkinek, aki sportos és fitt akar lenni, beleértve a hátproblémákkal küzdőket is. A koncentráció és az irányítás a legfontosabb jellemzői… Pilates, mint egész test edzés
Szinonimák Mély érzékenység, önérzékelés, proprioceptív képzés A latinból: „proprius = saját”; „Recipere = to take in” angol: proprioceptionA sportos erősítő edzések propriocepciója az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kapott. Bár sok kérdés megválaszolatlan az ilyen típusú edzésekkel kapcsolatban, sok sportszolgáltató és edző a mély, érzékeny izomnövekedés ilyen formájára összpontosít. … propriocepció
A choanalis atresia veleszületett rendellenesség az orr- és garatüreg találkozásánál. A gyors terápiás intézkedések gyakran fontosak. Mi az a choanal atresia? A Choanal atresia a születéstől fogva fennálló hátsó orrnyílás teljes lezárása. Ebben az esetben a hátsó orrnyílás (amely a párosított csuklóívekből áll) jelenti a… Choanal Atresia: okai, tünetei és kezelése
