A keresztszalag szakadása az egyik leggyakoribb sportsérülés. A térdben 2 keresztszalag van, az elülső és a hátsó keresztszalag. Az elülső keresztszalag a mediális kondília külső felületétől az oldalsó kondil belső felületéig húzódik, és gátolja a… Gyógytorna keresztszalag-szakadás után
Konzervatív kezelés A keresztszalag-szakadás konzervatív kezelése hasonló a keresztszalag plasztikai műtét utókezeléséhez. Kezdetben a fájdalom és duzzanat tüneteit kezelik. A védőfeszültség okozta izom- és ínfájdalmak hőterápiával, lágyszöveti technikákkal és súrlódással enyhíthetők. A duzzanatot javítja a nyirok… Konzervatív kezelés | Gyógytorna keresztszalag-szakadás után
Gyakorlatok A keresztszalag szakadása esetén elengedhetetlen a teljes környező izomzat megerősítése, hogy a térd stabilabb legyen. Ez különösen fontos a konzervatív kezelésben, mivel az izmoknak át kell venniük a keresztszalagok feladatát. A négyfejű combcsont, az ischiocruralis izmok, Sartorius, a tenzor fascie latae,… Gyakorlatok | Gyógytorna keresztszalag-szakadás után
Összefoglalás A keresztszalag-szakadás utókezelése az általános állapottól és a szakadás mértékétől függ. A jól fejlett izomzatú, sportos ember a konzervatív terápia révén visszanyeri képességét. A tipikus sérülési mechanizmus a térd forgatása rögzített alsó lábszárral. Ez gyakran előfordul… Összegzés | Gyógytorna keresztszalag-szakadás után
