Termékek A Danazol számos országban kapható volt kapszula formájában, és 1977 óta jóváhagyták (Danatrol). Azóta nem regisztráltak kész gyógyszerkészítményeket. Szerkezet és tulajdonságok A danazol (C22H27NO2, Mr = 337.5 g/mol) az etiszteron izoxazolszármazéka, amely a tesztoszteronhoz kapcsolódik. A danazol fehér vagy enyhén sárga kristályos formában létezik… Danazol
Termékek Sok országban a drosztanolon -propionátot (szinonima: dromostanolon -propionát) tartalmazó kész gyógyszerkészítmények már nincsenek forgalomban. A Masterid már nincs jóváhagyva. Szerkezet és tulajdonságok A drosztanolon -propionát (C23H36O3, Mr = 360.5 g/mol) fehér kristályos por formájában létezik, amely lipofilitása miatt vízben gyakorlatilag oldhatatlan. Hatások A dromostanolon -propionátnak anabolikus hatása van… Drostanolone propionát
Tünetek Az akne a faggyúmirigyek és a szőrtüszők betegségeinek gyűjtőneve. A bőrbetegségek túlnyomórészt pubertás korban fordulnak elő. Nem minden forma igényel kezelést. A betegek kisebbsége azonban súlyos pattanásoktól szenved, amelyeket kezelni kell, hogy elkerüljék a betegség hosszú lefolyását és szükség esetén hegeket. Területek… Akne kezelés
Negatív ismétlések kb. 5 ismétlés, feszítse meg az izomzatot, amíg teljesen kimerül. Ha több ismétlés nem lehetséges, akkor az izom lassú, engedő (excentrikus) munkával tovább terheli a kiindulási helyzetet 2-3 ismétléssel. Az edzőpartner átveszi a leküzdő (koncentrikus) munka részét. A negatív ismétlések módja… Negatív ismétlések | Testépítő sérülések és veszélyek
Más néven: Testformálás, testmodellezés, súlyzós edzés, erősítő edzés, izomépítés. Meghatározás Ahogy a testépítés neve is sugallja, ez a testmodellezés egyik formája az izomépítésre és a táplálékfelvétel szigorú ellenőrzésére szolgáló speciális edzési módszerekkel. Az elsődleges cél nem az erő növelése, hanem az izomtömeg építése és az izmok meghatározása… Testépítő sérülések és veszélyek
Kényszerített ismétlések Ezzel a módszerrel az izom kb. 5 ismétlés, amíg teljesen le nem merül a legyőző (koncentrikus) munkával. Ezt 2-3 ismétlés követi egy partner segítségével. Ez a partner annyiban segít, hogy a mozdulat csaknem ilyen módon kivitelezhető. Az erőltetett módszer… Kényszerített képviselők | Testépítő sérülések és veszélyek
A kábítószereket (pl. A doppingban használt opioidokat) elsősorban a morfin és vegyi rokonai hatóanyag -csoportjaként értjük. Ezeknek az anyagoknak elsősorban fájdalomcsillapító és euforikus hatásuk van. Ez a két tényező azt jelenti, hogy a mozgásszervi rendszerben fellépő fájdalom maximális stressz esetén jobban elviselhető. A test saját fájdalomjelei azonban fontosak… Kábító
Szinonimák tágabb értelemben Fitness, izomépítés, súlyzós edzés, testépítés Meghatározás Erőedzés Az erőnléti edzés nemcsak célzott izomépítést foglal magában, hanem a maximális erő, a robbanóerő és az állóképesség javítását is. A célnak megfelelően, hogy milyen típusú erőt kell népszerűsíteni, az erőnléti edzést fel kell építeni annak érdekében, hogy… Erőedzés és táplálkozás
Fehérje/fehérje Alapvetően az alapvető tápanyagokkal (szénhidrátok, zsírok és fehérjék) különbséget tesz az energia- és az építőanyag -anyagcsere között. A fehérje az építő anyagcsere része, azaz felelős az izomépítésért. Csak akkor, ha a szénhidrátok már nem állnak rendelkezésre, a szervezet fehérjét éget el, hogy energiát termeljen. A napi fehérjeigény 1 gramm… Fehérje / fehérje | Erőedzés és táplálkozás
A kreatin/kreatin A kreatin (kreatin -monohidrát, kreatin) az energia -anyagcsere köztes terméke. A kreatin a májban és a vesében glicin és arginin aminosavakból képződik. Az izomban felhalmozott kreatin erősíti a hipoglikémiás inzulin hatást, és ezáltal növeli a cukor felszívódását az izomzatban. A kreatin szintetizálja az adenozin -trifoszfátot (= ATP),… Kreatin / Kreatin | Erőedzés és táplálkozás
A regeneráció formái Megkülönböztetünk aktív és passzív regenerációt. Az aktív regeneráció során szauna, gőzfürdő, masszázs és nyújtó gyakorlatok segítségével próbálják felgyorsítani az izom helyreállítását. A szauna hatása: Milyen gyakran jár szaunába? A masszázs hatása az izmokra A testhőmérséklet… A regeneráció formái Erőedzés és táplálkozás
Hatások Étvágygerjesztő Javallatok Étvágytalanság Aktív összetevők Ok: gyógynövényes keserű szerek és fűszerek: Pl. Üröm, gyömbér, vegye be fél órával étkezés előtt. Prokinetika: Metoklopramid (Paspertin). Domperidon (Motilium) Antihisztaminok és antikolinerg szerek: Pizotifen (Mosegor, kereskedelmi forgalomból), ciproheptadin (sok országban nincs forgalomban). Antidepresszánsok: Pl. Mirtazapin, óvatosság: egyes antidepresszánsok, például az SSRI -k… Étvágygerjesztők
