Megelőzni sclerosis multiplex, figyelmet kell fordítani a csökkentésre kockázati tényezők.
Viselkedési kockázati tényezők
- Diéta
- Állati zsírok és hús fogyasztása
- Nagy mennyiségű telített zsírsavak (SFA).
- Magas sótartalom - (ko) faktor az autoimmunitás kialakulásában; ellentmondásos.
- Mikroelem-hiány (létfontosságú anyagok) - lásd a mikrotápanyagok megelőzését.
- Stimulánsok fogyasztása
- Dohány (dohányzás, passzív dohányzás)
- Javítja a prognózist a fogyatékosság mértéke szempontjából
- Hatással van a másodlagos krónikus progresszióra (SPMS) való áttérés idejére: minden további dohányzás miután a diagnózis felgyorsítja az SPMS-konverzióig eltelt időt 4.7-el
- Dohány (dohányzás, passzív dohányzás)
- Pszicho-szociális helyzet
- feszültség - a stresszes eseményeket úgy tárgyalják kockázati tényezők.
- Túlsúly (BMI ≥ 25; elhízottság).
- „Napfény hiánya” (D-vitamin) - az SM előfordulása az Egyenlítőtől való távolsággal növekszik, a legnagyobb prevalencia Skócia északi részén 250 beteg / 100,000 XNUMX lakosra esik.
Megelőzési tényezők
- Genetikai tényezők:
- Genetikai kockázat csökkentése a génpolimorfizmusoktól függően:
- Gének / SNP-k (egy nukleotid polimorfizmus):
- Gén: IL7R
- SNP: rs6897932 az IL7R génben
- Allél konstelláció: CT (0.91-szeres).
- Allél konstelláció: TT (0.70-szeres)
- Gének / SNP-k (egy nukleotid polimorfizmus):
- Genetikai kockázat csökkentése a génpolimorfizmusoktól függően:
- UV fény gyermekkorban: 55% -kal alacsonyabb az SM kockázata azoknál a gyermekeknél, akik közepes vagy nagy adag UV-fényt kapnak a nyári hónapokban 5-15 éves korban - összehasonlítva az alacsony napsugárzású gyermekekkel
Másodlagos megelőzés
- Betegek sclerosis multiplex (SM), akik születésük után két hónapig vagy tovább szoptatták csecsemőiket, az első hat hónapban lényegesen ritkábban szenvedtek betegség fellángolást.
