Általános intézkedések
- Kerüljük kiszáradás és irritációja a bőr a bőrápolás kiegyensúlyozásával. A megfelelő ápolószerek zsírosak bőr ellátás kombinálva keratolitikumok.
- Az általános higiéniai intézkedések betartása!
- Nikotin korlátozás (tartózkodni a dohány használat).
- Korlátozott alkohol fogyasztás (férfiak: max. 25 g alkohol naponta; nők: max. 12 g alkohol naponta).
- Az állandó gyógyszer felülvizsgálata a meglévő betegségre gyakorolt lehetséges hatás miatt - a béta-blokkolók súlyosbodhatnak pikkelysömör.
- A pszichoszociális stressz elkerülése:
- feszültség
- A környezeti stressz elkerülése:
Hagyományos nem műtéti terápiás módszerek
- Radioszinoviorthesis (RSO, radioaktív izotópból, ízületi ízületi bélésből, ortotikus helyreállításból; röviden RSO) egyike a nukleáris gyógyászati eljárásoknak, amelyeket terápiásan alkalmaznak a reumatológiában és az ortopédiában krónikus gyulladásos ízületi betegségek kezelésére. A radioszinoviorthesis lehetőséget nyújt a szinovium rekonstrukciójára (az ízületi üreg belső bélése sejtkontaktusok nélkül). A szinovium rekonstrukciója béta-emitterek (radionukleotidok) használatán alapul. A béta sugarak jelentősen csökkentik a helyi hiperémiát (fokozott vér ellátás) és a meglévő gyulladásos sejtek inaktiválását indukálja. Továbbá a béta sugarak romboló (pusztító) hatása a kötőszöveti a szinovium (szinoviális membrán) átalakulása. Ez akár három hónapig is eltarthat. A további fertőzések elkerülése érdekében a radioaktív anyag injekcióját szigorúan aszeptikus körülmények között és Röntgen fluoroszkópia. A radioaktív anyaggal párhuzamosan szteroid (gyulladásgátló) is alkalmazható. Ha a kezelés később történik, a siker esélye jelentősen csökken.
- A kezelés lehetséges formája pikkelysömör a PUVA (psoralen plusz UV-A). Itt egy psoralen nevű anyagot visznek fel az érintett bőrfelületre, amely érzékenyíti a bőrt a napfényre és UV sugárzás majd UVA fénnyel besugárzott. Az anyag nélküli besugárzás UVA vagy UVB fénnyel is lehetséges, és szelektív ultraibolya besugárzásnak (SUB) hívják.
- Indikáció: indukció terápia közepesen súlyos vagy súlyos pikkelysömör vulgaris, különösen, ha nagy területek.
- Mellékhatások: Bőrirritáció bőrpírral (bőrpír), viszketés; hiperpigmentáció, hólyagosodás; orális PUVA: hányinger.
- Ellenjavallatok: fokozott fényérzékenység, fokozott a bőr kockázata rák, ciklosporin (ciklosporin A), terhesség / laktáció; rokon: roham rendellenességek, fotoszenzibilizáló gyógyszerek, bőr rosszindulatú daganatai az anamnézisben, a fizikai / pszichológiai ellenálló képesség korlátozása, megfelelés ↓; rokona a PUVA-nál: súlyos máj kár, Zn terápia ionizáló sugárzással, arzén, magas kumulatív UVA adag.
- Javasolható a helyi D3-vitamin-származékkal való kombináció; továbbá kortikoszteroidokkal és ditranol.
- Nincs hosszú távú terápia
Gyógyászati segédeszközök
- Szükség esetén segédeszközök, például gombnyomás, tollvastagítás stb.
Rendszeres ellenőrzések
- Rendszeres orvosi vizsgálatok
Táplálkozási gyógyszer
- Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
- Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
- Naponta összesen 5 adag zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
- Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek).
- A következő étrendi ajánlások betartása:
- Tartsa alacsony az arachidonsav (omega-6 zsírsav) bevitelét, mivel elősegíti a gyulladásos folyamatokat. Állati eredetű élelmiszerek, különösen sertéshús és sertéshúsból készült termékek, valamint tonhal tartalmazzák.
- Növelje az eikozapentaén- és dokozahexaénsav (EPA és DHA; omega-3 zsírsavak) elősegítik a gyulladáscsökkentő anyagok képződését a szervezetben. Zsíros tengeri halak, például lazac, hering és makréla tartalmazzák őket.
- A megfelelő élelmiszerek kiválasztása a táplálkozási elemzés.
- Lásd még:Terápia mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagok) ”- szükség esetén megfelelő étrendet fogyasztva kiegészítés.
- Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.
Sportolás
- Kitartás edzés (kardió edzés) és erősítő edzés (izomedzés).
- A funkció fenntartása érdekében beteg ízületek mozgatni kell: Funkcionális edzés, rehabilitációs sportok és különösen a lassú sportok csökkentik fájdalom és javítsák mobilitásukat.
- Általában a lassú mozgású sportok - mint pl úszás, Nordic walking, kerékpározás - alkalmasabbak, és az edzéseknek ennek gyakoriaknak és rövideknek kell lenniük. Ha sok ízületek gyulladnak, ajánlatok tornaterápia melegben víz.
- Az izomképzés egyaránt szükséges. Mivel az erős izomzat stabilizálja és enyhíti a ízületek. Az izmok edzése azonban csak fizioterápiás irányítás mellett és csak a betegség csendes szakaszában.
- A. Előkészítése alkalmasság or edzésterv megfelelő sportágakkal, orvosi ellenőrzés alapján (Egészség vagy sportoló ellenőrzése).
- Részletes információk a sportorvoslatokról, amelyeket tőlünk kap.
Fizikoterápia (beleértve a fizioterápiát is)
A gyógyszeres terápia mellett a következő terápiás intézkedéseket alkalmazzák. Céljuk az ízületek mobilitásának javítása, a funkció fenntartása és ezáltal a betegek életminőségének hosszú távú javítása:
- Fizikoterápia/ mozgásterápia.
- Krioterápia (hidegterápia)
- fototerápia (fényterápia) - Természetes napfény, például a hegyekben vagy a tenger mellett, és mesterséges fényforrás egyaránt használható.
- Sorozatszám víz-szűrt infravörös Egész test besugárzása.
Pszichoterápia
- Stresszkezelés, ha szükséges
- Részletes információk a pszichoszomatika (Beleértve a stressz kezelése) beszerezhető tőlünk.