Lehetséges-e a sporton keresztül megfázni a megfázást?
Gyakran hallja azt a mondatot, hogy a megfázást egyszerűen ki lehet izzadni. Sokan kipróbálták maguk valószínűleg különböző tanfolyamokkal. Először is itt kell megkülönböztetni, hogy milyen betegségről van szó.
Enyhe megfázás esetén a könnyű sportprogram közepes izzadással nem képes meggyógyítani a betegséget. Azonban a megnövekedett vér a nyálkahártyák keringése támogatja a helyreállítási folyamatot. Ha a betegség súlyos megfázás, lázas lefolyású, akkor mindenképpen kerülni kell a sportot és teljesen meg kell gyógyítani a betegséget. Ezt követően néhány napig hagynia kell testét, hogy helyreálljon, mielőtt lassan folytathatja a sportprogramját.
Szívizomgyulladás, mint szövődmény
Gyulladása szív izom (szívizomgyulladás) veszélyt jelenthet, ha például a vírusok Egy influenza-szerű fertőzés a testen keresztül terjedt el sport vagy más erőfeszítések eredményeként. Elméletileg a vírusok minden megfázással elterjedhet a testben, de a sport növeli annak valószínűségét, hogy az egyszerű megfázás életveszélyessé válik szívizomgyulladás. A fiatalokat és különösen a sportolókat, akik egy állítólag banális megfázás után nem gyógyulnak meg rendesen, gyakran érinti szív izomgyulladás.
Amikor a megfázás kórokozói átterjednek a testen, a nyálkahártyán kívül számos más szervet is megtámadhatnak. száj és a torok területe. Különösen veszélyes, ha a szív izmok jelentkeznek, mivel végzetes lehet. A legtöbb esetben szívizom gyulladás ártalmatlanul visszahúzódik és észrevétlen marad. Azonban, szívritmus zavar vagy akár végzetes kimenetelű szervi elégtelenség is kiváltható, különösen a sport által okozott fokozott szívterhelés miatt.
Bizonyos esetekben tanácsos lehet orvoshoz fordulni, hogy folytatható-e gyengébb formában a képzés. An segítségével elektrokardiogram (EKG), a lehetséges szívritmuszavar korán felismerhető. A vér az elemzés arról is információt nyújthat, hogy van-e megnövekedett kórokozó a vérben.
Ekkor feltétlenül szükséges a sportolás szünete, hogy a testnek ideje legyen a kórokozók leküzdésére. A szívizom gyulladása nemcsak abban nyilvánul meg szívritmus zavar vagy szervi elégtelenség. Egyéb tünetek, mint pl fáradtság, teljesítményvesztés, láz, légszomj, gyengeség, vízvisszatartás a lábakban (ödéma) vagy elhúzódó mellkasi fájdalom a szívizom gyulladására is utalhat.
Ha ezek a nem specifikus tünetek jelentkeznek, azonnal orvoshoz kell fordulni. Általános szabály, hogy a betegséget gyógyszeres kezeléssel kezelik (például antibiotikumok). A gyógyszeres terápia mellett nagyon fontos, hogy a testet hosszabb időn keresztül nyugodtan viselje, ellenkező esetben fennáll a súlyos visszaesések veszélye. A legtöbb esetben egy megfelelően kezelt szívizom gyulladás maradandó károk nélkül tárgyalni fog.
