Okok | Nehéz lábak - mit tehetek?

Okok

A lábak túlzott használata vagy a helytelen terhelés egyszerű oka lehet a nehéz lábaknak. Nehéz edzés után a tejsav felhalmozódhat, a lábak nehéznek és fáradtnak érzik magukat. A helytelen súlyviselés meghosszabbíthatja az ülést, például repülőgépen, monoton mozgásmintát vagy helytelen lábbelit.

A nehéz lábak fájó végtagként fordulhatnak elő a influenza-szerű fertőzés vagy migrénnel összefüggésben. Gyakran a nehéz lábak érzése a ér probléma. A vénás rendellenességek figyelmeztető jelei közé tartozik a bizsergés, viszketés, szúrás fájdalom, duzzadt bokák és látható vénás változások, mint pl pók erek és a vastagbél.

A vénák gyengesége gyakran az elzáródás következménye vér folyam. A vénás szelepek, amelyek megakadályozzák a vér egészséges embereknél kudarcot vallhat, és már nem töltheti be funkcióját. Ha a vénás szelepek nem működnek megfelelően, ez rontja a vér és felhalmozódik az upstream vénás szakaszokban.

Ez állandó nyomást gyakorol a vénákra a keletkező nyomás miatt, és a vénák kitágulnak. A felszínesben láb vénák, ez úgy tekinthető pók erek a bőr felszínén és nagyobb vénákban egyértelműen kiálló, kanyargós vastagbél. A vénák gyengesége gyakran duzzadt, fáradt lábakat okoz, amelyek gyakran fájnak.

A fájdalom általában este felé növekszik, és különösen akkor meleg, amikor a hajók akkor táguljon is. Ha a háta miatt nehéz lábak alakulnak ki fájdalom, lumboischialgia lehet az oka, gyökérirritációs szindrómának is nevezik. Hátfájás továbbításra kerül a láb by ideggyökér irritáció és az egyik hát- és lábfájdalom.

Hátfájás és a karokkal vagy lábakkal járó kapcsolódó panaszoknak súlyos okai lehetnek, és orvosnak mindenképpen tisztáznia kell őket. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek mellékhatásként elősegítik a vízvisszatartást. A gravitációs erő miatt a víz főleg a lábakban és az alsó lábakban tárolódik, ami nehéz lábakat eredményez.

Kortisonhaltige gyógyszerek, amelyeket együtt alkalmaznak reuma A betegségek, az asztma vagy a Crohn-betegség elősegíti a szövetben a fokozott víztárolást. Hormonkészítmények mint például az ösztrogéntartalmú tabletták, amelyeket gyakran használnak, szintén enyhe vízvisszatartást okozhatnak a szövetekben. A kifejezett vízvisszatartást az érintettek általában kellemetlenül érzékelik, és okozhatnak fájdalom a lábakban.

A tabletta szedése az ösztrogén tartalma miatt egyes nőknél fokozott vízvisszatartást eredményez. A lábak megduzzadhatnak és megnehezülhetnek, ha a nő sokáig ül vagy áll. A tabletta bevételének leggyakoribb és legveszélyesebb szövődménye trombózis.

Láb ér trombózis a tabletta okozta spontán vagy stresszel járó fájdalmat, a láb túlmelegedését és a bőr felszínén jól látható figyelmeztető vénákat okoz. Ez az Ön számára is érdekes lehet: A tabletta mellékhatásaiAz alkoholos mérgezés után másnap másnaposság következhet. A fájó végtagok nem ritkák, és nehéz lábak kísérhetik őket.

Alkoholistáknál alkohol okozta polyneuropathia kialakulhat, károsíthatja az idegvégződéseket. Kezdetben a lábak nehézségének érzése léphet fel, esetleg bizsergéssel és zsibbadással kombinálva, súlyos esetekben bénulásig. Ami szintén érdekes lehet számodra: Az alkohol következményei dohányzás fő kockázati tényező a érelmeszesedés és a perifériás artériás elzáródásos betegség (PAD). Mindkettő akadályozza a véráramlást és oxigénhiányt okoz a szövetekben.

Az egyik a dohányos lábáról beszél - a lábak nehézségének érzéséről, amelyet a pAVK vérkeringésének hiánya okoz, amelyet dohányzás. Eleinte az érintett személyek nehézségérzetben szenvednek, majd az erőfeszítés során fájdalomtól szenvednek, és egy bizonyos ponton a láb még nyugalmi állapotban is fáj, míg végül fekélyek és gyulladások miatt el nem hal. Ha valaki PADK-ban szenved, és feladja dohányzás, a prognózis jelentősen javul.

A végtagok fájdalma a megfázás gyakori tünete (influenza-szerű fertőzés). A karok és a lábak gyakran két-három nappal a megfázás kezdete után fájnak, és a betegek gyakran leírják a „nehéz” érzést csontok”Vagy„ nehéz lábak ”. Itt a nehéz lábak oka pozitív, ez azt jelenti, hogy a test harcol a kórokozók ellen, és olyan hírvivő anyagokat képez, mint pl. prosztaglandinok.

Ezek növelik a fájdalomérzékenységet annak érdekében, hogy a fájdalomról jelentést tegyenek a idegrendszer és harcolni ellene. Amit ez a szempont is érdekelhet: A legtöbb németnél a tünetek jelentkeznek influenza vastagbél (varices) életük során. A legtöbb esetben ezek ártalmatlan változások a vénákban.

A visszér kanyargós, néha göbös formára tágul, és néha kényelmetlenséget okoz. A visszér oka a gyengeség lehet kötőszöveti, amely veleszületett vagy idővel kialakul. A legtöbb esetben azonban a visszér megmagyarázhatatlan okokból (idiopátiás) alakul ki.

A kozmetikailag népszerűtlen visszér mellett a gyakori kísérő tünetek a lábak nehézségének érzése, duzzadt bokák, viszketés és nyomásérzet a visszerek, valamint az éjszakai borjú felett görcsök. A tünetek gyakran súlyosbodnak, ha hosszú ideig ülnek vagy állnak, este és előtte menstruáció nőknél. Mi is érdekelhet: A visszerek eltávolítása Az úgynevezett neuropátiás panaszokat egyesek rettegett szövődményének tekintik kemoterápiás kezelés drogok be rák betegek.

Bizonyos gyógyszerek zsibbadást, bizsergést és nehézségérzetet okozhatnak a karokban és a lábakban. Kiejtett idegkárosodás akár okozhat fájdalom a lábakban. Az ilyen neuropathia tüneteinek enyhítésére kemoterápiás kezelés, beszéljen kezelőorvosával.

Mi is érdekelhet téged: A kemoterápia mellékhatásai A fizikai erőfeszítések (sport) révén a test túlzott savasságához vezethet, különösen, ha fehérjében gazdag ételeket fogyasztanak és szénsavas ásványvizet isznak. Jelei acidózis gyenge, nehéz lábak, amelyek akár meg is éghetnek, izom- és ízületi problémák és fáradtság. Ha a lépcsőn való felmászáskor a lábak megnehezednek, ezt sürgősen orvosnak kell tisztáznia.

Számos különböző oka / betegség állhat a háttérben: a szív-és érrendszer, a idegek, az erek vagy a immunrendszer. A stresszel kapcsolatos fájdalom a lábakban a perifériás artériás elzáródásos betegség (PAD) jele lehet. Ha a lábak nehézségén kívül a bokák duzzanata, bizsergése vagy viszketése is van, az ok vénás is lehet, vagy például csapdába eshet idegek.

A stressz okozta lábfájást mindig orvosnak kell tisztáznia és szükség esetén kezelnie. A stressz (sport) során az izmoknak elegendő oxigénre van szükségük az energia megszerzéséhez. Szokatlan vagy nehéz igénybevétel esetén oxigénhiány léphet fel az izomban.

Ezután az izom anaerob módon, azaz oxigén nélkül működik. A tejsav az energiatermelés ezen formájának mellékterméke. Az intenzív edzés során sok tejsav felhalmozódhat és fájdalmat okozhat a lábakban az edzés során, például amikor futás, és a teljesítmény csökkenését okozhatja. A tejsav az edzés után még egy ideig megmaradhat a szövetben, és nehézségérzetet okozhat a lábakban. Edzés után a gyengéd testmozgás segít csökkenteni a savat, és meg kell tartani az izmok regenerálódási idejét.