rhinitis összefüggésben a hideg általában ártalmatlan és magától eltűnik, különösen, ha aktívan támogatja immunrendszer gyógyuláskor. Ezért nem feltétlenül szükséges gyógyszerek a hideg és fülledt orr. Gyakran elegendőek a házi gyógymódok és néhány egyszerű tipp ahhoz, hogy a kellemetlenséget kordában tartsák. Mi segít a megfázás és hogyan lehet sikeresen megakadályozni a folyást orr, alább megtudhatja.
Első intézkedések orrfolyás esetén
A kezelés első fontos lépése rhinitis a megfelelő környezet megteremtése. Ezért tartsa szem előtt a következő tippeket:
- Biztosítsa a kényelmes beltéri klímát: a túl meleg és száraz szobák semmit sem okoznak a stresszes helyzetben orrnyálkahártya. Állítson be párásítót, vagy függessze fel a nedves törülközőket. Tálat is tehet belőle víz a fűtőtesten.
- Még ha csak télen is csökkenti a páratartalmat, ne felejtse el naponta többször szellőztetni: így a „vírussal fertőzött” levegőt frissre cserélik. A legjobb módszer az ún sokk szellőzés.
- Kerülje a füstös, túlmelegedett helyiségeket.
Nátha: mi segít a tünetek ellen?
Kezelje a megfázást orrspray-vel
Orrspray és eldobja a dekongesztet a orrnyálkahártya és nyugodt éjszakát biztosít. Néhány tartalmaz szimpatomimetikumok - ezeket csak rövid ideig szabad használni, különben gyógyszer rhinitis (egy ún orrspray függőség) kialakulhat, ami viszont a nátha lehetséges oka. Mielőtt ilyen gyógymódokat alkalmazna csecsemőknél vagy kisgyermekeknél fellépő rhinitis esetén, mindenképpen forduljon orvoshoz: A gyógymódok hatással lehetnek a gyermekre szív és a keringési rendszer. Jobb, ha speciális orrcseppeket és spray-ket használunk kisgyermekek számára. Készítmények, amelyek megnedvesítik a orrnyálkahártya ártalmatlanok. Ez a nyálkahártyát is megduzzasztja, a szívós nyálka cseppfolyósodik, és jobban lefolyhat. Tartalmaznak például természetes tengeri só vagy Emser-só.
Egyéb gyógyszerek a megfázás ellen
A allergiás nátha, tabletta tartalmazó kromósav segít. Ha a nyálka különösen kemény, mukolitikus készítményeket tartalmaz acetilszalicilsav, ambroxol vagy növényi szerek, mint pl borostyán vagy a mirtol hatékonyak. Egyébként azért hidega rhinitis vírusos betegség, antibiotikumok általában nem segítenek a megfázás.
Házi gyógymódok: belégzés, borogatás és öblítés.
A nátha esetén az otthoni gyógymódok gyakran jól szolgálhatnak és enyhíthetik a kellemetlenségeket:
- Gőzfürdők kamilla, ásványi anyag sók or mályvacukor bizonyítottan megfázás elleni otthoni gyógymódok. Ánizs, eukaliptusz or zsálya is jó belélegzés. Az inhalátorok előnye a klasszikus „tál-törölköző módszerrel” szemben, hogy a gőz nem irritálja a szemet.
- Az orr öblítés tengeri só nedvesítse meg az orrát is nyálkahártya és tegye dekongesztessé. Erre a célra használjon például orrcseppet. Az öblítések révén nemcsak a felgyülemlett váladék oldódik fel, hanem a kórokozók is lemosódnak az orrból nyálkahártya.
- Alternatív megoldásként feküdjön le az ágyba melegen mellkas tömöríteni és izzadni a megfázás. A csomagolást csak nedves törülközővel készítse el, vagy adjon hozzá főtt, pépes, még meleg burgonyát. Száraz törülközőt rajta, majd ágyba és egészséges alvást!
Ital: Hatásos megfázás ellen
A legfontosabb az, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon. Igyon legalább kettőt, lehetőleg három litert naponta. Cukrozatlan gyógyteák két legyet ölsz meg egy csapásra: a forró tea cseppfolyósítja a kemény nyálkát, ráadásul a gyógynövények kibontják gyógyhatásukat. Próbáljon ki például egy infúziót édeskömény, zsálya, egérfarkfű vagy szárított ribizli. bodza gyümölcslé is bevált. Iszik tisztán vagy teával keverve. És természetesen a házi csirkeleves is segít - sok folyadékot táplál és tartalmaz!
Segítség a homeopátiában
A vizes nátha ellen alkalmazhatók gyógymódok a homeopátia, mint például.
- Allium cepa (hagyma).
- Euphrasia officinalis (szemfény) vagy
- Natrium chloratum (asztali só)
In homeopátia gyermekek számára különösen alkalmas Sambucus nigra (fekete bodza).
Akupresszúra – nyomás a megfázás ellen
Yintang, egy különösen fontos akupresszúra pont a közönséges megfázásra, középen ül a szemöldök. Ha ez neked túl fájdalmas, válaszd ki a lényeget vastagbél 4, amely a hüvelykujj és a mutató között lévő húsos ránc közepén ül ujj. Nyomja meg a választott pontot olyan erősen, amennyire csak bírja egy-két percig, és szükség szerint ismételje meg a folyamatot fél óra elteltével. Duzzadt orr - mit kell tenni? Tippek és házi gyógymódok
A nátha szövődményei
Néha a rhinitis komolyabb szövődményeket okoz, és elkerülhetetlenné teszi az orvos látogatását. Amikor a nyálkahártya nagyon megduzzad és a váladék már nem tud elvezetni az orrmelléküregektől, orrmelléküreg gyulladás fordul elő, súlyos kíséretében fejfájás és gyakran láz. Gyermekeknél a nátha is előfordulhat vezet nagyon fájdalmas középre fülfertőzés. A csecsemők és a kisgyermekek számára még a „normális” megfázás is problémás, mivel szinte kizárólag a légzésükön keresztül lélegeznek orr. A megfázás ezt megnehezíti. Ezért megtagadhatják az evést, ami gyorsan ronthatja általános állapotukat feltétel.
Mikor forduljon orvoshoz megfázás miatt?
A nátha általában ártalmatlan. Mindazonáltal feltétlenül orvoshoz kell fordulnia a következő esetekben:
- Ha a kellemetlenség hét napnál tovább tart
- Ha a fej vagy a homlok területén, a fülben vagy az állkapocsban fáj
- Ha magas láza van
- Ha erősen köhög, vagy légzési nehézségei vannak
- Ha csecsemők vagy kisgyermekek érintettek
A rhinitis megelőzése - 5 tipp
Mint minden betegségnél, úgy a náthával is a legjobban az lehet megakadályozni, hogy ez bekövetkezzen. Vegye figyelembe az alábbi tippeket a megfázás megelőzésére:
- Tartsd meg immunrendszer illik kiegyensúlyozott étkezéssel diéta és friss levegőn gyakorolhat.
- Aludjon hűvös és jól szellőző hálószobában, és figyeljen az ott lévő páratartalomra is.
- Tartsa az orrát nyálkahártya elegendő ivással és esetleg belélegzéssel nedves.
- Fújd ki megfelelően az orrodat: tartsd az egyik orrlyukat, és fújd át a másikat.
- Használja ugyanazt a papírzsebkendőt inkább egyszer, mint egyszer.
A megfázás elkerülése érdekében a hideg évszakban, amikor csak lehetséges, célszerű elkerülni a nagy tömegeket.
