Szinonimák
A menstruációs fájdalom kezelése
Bevezetés
Alapvetően lehet kezelni menstruációs fájdalom három szinten: Ezenkívül hányinger ben is előfordulhat a premenstruációs szindróma, Továbbá a hasi fájdalom.
- Gyógyszeres kezelés
- Alternatív gyógyítási módszerek (pl. Természetgyógyászat)
- Fizikai intézkedések (pl. Hő)
Akut menstruációs fájdalomKülönböző fájdalomcsillapítók segíthet.
A butil-szkopopolamin (Buscopan®) görcsoldóként és így fájdalomcsillapítóként is beadható. Minden nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID) gyulladáscsökkentő hatású, azaz gátolja a prosztaglandin szintézist és enyhíti fájdalom. Ezen készítmények közül sok vény nélkül kapható a gyógyszertárakban, de esetleges mellékhatásaik miatt körültekintően és legfeljebb három egymást követő napon szabad őket szedni.
Ibuprofen különösen ajánlott, mert jól tolerálható és hatékony menstruációs fájdalom, de paracetamol or naproxen is használható. Acetilszalicilsav, pl aszpirin, nem szabad használni, mert ez is gátolja vér alvadás. Ez komplikációkhoz vezethet, különösen a súlyos nőknél menstruáció.
Hormonális fogamzásgátlók, pl. speciális fogamzásgátló tabletták, hormontekercs vagy hormonimplantátumok pozitív hatással lehetnek a menstruációs problémákra, sok nőnél fájdalom csökken vagy teljesen eltűnik. Ez a terápiás forma azonban kizárt azoknak a nőknek, akik gyereket szeretnének szülni, dohányzó nők és nők vér véralvadási rendellenességek. Alapjául szolgáló ügylet esetén endometriosis, bizonyos fogamzásgátló tablettákat is figyelembe lehet venni a gyógyszeres terápiában. A jól ismert premenstruációs szindróma fogamzásgátlókkal is kezelhető, ill fájdalomcsillapítók mint például ibuprofen.
Alternatív módszerek
A gyógynövény (fitoterápia) ismer néhány hagyományos és évszázadokon át tesztelt növényi hatóanyagot. A hatóanyagok különböző támadási pontokkal rendelkeznek, ezért egyedileg alkalmazhatók bármilyen típusú menstruációhoz fájdalom. Az illóolajok kamilla görcsoldó és pihentető hatása van.
Teák vagy akár meleg fürdők formájában, kamilla olyan jó megkönnyebbülést nyújt. A két növény egérfarkfű és az ezüstfű illóolajaikkal és flavonoidjaikkal (cickafarkfű) vagy cserzőanyagokkal (ezüstfű) különleges hatást gyakorol a görcsös panaszokra. méh és a belek. Teaként is fogyaszthatók, a hatóanyagok keveréke is lehetséges.
Vízvisszatartás céljából gyógyító tea csalán or nyírfa levelek ajánlottak, amelynek gyengéd vízelvezető hatása van. Levendula és a citrombalzsam, teák vagy illóolajok formájában pozitív és pihentető hatással vannak a hangulatra. A gyógyszertárakban egyedi tanácsokat lehet kapni a menstruációs fájdalom gyógynövényes gyógymódjaival kapcsolatban, és speciális teakeverékeket is rendelhetnek oda.
A klasszikus gyógymódok is homeopátia használható. Az önkezelés azonban nem ajánlott. Javasoljuk, hogy kérjen egyedi tanácsot egy nem orvostól vagy egy orvostól homeopátia, mert minden nő számára meg kell találni a megfelelő gyógymódot.
A melegség bármilyen formában görcsoldó hatású és enyhíti a tüneteket. meleget nyújthat, és emellett hozzájárulhat a fizikai teljesítmény eléréséhez kikapcsolódás. Masszázsok ill akupresszúra, a nyomás masszázs bizonyos nyomáspontokból a fájdalom enyhítésére, segítsen néhány nőnek.
Könnyű testmozgás, például séta vagy úszás meleg vízben, pl. termálfürdőben, szintén pozitív hatással vannak, mivel a vér a has keringését serkentik és a prosztaglandinok jobban ki lehet öblíteni. Javasolt rendszeres naptár vezetése. A ciklus során minden megfigyelést oda kell beírni: A fájdalom és kényelmetlenség típusa és időtartama, az esetleges vízvisszatartás, valamint a vérzés időtartama és ereje.
A reggeli hőmérséklet-leolvasás szintén ajánlott. Mivel a testhőmérséklet emelkedik abban az időben peteérés, a havi ciklus és a saját teste jobban megérthető.
- Forróvizes palackok
- Tönkölypárna
- Meleg fürdők ill
- Infravörös lámpák (hőforrások)