Kinezio-tapen
A Kinesio-Tape terápia alapja azon a megértésen alapul, hogy az izomgyógyulást a növekedés gyorsítja vér áramlás és mozgás. Konkrétan ez a bőr enyhe megemelésével és kötőszöveti az izom fölött a Kinesio-szalaggal. Ez nagyobb térbeli lehetőséget teremt a vér és egyéb testnedvek hogy beáramlik az izomba és körülötte. Ez is hozzájárulhat fájdalom redukció és izom kikapcsolódás. Így további erőfeszítések nélkül további lépéseket lehet elérni a gyógyulás felé vezető úton.
A bebörtönzött ülőideg időtartama
A csipkedés időtartama nagyon változó lehet. Rövid felvételkészítésig terjedhet fájdalom három hónapnál hosszabb ideig tartó krónikus fájdalom eseményre. fájdalomcsillapítók lehet venni a krónikus fájdalom.
Ezeket azonban orvossal konzultálva kell megtenni mellékhatásaik miatt. Ez szenzoros zavarokhoz és a láb és a láb. Akut befogás esetén a bénulás tüneteit a lehető leghamarabb meg kell szüntetni.
Mennyi ideig csípnek a tünetek sciaticus ideg tartósságát nem lehet pontosan megjósolni, mivel ez a beteg együttműködésétől és a tünetek súlyosságától is függ. Az enyhe tünetek néhány napon belül alábbhagyhatnak, míg a súlyos tünetek néha egy hétig is eltarthatnak. A betegszabadság időtartama személyenként változó, és attól függ feltétel az egyén.
A mozgás korlátozásával járó súlyos fájdalom nem tarthat tovább két napnál, és akkor is, ha a fájdalom folytatódhat, enyhülni kell, és nem nőhet. Körülbelül 3-5 munkanap szabadság megfelelő, de ez bonyolult esetekben meghosszabbítható. A munkahelyen is ügyelni kell a támogató magatartásra és az egészséges testtartásra, hogy ne súlyosbítsák vagy újra kiváltsák a problémákat.
Ha klinikailag tüneti bebörtönzés van a sciaticus ideg, a beteg betegszabadságra is felkerülhet. A beteg betegszabadságának időtartama a tünetek súlyosságától függ. A betegnek ügyelnie kell arra, hogy ne adjon az orvosnak semmilyen információt a tünetekről az esetleges táppénz vonatkozásában, hanem a tüneteket a lehető legpontosabbá és valósághűbbé tegye, hogy az orvos a lehető legjobb terápiát tudja javasolni a gyors gyógyulás érdekében.
Természetesen senkinek nem kell fájdalom alatt dolgozni, ezért ha a fájdalom korlátozza a munkaképességet, akkor táppénzt is kell kérnie. Az érintettek meddig lesznek betegszabadságon, minden esetben egyedileg kell eldönteni. Alatt terhesség, az egész izomzat egyre feszültebb.
Ennek eredményeként, különösen a terhesség, a gerincoszlop és a farizmok nagy megterhelésnek vannak kitéve. Ha a farizom és a törzs izma kimerült, akkor a sciaticus ideg csapdába eshet. Ez különösen azokat a terhes nőket érinti, akiknek az izomzatuk előtt már meglehetősen gyengébb izomzat volt terhesség.
Természetesen nemcsak az izmok, hanem a testtartás is meghatározóak az ülőideg terhesség alatti összehúzódása szempontjából. Terhesség alatt meg kell próbálnia egyenesen tartani magát, különösen a medencében. Ha minden óvatosság ellenére az ideg csapdába esik vagy irritálódik, akkor először tanácsos a klasszikusra törekedni kikapcsolódás módszerek. Meleg vizes palackokat lehet használni, vagy meleg fürdőt lehet venni.
Az ülőideg gyulladása esetén gyulladáscsökkentő gyógyszerek (antiphlogistics) is alkalmazhatók. Ezeknek a gyógyszereknek a szedése azonban nem teljesen ártalmatlan a terhesség alatt, ezért meg kell beszélni az illetékes nőgyógyásszal. A gyógyszer szedésének időtartamát is a lehető legrövidebbnek kell lennie. A terhes nőknek azonnal konzultálniuk kell nőgyógyászukkal hátfájás vagy fájdalom az ülőideg területén, mivel az állandó fájdalom további stresszhez vezethet, különösen a terhesség alatt.
A sorozat összes cikke:
