Hyperhomocysteinemia: Megelőzés

Megelőzni hiperhomociszteinémia, figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők.

Viselkedési kockázati tényezők

  • Diéta
    • Mikroelem-hiány (létfontosságú anyagok) - vitaminok B6, B12 és folsav; lásd: Megelőzés mikrotápanyagokkal.
  • Örömteli ételfogyasztás
    • Alkohol - (nő:> 20 g / nap; férfi:> 30 g / nap).
    • Dohány (dohányzás)
  • Pszicho-szociális helyzet
    • feszültség

Kábítószer (amelyek többek között zavarják metionin-homocisztein anyagcserét vagy túlzott igényt váltanak ki folsav, B6 és B12).