Bevezetés
A rossz lehelet kellemetlen társ, amely megijesztheti embertársainkat. A legkevésbé őszintén beszélnek velünk erről, de inkább kerüljék a napi érintkezést. A reggeli rossz lehelet - gyakran a fogmosás ellenére is - általános probléma a mai világban.
A szagképző mellett baktériumok amelyek letelepednek a plakett a fogakon, bomlási folyamatok csontszú lehetséges szagforrás. Különösen a szájüreg annyi szűk hely van, hogy baktériumok könnyű esélyük van a terjesztésre és a balhéikra. Ritka esetekben azonban a tüneteket a nyelőcső kidudorodása is okozhatja („diverticulum”).
Ez segít a legjobban a reggeli rossz lehelet ellen
Mivel a rossz lehelet kialakulása rendkívül összetett, számos tipp adhat segítséget a tünet okától függően. Különösen reggel felkelés után széles körben elterjedt a jelenség. Mivel a nyálképzés alacsonyabb éjszaka, mint nappal és mikor száj lélegző és a horkolás adunk hozzá, egy száraz száj gyakran az a rossz lehelet oka.
Alkohol vagy nikotin Az esti fogyasztás is hozzájárul a szárazsághoz. A megelőzés érdekében elengedhetetlen az alapos fogászati ellátás, legalább naponta kétszer. Legalább egyszer egy ecset vagy fogselyem a fogak közötti helyek tisztítására kell használni.
Ezen túlmenően, a nyelv tisztítható. Mivel sok gödröcske van, a nyelv táptalaja mindenféle baktériumok és gyakran hozzájárul a rossz lehelethez. Ellenőrzések a fogorvos engedélyével csontszú korhadásának mértékét korán észlelni, hogy a rossz lehelet megakadályozható legyen.
Kerülni kell azokat az ételeket, amelyek rossz lehelethez vezetnek. Ide tartoznak a kávé, a sör, a bor és a fehérjetartalmú ételek. A napi 2-3 liter elegendő vízellátás eltávolítja a baktériumokat, és ezáltal csökkenti a rossz leheletet.
A baktériumok szaporodását a különféle teafajták is gátolják. Zöld tea, ánizsmag és a borsmenta baktériumölő hatásúak. Ugyanis közben is a rágógumi ideiglenesen használható a jó lehelet érdekében, de a hatás gyakran nem tartós.
Ez érdekes lehet az Ön számára is: Így sikeresen küzd a rossz lehelet ellen A fogápolás az egyik legfontosabb AIDS a rossz lehelet eltávolítására. Főleg káros (patogén) csíra okoz plakett, amelyhez az élelmiszer-maradványok és a különféle baktériumtípusok idővel tapadnak. Az anyagcsere folyamatok révén a bomlási folyamatok elindulnak, amelyek okozzák kén kialakulását és kellemetlen rossz leheletet okozhat.
Itt a bevonat eltávolítása már nagy előrelépést hozhat, és visszatarthatja a szagot. Ezért a fogakat naponta legalább kétszer, körülbelül 3 percig kell mosni fogkefével és fogkrém, és egyszer fogselyem. A rossz lehelet elkerülése érdekében feltétlenül meg kell tisztítani a nyelv alaposan.
A nyál, az élelem és a sejtek könnyen megtelepedhetnek a gödrökben a íz rügyek és a baktériumok tovább bontják őket. A kéntartalmú vegyületek felépülnek, és tipikus kellemetlen szagot okoznak. Akár átmenetileg be is zavarhatják a íz sós és édes érzés.
Különböző nyelvkaparókat fejlesztettek ki e lerakódás eltávolítására. Használatukhoz a nyelvet a fogmosás után messze kinyújtják, a kaparót messze hátrafelé helyezik, és előre húzzák a nyelv hegye felé. Ezt a mozgást többször meg kell ismételni, mivel a legtöbb baktérium a nyelv hátsó harmadában található.
Közben a kaparót elegendő vízzel le kell mosni az alapos tisztítás érdekében. A nyomást megfelelően kell adagolni, különben a nyelv megsérülhet. Ha antibakteriális fogkrém egyszerre használják, a tisztítószer különösen hatékony, mivel a baktériumok emellett megakadályozzák a fogkrém szaporodását.
Körülbelül kéthavonta kell megvásárolni egy új nyelvkaparót, hasonlóan a fogkeféhez.
- A reggeli rossz lehelet semlegesítésére a nagyon intenzív szagú gyógynövények különösen alkalmasak. Erre a célra frissen petrezselyem, kamilla vagy szegfűszeget kell venni a száj fogmosás után és néhány percig rágta.
- A hatás emellett fokozódik, ha a petrezselyem előzőleg almaecetbe mártjuk.
- Egy másik gyógymód a vízzel kevert citromlé, amelyet gargalizálásra használnak.
Ez serkenti a nyál, de könnyen okozhat a égő érzés szájnyálkahártya sérülések esetén.
- Az olívaolajnak szaggátló hatása is van. Körülbelül 1-2 EL-t húznak az egyik oldalról a másikra a szájban kb. 15-20 percig, mint általában az olaj rajzolásakor. Ily módon a szagképző baktériumok meg vannak kötve, és gyakori alkalmazásuk esetén végleg elpusztulnak.
Ezután öblítse le a száját langyos vízzel, és a szokásos módon mossa meg a fogát.
- Végül használhat sütőport is. Egy pohár vízből és fél teáskanál sütőporból álló öblítés használható reggel és este az öblítéshez, ezáltal egyensúlyba hozva a szájban lévő pH-értéket. Ugyanabban az időben, plakett eltávolítják a nyelvből, és a kórokozót egyiket sem öblítik le.
A szájvíz egy antibakteriális szájvíz, amelyet különféle szagsemlegesítő adalékokkal gazdagítottak, és amelynek célja, hogy a száj körüli öblítéssel kellemes légzést biztosítson.
A rossz lehelet nem is fordulhat elő ezeknél a megoldásoknál. Ha azonban már ott van, akkor segítenek szag szájból jó, főleg rövid ideig. A kémiai összetételek (Chlorhexamed) mellett egyesek természetes termékekre esküsznek, amelyek gyógynövényeket tartalmaznak.
A klórhexidin-tartalmú termékeket, a fogak barna elszíneződése néhány hét használat után jelentkezik. Bár ez az elszíneződés visszafordíthatóan eltávolítható a fogak tisztításával, esztétikailag nagyon nem vonzó. Problémás azonban, hogy a legtöbb esetben nem vált ki tartós hatást.
Ez annak is köszönhető, hogy az ok néha nem a szájüreg maga. Annak érdekében, hogy még mindig szag jó, a fogakat naponta többször öblítik, így mellékhatások jelentkezhetnek. A rendszeres fogorvosi látogatás nagyon fontos az érintettek számára.
A szakértő gyorsan felismeri a rossz leheletet okozó problémákat és kiküszöböli az okokat. A kezelést a betegség típusának megfelelően végzik. Ha csontszú az oka, eltávolítják és koronával vagy töltelékkel kezelik.
Ha szükséges, a folyamat akár olyan mértékben is előrehaladhatott, hogy a gyökérkezelés végre kell hajtani. Szilárdabban megalapozott plakett és skála or periodontitis, szükség esetén a fogtisztítást a későbbi zsebterápiával végezzük. Az időben történő kezelés minden esetben fontos, mivel így a betegség progressziója korai stádiumban kimutatható és korrigálható.
A sorozat összes cikke:
