Sport a bordatörésért
A bordatörések gyógyulása körülbelül 4 - 6 hétig tart. Kivételes esetekben ez az időszak meghosszabbítható, ha a csontgyógyulás zavart vagy késik. Elvileg egy új kockázata törés (törés) a után bordatörés megnövekszik, ezért kerülni kell az erőteljes kontakt sportokat, mint a harcművészetek, a jégkorong vagy hasonló.
A sérülés utáni első 6 hétben nem szabad sportolni, hogy ne veszélyeztesse a teljes gyógyulást. Ebben az időszakban kerülni kell a nehéz, fizikai munkát is. A kezelőorvossal folytatott konzultációt követően újra kezdhetők olyan gyengéd sportok, mint a kerékpározás, a gyaloglás vagy a torna gyakorlatok az izmok nyújtására.
Alapszabály, hogy minél kevesebb panasz van, annál intenzívebb lehet a sport megterhelése. Mivel az elővigyázatosság mindig jobb, mint az utógondozás, meg kell védenünk magunkat a megújulástól törés amikor magas kockázatú sportot űz. Úgynevezett védők, ebben az esetben mellkas védők, a szabadidős sportolók számára is elérhető áron kaphatók a szaküzletekben, és védik a mellkasat a kopogásoktól és az eséstől. Ideális esetben nem akadályozzák a sportoló mozgásszabadságát.
Az utógondozás
An Röntgen ellenőrző kép általában nem szükséges. Lélegző képzést kell végezni, különösen az idősebb betegeknél, mivel fájdalomösszefüggő légzés csökkenthet szellőzés a tüdő egyes részei vagy a tüdő apró részeinek összeomlása (atelektázis).
A prognózis
A bordatörések a legtöbb esetben problémamentesen gyógyulnak, még darabos vagy sorozatos törések esetén is. Mindegyik borda alatt van egy edény - idegköteg. Az ideg sérülése azt eredményezheti fájdalom a borda régiójában, a feltétel bordaközi néven ismert neuralgia, más néven interkostális neuralgia.
Kapcsolódó témák
Mennyi idő alatt gyógyul meg a bordatörés Melyek a bordatörés tünetei Hogyan kezelhető a bordatörés?
A sorozat összes cikke:
