Bikini diéta
A bikini diéta mivel a vegyes étrend olyan diétás forma, amely a vegetáriánus vegyes étrendet hangsúlyozza. Naponta 1500 kcal-t kínál. A hangsúly a Fatburner-en van.
Például ajánlott minden étkezés után megenni egy eszpresszót, mert állítólag ez fokozódik zsírégető. Meg kell jegyezni, hogy a túl sok kávé (több mint 750 ml / nap) gátolja a kalcium a belekben. Étrend-kiegészítők ajánlott (cink, karnitin). A legalkalmasabb azok számára, akiknek már normál súlyuk van, el akarják érni a személyes ideális súlyukat és nagyon keveset fogynak.
